關(guān)于秋天的吃喝玩樂大法，我們說了很多，例如吃大閘蟹、泡溫泉等等。誰讓秋天是個容易讓人疲倦的季節(jié)呢？在這個容易疲倦的季節(jié)，當(dāng)然要找出更多的玩法讓自己提起精神。更何況，秋天的氣溫再適合玩樂不過了，既沒有讓人昏昏欲睡的春困煩惱，也沒有炎熱到不想出門的夏日驕陽，更沒有陰冷刺骨的冬天寒風(fēng)，氣溫、情緒、生理狀態(tài)，一切都處在一個剛剛好的階段，你既可以穿著風(fēng)衣保暖，也可以脫掉外套街拍。

所以，何不在秋天熱鬧地玩起來？在諸多玩法中，這一次我們要介紹的是看山。

眾所周知，我們這個城市人杰地靈，地理位置得天獨厚。地處西南內(nèi)陸的成都除了舒適的氣溫外，周邊的美景更是數(shù)不勝數(shù)，光是4A級別的風(fēng)景區(qū)就多到讓你眼花繚亂，除了平原的美景外，城市周邊的山巒也是美不勝收。而秋天，恰逢秋嵐壯山色的時節(jié)，登高望遠(yuǎn)再適合不過。

“登高望遠(yuǎn)”這4個字頗有幾分古人的情懷，爬上山頂一覽眾山小的氣勢也架勢十足。成都周邊的山，很自覺地各自劃分了任務(wù)區(qū)域。想看雪山，體驗高原的感受，那么可以去四姑娘山；想去祈福，感受一次古人養(yǎng)生文化體驗，好好保養(yǎng)一下被工作和生活折磨得千瘡百孔的心靈和身體，但又覺得青城山游人太多的時候，你可以選擇去彭祖山。又或者，想體驗一把騰云駕霧在云里穿行的感覺，那么，海拔1812米，狀若登天之臺的天臺山，可以滿足你這個愿望。

就算你不被美景所動，去爬山對身體還有說不完的好處，呼吸一下戶外的新鮮空氣，鍛煉一下天天坐在電腦面前導(dǎo)致突出的腰椎間盤和勞損的頸椎，也好過花幾千元去健身房鍛煉。當(dāng)你克服困難攀上山的峰頂，好歹也鍛煉了你的意志力，至少會讓你更有信心和勇氣去面對生活中的一切困難。

我們看山去，空氣如此清新，世界如此美好，深呼吸一口氣，向著高山，出發(fā)！因為山在那里，一切言辭都那么蒼白無力。

出鏡達(dá)人

TOM 28歲 成都溫德姆豪廷大酒店公關(guān)經(jīng)理

旅游是工作之外，閑暇時最好的心靈良藥，每年都會旅行很多次。

推薦地：貢嘎山

徒步貢嘎尋仙境

推薦理由

擁抱雪山的感覺很奇妙，這個季節(jié)過去剛好下雪，在雪山上日出，看五彩瑤池真的很驚艷。

達(dá)人心水

被貢嘎的雄偉征服是早在多年前看到一張背著大包的旅者站在云海上眺望山尖的照片，從此我便一心想到有朝一日我也能站在這山之巔，眺望云海。

驅(qū)車前往大名鼎鼎的子梅埡口要整整一天時間，所以如果你沒有4天的日程，這個充滿挑戰(zhàn)的徒步登山還是沒有辦法完成的。子梅埡口是欣賞貢嘎主峰的最佳位置，到達(dá)這里后最重要的就是找到農(nóng)家進(jìn)行休整，每人50元左右的農(nóng)家，包吃包住，條件雖然差點，但是在山區(qū)，能找到棲身的場所已經(jīng)不錯了，美食除了野菜是特色外，其余更多的是藏餐，吃不慣的話最好帶點餅干、方便面之類的備用。

這個季節(jié)去也早已大雪紛飛，鋪滿大地了。早上，地上的積雪已經(jīng)很厚了，小心翼翼踩下去，“嘎吱嘎吱”的響聲在空曠的山野間清晰而響亮。我們穿著保暖而厚重的大衣朝著埡口勻速前進(jìn)，一路都是雪山，滿眼都是白色，陽光照在雪地上很刺眼，戴著墨鏡依舊有些眼花繚亂。長時間的行走是一件辛苦的事情，再加上高原缺氧，這一切都顯得更加艱難，邊走可以很明顯地感覺到胸口那一陣接一陣的干澀發(fā)緊，但是一旦走到自己的目的地看到美景的時候就會覺得所有辛苦都是值得的。

現(xiàn)在過去還可以看到攝影愛好者在這里搭建的五顏六色的帳篷，世界各地的人都有，除了這些，這里能看到的只有寂靜。向遠(yuǎn)望去，連綿的雪峰在面前一字排開，那座最高的主峰猶如王者一般，傲視群峰，那就是夢中的貢嘎神山。此刻有令人窒息的云海，日落或者日出的時候還可以看到日照金山的奇觀，站在雄偉的貢嘎山面前感覺我們是那么的渺小，就像一只小鳥。

到貢嘎有許多種玩法，可以像勇士一樣穿越這塊圣土，也可以去看泉華臺。我們選擇的是跟向?qū)б黄鹑タ船幊亍，F(xiàn)在我們身處4000米的海拔高度，再向上爬垂直300米的高度就可以看到那五顏六色的鈣化池。爬至半山腰的時候眼前忽然一片五彩繽紛，一個原生態(tài)未經(jīng)開發(fā)的鈣化池群就在眼前。一個一個池子延山勢向下，層疊相連。清澈見底的池水在陽光下閃著粼粼波光，遠(yuǎn)處的雪山倒影在池間。因鈣化程度不同，池水呈現(xiàn)出金黃、雪白、碧綠、翠蘭、淡藍(lán)等顏色，繽紛而晶瑩，如流動的美玉一般。我們延著池邊繞著每一個池子慢慢走著，舍不得離去。

向?qū)Ц嬖V我們再往上走能夠看到一個噴泉，這個就是鈣化池水的源頭，太神奇了，先不說爬山的辛苦，就憑這個景致都能夠使得來到這里的人心情激動。越來越接近山頂了，忽然一股濃濃的硫磺味傳來，泉眼近了。又翻過一個小山坡，忽見一股白色的泉柱沖向天空，約有1米多高。這泉眼就是整個泉華臺的源頭。從這個方向還能看到貢嘎主峰。噴泉從這里噴出后，以近百米的寬度，向山下流出近千米，再形成形態(tài)各異的五色彩池，成為貢嘎腳下這一令人驚艷的景致，與貢嘎雪峰遙相呼應(yīng)，嘆服大自然的鬼斧神工。和這樣的造物神奇相比，還有什么累是不能克服的呢？

實戰(zhàn)攻略>>>

交通

1.班車：從成都石羊車站每日均有數(shù)班車發(fā)往貢嘎山（到田灣下），途經(jīng)雅安和石棉景區(qū)。在四川康定，也有專門的旅游車前往貢嘎山。

2.自駕：從成都沿川藏公路經(jīng)康定—新都橋—六巴—上木居，再騎馬一天；上木居—茨眉村—貢嘎山南側(cè)的貢嘎寺登山大本營。

3.貢嘎山下有纜車，可送游客上山。纜車價格160元，坐纜車才能看到冰瀑布。

住宿

可住在磨西鎮(zhèn)，該鎮(zhèn)是前往海螺溝和貢嘎山的住宿集中地，建有不少賓館和溫泉療養(yǎng)中心以滿足游客需要。

貢噶山-海螺溝景區(qū)內(nèi)有3大主要宿營地：一號宿營地，位于達(dá)干煙溝口，距磨西約11公里；二號營地，位于熱水溝瀑布附近，距一號營地6公里，周圍景點較多，可就近游覽森林，溫泉；三號營地位于冰川觀景臺約2公里。

出鏡達(dá)人

張輝 25歲 成都保利皇冠假日酒店賓客服務(wù)部經(jīng)理

資深戶外運(yùn)動愛好者，沒有什么比走在路上更幸福的事情！

推薦地：四姑娘山

登四姑娘山看雪

推薦理由

素有“東方的阿爾卑斯山”美譽(yù)四姑娘山，位于四川阿壩藏族羌族自治州，由4座長年被冰雪覆蓋的山峰組成。這4座秀美的山峰，如同頭披白紗，姿容俊俏的4位少女，其中“幺妹”最為身材苗條、體態(tài)婀娜。

達(dá)人心水

對于喜歡戶外運(yùn)動的我來說，四姑娘山自然是必須要前去的地方。在四姑娘山，一日之內(nèi)可見四季景觀。藍(lán)天白云下，雪峰峭拔，古樹蒼翠，飛瀑狂瀉，流泉清冽。草甸芳菲上，千年沙棘迎客，飛禽走獸徜徉。在藍(lán)天白云下，最原始的自然風(fēng)光能帶給你不一樣的震撼。和四川境內(nèi)其他的山不同的是，四姑娘山雖然名字聽上去很像是一個小家碧玉，但是景色卻有著令人震驚的大氣，給人帶來是完全不一樣的震撼。

在四姑娘山，有多種游玩項目，例如徒步、穿越、攀冰等等，但是不建議無戶外經(jīng)驗的人嘗試。對于第一次前去的人而言，最好的游覽路線是游覽四姑娘山的3條溝：長坪溝、雙橋溝和海子溝。在長坪溝可以體驗騎馬在峽谷穿行的快樂，如果條件成熟，攜帶有帳篷前往，長坪溝的草地上搭帳篷宿營更是不錯的選擇。遇到天氣好的時候，能看到不少野生動物，這種親近，是和在動物園觀賞動物完全不一樣的。

除了風(fēng)景外，在四姑娘山，有很多美食也是不可錯過的。最著名的自然是牦牛肉制品，例如鹵牛肉、肉松、肉干。在藍(lán)天白云下騎著馬，騎得累了便停下來吃一些牛肉制品，既可御寒，也可以享受一次大口吃肉的豪邁感覺。

要注意的是，四姑娘山早晚溫差較大，一定要帶好御寒衣物，由于高原陽光比較刺眼，請注意防曬，以免被曬傷，不過即使曬傷，套用跟我同行前往的朋友的話來說：就算曬傷又怎么樣呢？那是四姑娘山送給你最光榮的勛章。

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交通

1.班車： 成都（西門茶店子長途汽車站）—雅安—寶興—夾金山—達(dá)維—小金 車票：105元/人約7-8個小時，在小金縣達(dá)維鄉(xiāng)下車，轉(zhuǎn)乘到日隆鎮(zhèn)的車。達(dá)維至日?。ㄋ墓媚锷剑┘s10公里左右，出租車每人10—15元。

2.自駕：

成都—都江堰—映秀—臥龍—日隆（四姑娘山）全程210公里。

成都—雅安—寶興—夾金山—小金（達(dá)維）—日?。ㄋ墓媚锷剑┤?70公里，路況較好。

成都—雅安—瀘定—丹巴—小金—日?。ㄋ墓媚锷剑┤碳s516公里。

住宿

嘉絨大酒店

酒店地處四姑娘山景區(qū)中心，設(shè)有停車、購物、住宿、餐飲、茶房等服務(wù)，是一個功能齊全、環(huán)境優(yōu)雅、具有濃郁的嘉絨民族風(fēng)情。

價格：240元/天起（具體價格以入住為準(zhǔn)）

金昆酒店

四姑娘山金昆賓館是四姑娘山兩家四星級賓館之一，是阿壩州第一家國際四星級度假性酒店。酒店位于四姑娘山風(fēng)景區(qū)內(nèi)，目前是該景區(qū)規(guī)模最大、檔次最高、設(shè)施最齊、服務(wù)最優(yōu)的涉外酒店。

價格：140元/天起（具體價格以入住為準(zhǔn)）

出鏡達(dá)人

袁藝夢 21歲 旅游業(yè)從業(yè)人員

熱愛美食的姑娘，對于養(yǎng)生有自己的研究，但總是在美食和體重之間糾結(jié)。

推薦地：彭祖山

訪彭祖山學(xué)養(yǎng)生

推薦理由

因是養(yǎng)生術(shù)創(chuàng)始人彭祖修煉和陵寢之地而聞名四海，被尊為中華養(yǎng)生文化第一山。此地山道也比較平緩，空氣清新，很適合有老人的家庭出行。

達(dá)人心水

近幾年來，養(yǎng)生是個非常流行的概念。既然學(xué)養(yǎng)生，那么就一定要去被尊為“中華養(yǎng)生第一山”的彭祖山看看。彭祖山，原名仙女山，古稱彭亡山、彭女山。海拔高度610米，垂直高差158米，近年來，彭祖山稀有的原生態(tài)之美和自然樸素風(fēng)情，源遠(yuǎn)流長的歷史文化和美麗動人的民間傳說，以及綠色健康的身心環(huán)境和豐富多樣的旅游價值，獲得了越來越多都市人的青睞。“放眼皆為怡人美景，舉目盡是奇趣景觀”的彭祖山，有“成都南后長壽宮”之美稱，正成為人們休閑旅游、尋幽訪奇的好去處。

走進(jìn)彭祖山，第一眼看到的就是99級石梯，這也有“99長壽”的意思。據(jù)介紹，彭祖就是在這里活到了880壽，如果換算成現(xiàn)在的年齡，也是140多歲。

說到養(yǎng)生，膳食是非常重要的一環(huán)，這對于喜歡美食的我來說自然不能錯過。除了傳統(tǒng)的野菜養(yǎng)生膳食外，在彭祖山上還可以吃到羊方藏魚、野雞肉燉粥等彭祖發(fā)明的養(yǎng)生膳食。除此之外，在彭祖山上，最有特色美食就是當(dāng)?shù)氐耐岭u和青豆花，在景區(qū)內(nèi)隨處都可以看到販賣土雞膳食和青豆花的店鋪。這里的青豆花是用青豆和黃豆調(diào)制而成，豆花呈青綠色，吃上去回甜可口。還有就是養(yǎng)生的野菜，也是城市里很難吃到的美食，到了彭祖山一定要嘗試，這是一種不一樣的養(yǎng)生美食體驗。

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交通

1.班車：從新南門車站乘車前往彭山車站，下車后乘坐公車即可到達(dá)。

2.自駕：

成都到彭山全程40多公里，一個小時左右即可到達(dá)。

成都（成樂高速）—彭山—彭祖山

成都（雙華路）—黃龍溪—彭祖山

成都—華陽—借田—彭祖山

住宿

彭祖居

這是當(dāng)?shù)乇容^有名的農(nóng)家樂，地址在景區(qū)內(nèi)，提供熱水器、空調(diào)、網(wǎng)絡(luò)等服務(wù)，還有特色養(yǎng)生膳食。

價格：60-120元/天（具體價格以入住為準(zhǔn)）

興鐵賓館

園林式的酒店，有寬敞的停車場，是一家三星級酒店，很適合自駕去彭祖山玩的游客入住。提供各種配套設(shè)施。

價格：180元/天起（具體價格以入住為準(zhǔn)）

出鏡達(dá)人

Selina Zhou 25歲 成都八顆樹酒吧市場推廣經(jīng)理

喜歡旅游，海邊、古鎮(zhèn)以及高山都是喜歡的地方。

推薦地：邛崍?zhí)炫_山

霧闖天臺山探幽

推薦理由

此山雖然在夏季是旅游旺季，但是個人覺得秋天去最為適宜，既可以避開旺季的擁擠，而且季節(jié)還沒有冷到冰天雪地之時，人少而享受山之靜幽，有霧而享受山之迷蒙的感覺。

達(dá)人心水

選擇陰天前往天臺山，事先是并沒有做好心理準(zhǔn)備的，想到也可能就是陰天而已，不過到了天臺山門，車越往上開才發(fā)現(xiàn)原來能見度越低，低到只能看到前方5米，簡直就是一個冒險的旅程。每每碰到對面過來的車，大家都會小心避讓。就這樣在心情忐忑的情況下上到了山中的每一個景區(qū)。

上山的路分為人行和車行兩路，如果是假期時間充足的人完全可以選擇步行登山，享受在樹林中漫步的感覺。不過因為陰雨天，我們最終選擇的還是車行。上山的感覺很奇妙，兩邊四面都是霧，我們就仿佛在夢境中摸索，大約半小時過后我們到達(dá)了第一個景區(qū)，古橋。據(jù)說這個橋是許多武俠劇中選用的場景，古樸，沒有任何修飾而靜靜躺在溪水上面。這個也有一個著名的古跡，名叫和尚衙門。和尚衙門的兩頭都是由參天大樹形成的樹林，威武而靜幽，在小道的中間可謂引人好奇，引得許多人去探索其中的奧妙。

車再往前走，就到達(dá)了素有花石海、花石林之稱的又一個景點，霧蒙蒙的山中，河水在流淌，人也稀少了，難得一份寧靜。小亭子靜靜矗立在河邊，別又一番情趣。靜幽的小道和被霧水沖刷過的樹葉顯得更加綠，躍入眼簾，這個時候很想大聲呼喊，看在霧的那邊是否有人會回應(yīng)。再往上走大約100米的樣子就是山中有名的小九寨景區(qū)，兩棵情侶麻柳樹分別守在小九寨大門的兩旁，很是可愛。關(guān)于這兩棵情侶樹的傳說在門口就有介紹，山中的故事很多。小九寨這樣一個單獨的小景區(qū)是需要大約至少1個小時時間才能游覽完的，因為沿河而上會有許多的景點讓你禁不住頓足觀摩，路邊不僅有天臺山著名的野山茶花，散發(fā)香味，還有不知名的紫色野花遍地生長，很是可人，忍不住在這片野花叢中拍照留念。這里空氣異常清新，人在花中游的感覺莫過于此。小九寨景區(qū)是依水而建，夏季有螢火蟲光顧，而冬季在霧中游覽，顯得更加神秘莫測。小九寨的水不深，到處是淺灘，那種淺很有誘人深入踏水的沖動，不過天冷還是免了。可以到小橋墩上攝影留念，很是過癮。聽說，很多新婚夫婦都選擇到這個景區(qū)拍攝婚紗照。不管是迷人靜幽的和尚衙門還是山青水秀的小九寨都是給我留下深刻印象的地方，最后的車路行程在抵達(dá)雷音寺后而結(jié)束。雷音寺旁熱情的大叔介紹說，游客累了可以在這里休息片刻，吃點天臺山老臘肉，豆花和野菜等等。大約35元一份。如果還要向上走至少得3個小時的來回路程，上面還可以看到秀水三韻、十八里香草溝等景色。

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交通

自駕

成溫邛高速（1小時左右到達(dá)平樂古鎮(zhèn)，用餐，人均30元就可以吃得飽飽的，而且味道也不錯。尤其推薦雙古飯店，野菜煎蛋、缽缽雞、還有自制甜皮鴨是特色。）—在下高速前往天臺山（大約20分鐘左右）—景區(qū)（有一條車行路，一條步行路，根據(jù)情況選擇。）

住宿

摩云山莊

位于半山，住宿價格根據(jù)實際查詢價格為準(zhǔn)。

天臺明珠酒店

位于正天臺，準(zhǔn)三星酒店，住宿價格根據(jù)實際查詢價格為準(zhǔn)。