案例：崩潰的兒科醫(yī)生

李杰是廣州一間知名醫(yī)院的兒科醫(yī)生。她從小就是同學(xué)之中的佼佼者，在學(xué)習(xí)、科研、社團(tuán)活動(dòng)中樣樣出眾，這使她十分自信，認(rèn)為自己什么都能做好，而且，在做事時(shí)會(huì)不自覺(jué)地自我加壓，全身心投入，力求做到完美。然而，畢業(yè)參加工作后，她卻遇到了人生中一道難以跨越的坎。

本來(lái)，李杰自認(rèn)為以她的資歷與學(xué)識(shí)，門(mén)診量一定能節(jié)節(jié)高升，事業(yè)上會(huì)取得成功。但這個(gè)強(qiáng)烈的愿望卻在現(xiàn)實(shí)面前破碎：工作一年多了，她的診室依舊是“門(mén)可羅雀”，這讓她困惑不已。

有好心的同事提醒她，對(duì)病人要細(xì)心些、耐心些。原來(lái)，李杰自認(rèn)為學(xué)識(shí)豐富，對(duì)待病人就多了一份自大，無(wú)法靜下心來(lái)安心聽(tīng)病人訴說(shuō)，甚至常常感到煩躁，在和病人說(shuō)過(guò)一兩句話后就開(kāi)出處方，這讓病人產(chǎn)生不信任感，門(mén)診量自然無(wú)法提高。但固執(zhí)而自信的李杰聽(tīng)不進(jìn)同事的勸說(shuō)，依舊我行我素。

讓人心煩的門(mén)診量，使一直渴望成功的李杰自信心大受打擊，心理壓力也越來(lái)越大，她常常陷于無(wú)盡的焦慮之中。與此同時(shí)，生活就像和她開(kāi)起了玩笑：評(píng)職稱(chēng)受挫、與丈夫貌合神離……

面對(duì)工作和生活的“全面告急”，一向冷靜的李杰最終無(wú)力承擔(dān)這些重壓——崩潰了，她患上了抑郁癥。

心理專(zhuān)家：“A型性格”易患冠心病

專(zhuān)家認(rèn)為，案例中的李杰具有“A型性格”的典型特征。這里所說(shuō)的A型并不是指血型，而是根據(jù)人相對(duì)穩(wěn)定的行為方式做出的分類(lèi)。

“A型性格”中的A，是冠心病英文單詞的首字母，上世紀(jì)60年代，兩位心臟科醫(yī)師費(fèi)立德曼與羅森曼定義了“A型性格”的特性。大體上說(shuō)，A型性格的人成功欲望強(qiáng)、執(zhí)著、工作效率高、好戰(zhàn)好勝。這一類(lèi)型的人非常敬業(yè)，像一只充滿活力的野獸，但其性格中缺點(diǎn)也非常明顯。

首先，他們不會(huì)妥協(xié)，比較偏執(zhí)。每當(dāng)別人提出質(zhì)疑，他們就容易感受到壓力，并且變得急躁。其次，他們不善于協(xié)作。在遇到困難時(shí)，他們不屑于求助，在他們看來(lái)，示弱是件令人羞愧的事，所以他們常常處于一種高度緊張的狀態(tài)。

而長(zhǎng)期處于高度應(yīng)激狀態(tài)，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都會(huì)受到影響。血糖上升，出現(xiàn)心肌肥厚，就容易引發(fā)高血壓、冠心病。

發(fā)展趨勢(shì)：眾多白領(lǐng)傾向做“非A型”員工

與“A型性格”相對(duì)的則是“非A型性格”：在工作中沒(méi)那么強(qiáng)勢(shì)，比較溫和，會(huì)在工作和生活之間找到一種平衡?！胺茿型性格”員工在工作反應(yīng)能力等方面可能不如“A型員工”那么高，對(duì)工作的狂熱程度也沒(méi)有“A型性格”那么強(qiáng)，但由于不過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己，因而更有團(tuán)隊(duì)合作精神。

目前，越來(lái)越多的白領(lǐng)希望成為“非A型”員工。

在后工業(yè)時(shí)代，工作讓人像火箭一樣疲于奔命，身體應(yīng)對(duì)已經(jīng)超過(guò)負(fù)荷，很多人便希望自己的腳步在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停一停，進(jìn)入一種積極的慢生活狀態(tài)。他們的生活目標(biāo)已不再是創(chuàng)造無(wú)限財(cái)富，而是更看重生活的意義。

曾有一本國(guó)外知名雜志對(duì)100個(gè)全球頂尖企業(yè)家做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，主要是了解其在成功之后有什么遺憾，如果可以重新選擇，會(huì)做什么改變。結(jié)果有超過(guò)50%的企業(yè)家認(rèn)為，他們希望能夠花更多的時(shí)間和家人一起，即使沒(méi)那么成功也愿意?？梢?jiàn)，“非A型”的生活狀態(tài)日益受到人們關(guān)注。