積極地面對生活

生活其實很簡單，有勇氣后退就行了；生活其實很簡單，勝利時保持安靜就行了；生活其實很簡單，把缺陷轉(zhuǎn)化成動力就行了；生活其實很簡單，不要被成功模式束縛就行了；生活其實很簡單，在艱苦的環(huán)境中選擇堅強就行了。對于糖友們來說，積極的面對生活，樂觀的生活下去，比什么都重要。

他今年不到40歲，可是患有糖尿病已經(jīng)10年了。在這十年中，他說自己收獲了很多東西，也學會了很多東西。雖然得病初期彷徨過、悲傷過；但是經(jīng)過自己的努力和家人的幫助，他學會了積極的面對生活，面對生活中的每一件事?，F(xiàn)在想起從得病到現(xiàn)在的點點滴滴，他說那些事就像剛剛發(fā)生過的，記憶猶新。

初患糖尿病 彷徨失措

發(fā)現(xiàn)糖尿病那會，他還不到30歲，正值一個男人發(fā)展的好時期。他是做廣告業(yè)務(wù)的，所以工作時間和作息不規(guī)律，另外他的媽媽就是個糖友，在他毫無察覺的情況下，糖尿病來到了他的身邊。

得病初期他完全不能接受自己得病的事實。竟然覺得自己的日子不多了，于是每日約幾個朋友喝酒聊天，經(jīng)常是一玩就是一個晚上。家人極力地勸他，他根本聽不進去。還想著在自己的有生之年想做什么就放手去做吧。直到有一次他在家里暈倒了，當他醒來的時候看著父母焦急的眼神，他知道自己之前錯了，不應(yīng)該消極的面對生活和生命?！吧眢w發(fā)膚受之父母”，為了父母親，他終于接受了自己得病的事實，開始努力地學習糖尿病知識，讓自己的血糖能控制好。

和糖尿病一起成長

為了讓自己能更好的控制病情，他買了很多書籍，開始埋頭苦讀。知道控制好糖尿病要駕馭好那“五駕馬車”。于是他在飲食上開始改變，每次三餐正常，只是要計算好熱量，特別是主食。吃的也相對比較清淡，不像以前那么大魚大肉了。堅持運動，每天堅持慢跑3000米，或者快走半個小時。以前不知道運動的他，現(xiàn)在儼然已經(jīng)成為了運動健將。每天監(jiān)測5次血糖，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。如果身體感覺到不適，就去醫(yī)院問問主治大夫，自己的情況，和大夫交流后，自己也能科學的自我管理。

10年過去了，糖尿病也伴隨他10年了。他說，和糖尿病一起成長，才能更好的控制病情，才能和糖尿病成為朋友，才能在這條路上走得更遠。

收獲愛情

愛情不能猶豫，否則，就只能懷念。很多的年輕糖友都不愿意談及愛情的話題，因為他們覺得愛情離他們太遠，觸不可及。其實只要你細心的發(fā)現(xiàn)，愛情就在你的身邊。

他患病兩年后認識了現(xiàn)在的妻子。由于兩個人年齡都不小了，在一起的時候，談的都是比較實際的問題。但是他一直沒有告訴她自己是個糖友。終于有一天，他鼓起勇氣跟她說了，自己兩年前查出了糖尿病。她沒有做聲，用手緊緊地抓住他的手……很多事情不用言語來表達，一個眼神，一個動作就能理解其中的意義。

他們的愛情也得到了4位老人的祝福，在眾人的祝福下，他們舉行了婚禮?；楹螅钠拮蛹毿恼疹櫵娘嬍?，陪著他一起散步、跑步，在抗糖的路上，他不再是一個人。后來他們的女兒出生了，一家人幸福的生活在一起。

他說，糖友們遇到愛情的時候，不要猶豫；大膽的說出來，積極的去面對，得到的就是你想要的結(jié)果。只要積極地去面對了，只要有勇氣說出來，愛情一定會開花結(jié)果的。

積極地面對生活

得病這么多年，他的經(jīng)驗就是積極地面對生活。因為前些年有件事一直讓他難以忘懷。有一次住院的時候，他認識了軍，他們年齡相仿，也許是同命相連的原因吧，兩個人成為了很好的朋友。有時間的時候，他們經(jīng)常出去坐坐，談一下抗糖的心得；聊聊工作和生活上的事情?？梢哉f他們是志同道合的糖友。

就在他結(jié)婚的那年，軍也有女朋友了，還經(jīng)常和他說說自己的愛情?？墒怯幸惶燔娊o他打電話，想見見他；他出去見了軍，沒有幾個月，軍變得很頹廢。他問軍發(fā)生什么事情了？軍說，女朋友離他而去了，原因就是自己有糖尿病。他勸軍不要灰心，還說：“她離開你，說明她不是真心喜歡你，干嘛為了這種人弄壞自己的身體？”可是軍沒有聽他的話，依然很傷心。

幾個月過去了，他再次見到軍的時候，是在醫(yī)院。軍因為過度喝酒暈倒而被送進醫(yī)院。軍比以前更瘦了，更加的憔悴了。他跟軍聊了很長時間，要積極地面對生活，面對逆境，才能克服所有的困難，一飛沖天。軍感覺到自己以前的錯誤心態(tài)了，跟他說以后會好好的生活，積極地去面對。

出院后軍改變了以前的生活狀態(tài)，而是積極樂觀的生活。一年后他有了女朋友，兩個人在一起很開心、很幸福。

他說，軍現(xiàn)在生活的很好，血糖也控制得很好。當年軍要是不能從失戀的陰影中走出來，現(xiàn)在的軍不知道會是什么樣子。他也以這件事來提醒自己：無論自己的生活發(fā)生了什么事情，都不要被它們打到，而是要積極地去面對，保持一個樂觀的心態(tài)，任何困難都會在你面前低頭。

放飛心情

前幾年他和妻子開了個服裝店，生意還不錯。這樣他們的業(yè)余時間也多了起來，于是他們打算來個旅行的計劃。但是作為糖友來說，外出旅游，可要照顧好自己的身體。在他們詳細的考慮下，決定執(zhí)行旅游計劃，妻子也為他制定了一個出游注意事項表，寫的主要是外出旅游注意的事情。幾年下來，他去過很多國內(nèi)外好玩的地方。

他說：“出去旅游可以使精神得到徹底的放松，讓人的心情可以變得很好。給人帶來無窮的快樂和幸福！”雖然外出旅游有時候很累，可是確實能調(diào)節(jié)糖友的心態(tài)，只要糖友們在外出的時候多注意自己的身體，做好防備工作，一定會感受到旅游帶來的快樂。

和糖尿病在一起這十年的日子里，他學習并前進著；在面對生活帶來的困難時，他勇敢并堅持著。他希望廣大的糖友們都能積極地面對生活，面對所有的事情，這樣，和糖尿病在一起的日子永遠只有藍天！