2011年5月，38集家庭情感劇《家常菜》正在全國各大衛(wèi)視熱播，獲得了喜人的收視率及良好的口碑，左小青憑借唯美質(zhì)樸的氣質(zhì)成功演繹了“文惠”這個(gè)角色，在觀眾中人氣急升，被譽(yù)為“氧氣美女”。短短幾年，左小青這顆新星的勢頭直躋當(dāng)紅女星之列。很多觀眾對這位從體操界“轉(zhuǎn)業(yè)”到演藝界的明星產(chǎn)生了很大的好奇。那么她是怎樣完成人生華麗轉(zhuǎn)型的呢。

有些偶然決定一生

出生于湖南長沙的左小青，童年是一副弱不禁風(fēng)的樣子。小學(xué)四年級的一天下課后，操場上圍著一幫人，左小青跑去湊熱鬧。一探頭，就被一位老師拽住了。這一拽就把她拽進(jìn)了湖南省藝術(shù)體操隊(duì)，然后又進(jìn)了國家隊(duì)。

盡管調(diào)皮，但左小青訓(xùn)練起來卻毫不含糊，她在藝術(shù)體操隊(duì)一呆就是八年，捧回五座全國藝術(shù)體操冠軍獎(jiǎng)杯。1993年，參加完七運(yùn)會(huì)的左小青從藝術(shù)體操隊(duì)退役。她來到北京，打算上北京大學(xué)體育系。當(dāng)時(shí)姜文執(zhí)導(dǎo)的影片《陽光燦爛的日子》已經(jīng)在北京開機(jī)。父親的一位朋友是該劇組劇照攝影師，就帶左小青去中戲附近的外景地看熱鬧。導(dǎo)演姜文一眼瞥見左小青，說：“還缺一個(gè)舞蹈演員的戲，你來試試吧?！?電影里有一個(gè)跳舞的小女孩，于是就讓小青“演著玩了”。

歷史有驚人的相似之處，當(dāng)年去看熱鬧，一看就進(jìn)入藝術(shù)體操隊(duì)，這次也是看熱鬧，沒想到由此進(jìn)入演藝圈?！蛾柟鉅N爛的日子》中的張曉梅成為左小青所飾演的第一個(gè)角色。左小青的戲是在莫斯科餐廳門外開始的。那是一個(gè)寒冷的冬天，拍的卻是夏天的戲，剛開始左小青穿著單衣，呵著寒氣喝汽水，一點(diǎn)也不覺得冷，只覺得新鮮又好玩，但演著演著左小青就不覺得好玩了，有個(gè)場景是“她”上樓梯。練了8年藝術(shù)體操的左小青無論怎么努力，上樓梯的時(shí)候總踩著八字步。這讓導(dǎo)演姜文大呼頭疼，一個(gè)鏡頭拍了又拍，他念念叨叨就是一句話“你怎么總改不了你那八字步？”最后電影公映了，“跳舞的女孩張曉梅”還是踩著八字步。歪打正著，這一幕反而成了影片頗具趣味的亮點(diǎn)。

雖然這次演的只是個(gè)小角色，她卻從此愛上了表演，毅然改考北京電影學(xué)院。也正是因?yàn)椤蛾柟鉅N爛的日子》，左小青和夏雨、陶紅成了好朋友。1995年，他們幾個(gè)說想報(bào)考表演系，小青也決定試試。沒有想到非常順利，大家都考上了。

1999年，畢業(yè)后的左小青有了在湖南電視臺(tái)擔(dān)任《娛樂急先鋒》主播的機(jī)會(huì)。這一個(gè)小時(shí)的娛樂節(jié)目，既鍛煉人，又特別緊張、熱鬧，主持人的生活并非無趣，節(jié)目的收視率也在慢慢提高。但她覺得不滿足，她總是想念北京，想念學(xué)校，生活中的一件小事往往也會(huì)讓她淚水漣漣。她找到了自己不快樂的原因：自己喜歡的是表演，如果這樣下去，電影學(xué)院的書可能就白讀了。于是，她又回到了演藝圈。

懵懂到從容的蛻變

左小青從配角演起?！敦?cái)神到》、《因?yàn)橛袗邸?、《棒球少年》，很多片子原本在人們心中就沒有什么印象，更別說讓大家記住作為配角的左小青。那段日子，她總是一遍又一遍地看周星馳的《喜劇之王》，劇中的一句話也因此牢牢刻在她腦海中：“其實(shí)我是一個(gè)演員。” 她想，既然已經(jīng)選擇了走這條路，就要在最暗淡的時(shí)候耐得住寂寞。

左小青慢慢地對拍戲有點(diǎn)開竅了。給左小青更大啟發(fā)的人是焦晃。有一次焦晃跟左小青說了句話，左小青說：“你說什么?”焦晃說：“我跟你說臺(tái)詞呢?！弊笮∏嗾f：“這是說臺(tái)詞?”焦晃說：“就是呀，說臺(tái)詞不就是這樣嗎，像平時(shí)說話一樣。”左小青頓時(shí)明白了，以前以為說臺(tái)詞就該進(jìn)入一種狀態(tài)，應(yīng)該一本正經(jīng)地說?，F(xiàn)在她明白了學(xué)校所學(xué)的“生活化的表演”，就應(yīng)該是這樣。

左小青很快獲得了嶄露頭角的機(jī)會(huì)。2002年，她在電視劇《名捕震關(guān)東》中飾演俠女雅風(fēng)，左小青以彩帶為武器，飄逸而美麗，給對手溫柔一擊。還是這一年，影片《天脈傳奇》在內(nèi)地招演員，左小青憑借著 “八年磨一劍”的功底，在眾多競爭者中勝出，成為演繹楊紫瓊少女時(shí)代的最佳人選。這是一部打斗戲，要求左小青身手利索。導(dǎo)演只給了左小青一個(gè)月左右的時(shí)間，要求左小青恢復(fù)練體操時(shí)的體型。已經(jīng)七年沒有練功的左小青愣是每天都堅(jiān)持練功，盡管經(jīng)常疼得淚流滿面。有人勸她不要那么認(rèn)真，反正有替身演員。左小青卻說：“我希望自己能做好這些功課，給觀眾更直觀更好的效果。我喜歡演戲的感覺，因?yàn)槲夷茉趹蚶镉龅礁鞣N各樣的人，體會(huì)到各種各樣的人生。雖然演戲很苦，但我覺得只要是自己喜歡的事情，再苦也值得。”

正是因?yàn)樽笮∏嘤兄\(yùn)動(dòng)員特有的堅(jiān)韌品質(zhì)，生活不是一帆風(fēng)順卻永遠(yuǎn)以甜美的笑容和樂觀的心態(tài)面對。從只有幾個(gè)鏡頭的小演員，到北京電影學(xué)院表演專業(yè)的學(xué)生；從二三號的小角色，到《中國式離婚》的大熱，再到擔(dān)綱主演古裝大戲《大漢悲歌》，與劉燁合作《一針見血》，與佟大為合作《一言為定》，與陳道明合作的《臥薪嘗膽》等等，在一次次與各位優(yōu)秀導(dǎo)演、演員的合作、碰撞中，在一次次面對各種角色的體驗(yàn)、摸索中，左小青漸漸地悟出了表演的真諦，國內(nèi)一線女演員的地位日趨穩(wěn)固。

《家常菜》是左小青拍戲以來拍攝周期最長的一部作品，也是好戲多磨的典型代表作。在她看來把詮釋小人物的表演化為無形，更加貼近生活是最大的難點(diǎn)。

拍攝《家常菜》時(shí)，左小青完全沉浸在文惠這個(gè)人物里，拍完時(shí)，對這個(gè)人物已產(chǎn)生一種特殊的感覺：“文惠已經(jīng)長在我的身體里了?！彼寡?，自己拍了很多戲，但是拍《家常菜》是最辛苦的。需要情緒爆發(fā)時(shí)，她拼盡了全力去演，一場戲下來，她往往有一種虛脫的感覺。但無論怎樣的辛苦，左小青都認(rèn)為值得，看到自己成功塑造的人物展現(xiàn)在熒屏上時(shí)，她的幸福感、成就感不言而喻。

喜歡安靜自然的東西

認(rèn)識左小青的人都覺得她是那種一接觸就能讓人喜歡的女人，這源于她渾然天成的親和力。她清新脫俗、淡定自若，骨子里有著那么一股韌勁，也許這就是她一路走紅的原因，也是《家常菜》制片人及導(dǎo)演誠邀她出演角色的主要原因吧。

在戲里投入到近乎虔誠的左小青，生活中卻很隨意灑脫。她喜歡令人感到自然、舒服的東西，棉質(zhì)襯衣、牛仔褲、運(yùn)動(dòng)衫是她的最愛?！耙亲屛掖┑煤苷?jīng)，我會(huì)感覺連手腳都沒地方放?！毙菹⑷盏臅r(shí)候，一覺睡到自然醒，收拾屋子、陪母親吃飯聊天……左小青喜歡去大理的那些小店淘一些像小繡片、小染布、小銀飾之類的東西，她不偏愛名牌服飾，認(rèn)為只要適合自己的就好。帶著名貴的珠寶手表時(shí)多是出席大型活動(dòng)或極重要的場合，有幾件就成。左小青喜歡安靜自然的東西。

行事低調(diào)，性格內(nèi)斂的左小青不喜歡拋頭露面，即使有雜七雜八的緋聞，她也冷靜、從容地對待。沒事喜歡在家看書，“什么類型的書都看，不管看懂看不懂，有些書不是馬上就能讀懂的，但是有一天突然就明白了。有很多東西在潛移默化地影響你?！边€喜歡年輕時(shí)的蘇菲瑪索，在左小青眼里原來的蘇菲瑪索清純里面帶著性感，她的氣質(zhì)用左小青的話說就是“清純得很有味道”。

生活中的左小青是個(gè)非常重視感情的人。她心目中理想的愛人是人品好，有責(zé)任心，有幽默感。與文惠的感情相同，左小青對愛情一直保持平常心，并不期待轟轟烈烈。左小青覺得理想的生活與愛情就是安靜踏實(shí)的。文惠和劉洪昌的愛情讓她感覺到人間自有真情在，在平凡的生活中互愛互敬就是最大的幸福。

左小青的恬淡與隨和，猶如風(fēng)般，是一種無孔不入的溫柔。而且距離你我是如此之近，伸出手就能感覺得到。

責(zé)編/昕莉