有一項(xiàng)大規(guī)模的研究，針對(duì)全世界40個(gè)國(guó)家，每個(gè)國(guó)家都有1000名受訪者，以調(diào)查了解財(cái)富和生活滿意度之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在一些比較貧窮的國(guó)家中，財(cái)富的增加的確會(huì)提高人民的生活滿意度，然而一旦國(guó)民生產(chǎn)總值超過(guò)人均8000美元之后，增加財(cái)富就不能再繼續(xù)提高生活滿意度了。也就是說(shuō)，當(dāng)窮到生活都成問(wèn)題時(shí)，有錢(qián)會(huì)增加快樂(lè)幸福感，然而一旦生活有了基本保障之后，再增加收入，也只能增加些微的幸福感，甚至完全沒(méi)有影響。

另一項(xiàng)研究則發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)金錢(qián)的看法，遠(yuǎn)比金錢(qián)本身更能影響我們的幸福程度，愈看重金錢(qián)的人愈會(huì)對(duì)他的收入感到不滿，也連帶對(duì)生活感到不滿。所以說(shuō)，沒(méi)有錢(qián)的確容易讓人痛苦，但有了錢(qián)也未必就能感到幸福，關(guān)鍵在于你我本身的心態(tài)，而非我們擁有的財(cái)富。

至于為什么有了錢(qián)卻不見(jiàn)得能買(mǎi)到幸福及快樂(lè)，美國(guó)著名心理學(xué)家謝利克曼有個(gè)發(fā)人深省的看法。他認(rèn)為，一般人都誤解了“快樂(lè)”的含義?？鞓?lè)其實(shí)包含兩種不同的感覺(jué)，一種是愉悅感，另一種則是滿足感。感官上的享樂(lè)會(huì)帶來(lái)愉悅感，例如大快朵頤、聆聽(tīng)優(yōu)美音樂(lè)、飆車(chē)等等，都會(huì)讓我們感到很爽的愉悅；而心理上的成長(zhǎng)及成就感，帶來(lái)的則是更深一層的滿足感，例如看了一本好書(shū)、跟朋友交心、探索生命的意義、克服困難達(dá)成目標(biāo)等等，當(dāng)我們挑戰(zhàn)自己成功，覺(jué)得更上一層樓時(shí)，就會(huì)因有著成長(zhǎng)的滿足感而覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè)。

因此，一個(gè)人有了錢(qián)后，若只追求物質(zhì)的享受，住豪宅、開(kāi)名車(chē)，一開(kāi)始會(huì)覺(jué)得很愉悅，然而這種快樂(lè)感持續(xù)不了多久。如果能更進(jìn)一步理清生命的目標(biāo)，并不斷努力有所成長(zhǎng)，才可能感到持久的滿足，從而真正感受到幸福及快樂(lè)。

追求愉悅很容易，但享有滿足感才是通往幸福之路的真正挑戰(zhàn)。

（覃虎摘自《大河健康報(bào)》）