不少人都有過眼皮跳的經(jīng)歷。在醫(yī)學(xué)研究還不發(fā)達的古代，民間就有“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”之說。這些老說法可靠嗎?

據(jù)說有一位彩民，三年前因左眼皮經(jīng)常莫名跳動，結(jié)果被所謂的“相面大師”忽悠，聽信了“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”的荒唐理論，堅持購買彩票而不去醫(yī)院檢查。3年后，他的眼皮跳發(fā)展成了面部痙攣?？梢姟把燮ぬ茴A(yù)兆兇吉”的說法是毫無科學(xué)根據(jù)的!

眼皮跳可以分為生理性(屬正常情況)和病理性(屬疾病引發(fā))兩種，其中生理性的眼皮跳占90％以上。其原因主要是用眼過度，或者身體勞累、精神緊張、壓力過大，青少年比較多見。長期睡眠不足、煙酒過量、著涼、生活缺乏規(guī)律、患神經(jīng)官能癥的患者也容易出現(xiàn)眼皮跳動。此類眼皮跳動，一般發(fā)作時間不長，通常跳動數(shù)秒鐘或持續(xù)幾分鐘即停止，只要得到適當(dāng)休息，脫離刺激環(huán)境，就可以恢復(fù)。

病理性眼皮跳動可由于眼睛屈光不正，如遠視、近視、散光；眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等引起。顱內(nèi)疾病如腫瘤、血管異常也可引起眼皮跳動，發(fā)生率在1％左右，它與生理性眼皮跳動的主要區(qū)別是延續(xù)時間較長、跳動幅度大，患者感覺明顯，嚴(yán)重者會連眉毛、額頭、嘴角乃至半邊臉面都會不由自主地抽動。眼皮跳動實際上是人體健康或心理狀況的“報警器”，特別是長期眼皮跳動者要警惕顱內(nèi)是否有病變。

如何防治眼皮跳動呢?一是對身體虛弱者，要加強營養(yǎng)，注意多吃水果、疏菜、多喝水。也可以服用一些補益氣血的食品和藥物，如紅棗、黃豆、黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、蓮子等；二是放松精神，適當(dāng)休息，保持良好心態(tài)。用眼過久時，要到空曠處遠眺，做做眼保健操，讓眼睛休息；三是當(dāng)眼皮跳動時，不要緊張，但也不要滿不在乎，要照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸，眼睛和周圍是不是發(fā)生了變化，如萎縮、凹陷，如果不斷跳動，持續(xù)1周以上，就得去醫(yī)院就診。

(選自《家庭醫(yī)藥》)