【摘 要】本文結(jié)合思想品德課的學(xué)科特點(diǎn)，探討了在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性和實(shí)施途徑，以期更好地重視心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，健全學(xué)生的人格特質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】思想品德課 心理健康 滲透 探討

【中圖分類(lèi)號(hào)】G632 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2011）20－0136－01

重視心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，健全學(xué)生的人格特質(zhì)，已成為素質(zhì)教育義不容辭的責(zé)任。作為思想教育主渠道的思想品德課教學(xué)是對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)重要途徑。

一 為什么思想品德課教學(xué)要滲透心理健康教育

1．培養(yǎng)學(xué)生健康心理的必然選擇

據(jù)調(diào)查表明約有1/3的青少年都存在不同程度的心理行為問(wèn)題。當(dāng)代中學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)，能否保證和提高學(xué)生的心理健康水平，將直接影響到他們能否全面、健康地發(fā)展成長(zhǎng)，將對(duì)他們的終身學(xué)習(xí)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因此，注重和加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，不僅非常重要，而且十分迫切。

2．學(xué)校教育發(fā)展的客觀要求

心理健康教育的特點(diǎn)決定了它不可能僅僅依靠個(gè)別專(zhuān)職的心理輔導(dǎo)老師，依靠一兩場(chǎng)報(bào)告會(huì)，依靠班主任就能解決，而應(yīng)當(dāng)貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面。這就要求心理健康教育重點(diǎn)應(yīng)在學(xué)科教學(xué)中滲透進(jìn)行，鼓勵(lì)各科教師在課堂中靈活滲透，通過(guò)日積月累的潛移默化來(lái)達(dá)到接近于專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)心理課程的效果。

3．思想品德課的職責(zé)所在

長(zhǎng)期以來(lái)，思想品德課最基本的作用就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，教會(huì)學(xué)生做人、做事。我們應(yīng)進(jìn)一步挖掘、發(fā)展思想政治教育的功能，在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的、具有健全人格的時(shí)代新人。同時(shí)，在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育，具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，心理和思想、人生觀、世界觀是相伴而生的，政治教師在進(jìn)行思想政治教育過(guò)程中最容易了解到學(xué)生的心理狀態(tài)，最便于對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。

二 如何在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育

1．營(yíng)造課堂心理氛圍，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)心理負(fù)擔(dān)

有效的教學(xué)必須以融洽的師生關(guān)系為前提。教師要付出自己的愛(ài)，用自己的情感去感染學(xué)生，緩解學(xué)生的壓力，減輕其負(fù)擔(dān)，讓其適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，并能更好地學(xué)習(xí)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師要努力營(yíng)造民主平等、積極合作的課堂心理氛圍，努力拉近與學(xué)生的心理距離，讓學(xué)生學(xué)得放松，只有這樣，師生關(guān)系才會(huì)融洽，學(xué)生才能增強(qiáng)自信、心情舒暢，才能充分發(fā)揮自身的能力和特長(zhǎng)，為主動(dòng)適應(yīng)未來(lái)社會(huì)打好基礎(chǔ)。

2．開(kāi)展學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)

開(kāi)展學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，旨在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)，即在教師指導(dǎo)下，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面進(jìn)行全方位的指導(dǎo)，從而使學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”、“我會(huì)學(xué)”。而要使學(xué)生學(xué)得主動(dòng)、輕松，并有效地掌握知識(shí)，發(fā)展智力，形成品德行為，就必須實(shí)施學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：“教師當(dāng)然須教而尤其要致力于導(dǎo)。導(dǎo)者，多方設(shè)法，使學(xué)生能夠逐漸自求得之，卒底不待教師教授之謂也?！绷己玫膶W(xué)習(xí)心理品質(zhì)就是學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)毅力等多方面的綜合，教師要幫助學(xué)生樹(shù)立起為未來(lái)而學(xué)習(xí)的信心和恒心，掌握學(xué)法，發(fā)揮潛能，創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3．充分挖掘教材內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)

第一，培養(yǎng)學(xué)生積極穩(wěn)定的情緒。學(xué)生個(gè)體的成長(zhǎng)不可能一帆風(fēng)順，學(xué)業(yè)壓力、社交障礙、人際危機(jī)、考試焦慮、家庭環(huán)境等問(wèn)題會(huì)不時(shí)地困擾他們，由此產(chǎn)生的不良情緒也就如影相隨。如果這些消極情緒得不到發(fā)泄，日積月累，勢(shì)必導(dǎo)致心理障礙，在教學(xué)中，我采用“宣泄轉(zhuǎn)移”法，取得了較好的效果。

第二，培養(yǎng)學(xué)生正確的自我意識(shí)。自我意識(shí)是學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，包括自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)控制。自我意識(shí)是個(gè)性發(fā)展成熟的標(biāo)志，也是個(gè)性形成發(fā)展的主導(dǎo)因素。一個(gè)心理健康的學(xué)生，因?yàn)槟軌蝮w驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，不會(huì)對(duì)自己提出苛刻、非分的期望與要求，能正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，努力發(fā)展自身的潛能，避免陷入自傲或自卑的漩渦。

第三，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師要允許、容忍學(xué)生的錯(cuò)誤，要努力讓敢于發(fā)言的學(xué)生不失去信心，讓每個(gè)參與的學(xué)生都有成功的感受，讓每個(gè)學(xué)生都走出自卑的漩渦，形成自信、自強(qiáng)的良好心理品質(zhì)。

第四，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力。人生道路的漫長(zhǎng)、曲折，決定著人一生中不僅會(huì)有成功，同時(shí)也有挫折。成功面前不驕傲，失敗面前不氣餒，都是一種較難以達(dá)到的健康心理品質(zhì)。很少遭受過(guò)生活磨煉的青年學(xué)生承受挫折的能力較為低下，頑強(qiáng)、果斷、自覺(jué)等品質(zhì)更是相對(duì)欠缺。要結(jié)合課堂實(shí)例，對(duì)學(xué)生在遇到挫折和失敗時(shí)所產(chǎn)生的悲觀情緒和過(guò)激行為進(jìn)行分析和引導(dǎo)，讓學(xué)生正確對(duì)待人生道路的挫折，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力上。

第五，培養(yǎng)學(xué)生正確的認(rèn)知心理和創(chuàng)新思維習(xí)慣。在課堂教學(xué)中可以通過(guò)對(duì)人的認(rèn)知、記憶的心理學(xué)原理，以及創(chuàng)新思維能力培養(yǎng)的方法進(jìn)行滲透講析，幫助學(xué)生了解自己的認(rèn)知心理特點(diǎn)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維習(xí)慣。

總之，心理健康是現(xiàn)代人必備的素質(zhì)。面對(duì)日益增多的青少年心理健康問(wèn)題，學(xué)校在教育教學(xué)中應(yīng)給予充分的重視。各學(xué)科教學(xué)中更應(yīng)結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，利用各種途徑和方法，教會(huì)學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)技術(shù)，不斷提高學(xué)生的心理健康水平。

〔責(zé)任編輯：高照〕