青春期是個(gè)體生命的分水嶺，孩子們叛逆、任性、依賴，看似小大人，其實(shí)根本不成熟。他們必須不斷建構(gòu)自我，成長(zhǎng)為自主的個(gè)體，這離不開家長(zhǎng)和老師的細(xì)心幫助。有數(shù)據(jù)顯示，目前90后在讀學(xué)生中，約有五分之一存在不同程度的心理問題。在此，筆者選取了幾個(gè)普遍存在的案例，以便讓家長(zhǎng)老師更好地掌握這些信息，引導(dǎo)孩子健康地成長(zhǎng)。

個(gè)案之一 孩子，你可以失敗

一名初二女生對(duì)心理咨詢師抱怨說：“我爸媽老追著問，什么時(shí)候考試，考幾分了?年級(jí)段排第幾名了?好像我活著就是為了考試，就是為了給他們撐臉一樣。每次考試，他們比我還緊張，千叮嚀萬囑咐的，搞得我連考試都不敢告訴他們，要是考砸了，我連家都不敢回了!”

應(yīng)對(duì)方法

運(yùn)動(dòng)心理專家有這樣一個(gè)發(fā)現(xiàn)：在重要比賽時(shí)刻，如果一味地給運(yùn)動(dòng)員施壓，不但不能鼓舞士氣，反而會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮。但是，如果將很重要的目標(biāo)簡(jiǎn)單化，淡化比賽的緊張氣氛，那么運(yùn)動(dòng)員很容易發(fā)揮正常水平甚至超常發(fā)揮。

同理，考試之前不要給孩子施壓，可以允許他們適當(dāng)看看電視，也可以帶孩子出去呼吸新鮮空氣，和他們聊聊天，這樣孩子的壓力釋放了，真正的水平才能發(fā)揮出來。

即使孩子考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)也不要唉聲嘆氣，更不要劈頭蓋臉一頓罵。讓孩子明白，考試失利是人人都會(huì)碰到的，沒什么大不了。這其中也有一個(gè)潛在的心理效應(yīng)：允許孩子失敗，也是對(duì)孩子能夠成功的一種信任。

個(gè)案之二 “421”家庭模式的教育對(duì)立

四個(gè)老人、一對(duì)夫妻、一個(gè)獨(dú)生子女，“421”家庭結(jié)構(gòu)模式讓孩子受到兩代人的呵護(hù)。尤其是很多年輕父母擔(dān)心“隔代親”的教育模式，有意無意將孩子培養(yǎng)成“衣來伸手、飯來張口、事來指揮人”的紈绔子弟。父代人想教育孩子，祖代人可能認(rèn)為太嚴(yán)厲，而大加阻撓，直至產(chǎn)生家庭教育對(duì)立。

應(yīng)對(duì)方法

祖輩人和父輩人要相互溝通，統(tǒng)一教育孩子的思想。要么立下規(guī)矩，關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)，除了父母，老人們一個(gè)都不要插手。要么上代人和下代人互相學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，避免家長(zhǎng)制、暴力制、獨(dú)尊制的簡(jiǎn)單粗暴的家庭教育模式。以平常心對(duì)待孩子，鍛煉孩子的獨(dú)立精神。

個(gè)案之三 敢于說“不”，讓孩子體驗(yàn)挫折

兩代人對(duì)獨(dú)生子女的嬌寵，使得越來越多的孩子心安理得地向父母提要求，一旦愿望遭到拒絕，孩子就耍賴發(fā)脾氣，家長(zhǎng)經(jīng)不住孩子的糾纏，往往無原則地滿足孩子的要求，使孩子從沒嘗過失望的滋味。

應(yīng)對(duì)方法

在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，如果沒有一定的抗挫折能力是很難在這個(gè)社會(huì)立足的。家長(zhǎng)一味地滿足孩子的需求，其實(shí)十分不妥。失望是生活的一部分，是某個(gè)時(shí)刻每個(gè)人必須面對(duì)的。一個(gè)從來沒聽過“不”字的孩子，是不可能承受失望的感覺，從而也造成對(duì)失望承受能力低。對(duì)失望承受能力低實(shí)際上是一種缺陷，它會(huì)使孩子變得脆弱，不成熟，甚至影響孩子的心理、人格正常發(fā)展。所以，對(duì)今天什么都不缺的孩子，家長(zhǎng)要敢于說“不”，讓孩子懂得：哪些要求是合理的，哪些是不合理的。當(dāng)然，不是讓孩子的任何要求都得不到滿足，父母要正確評(píng)價(jià)孩子要求的合理性，對(duì)于合理的要求，盡力滿足。

個(gè)案之四 別強(qiáng)迫孩子說話

“嗨，不用我張嘴也知道他們想跟我說什么，翻來覆去就那么點(diǎn)東西，從小學(xué)到高一，他們整天惦記著我好好學(xué)習(xí)，天天向上。周末回家這兩天也不放過，煩死了，我還是玩玩手機(jī)看看電腦吧。”正在上高一的小王同學(xué)對(duì)心理咨詢師如是說。

應(yīng)對(duì)方法

為什么十幾歲的孩子跟父母說話那么困難，這種狀況確實(shí)令父母?jìng)兝Щ蟛唤狻?/p>

不過，父母不必因此過于緊張，在青春期孩子看來，沉默對(duì)他們通常意味著某種反抗的欲望。當(dāng)然，家長(zhǎng)有必要反省—下自己，你們和孩子說話是不是像警察審問犯人。如果是，建議家長(zhǎng)說話的時(shí)候，多用“我們”，以拉近孩子的距離。

同時(shí)，家長(zhǎng)要想與孩子保持聯(lián)系，不要總是試圖與孩子保持語言的聯(lián)系，因?yàn)檎Z言聯(lián)系并不是不可或缺的。我們完全可以與孩子分享語言以外的一些東西。比如帶孩子去釣釣魚，看看風(fēng)景，聽聽音樂。不過，與孩子交流需要把握一種平衡，不要松手也不要抓得太緊。當(dāng)然，說起來容易做起來難，我們需要嘗試。

個(gè)案之五 給孩子足夠的安全感

中考、高考，升學(xué)率像無形的巨大陰影壓得老師透不過氣來，老師的焦慮勢(shì)必傳染給了學(xué)生，沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓孩子的情緒不自覺地失控。

應(yīng)對(duì)方法

當(dāng)孩子壓力大的時(shí)候，家長(zhǎng)要給予安全感，分享他們的情緒危機(jī)。也可以經(jīng)常贊揚(yáng)孩子，比如學(xué)習(xí)以外的優(yōu)點(diǎn)：幽默、友善、機(jī)靈，等等。如果孩子能在家長(zhǎng)那里得到心靈的支持，感到自身得到理解和承認(rèn)，那么，他與學(xué)校的關(guān)系以及投身學(xué)習(xí)的熱情都會(huì)出現(xiàn)明顯的改善。

青春期的孩子強(qiáng)調(diào)自我，家長(zhǎng)不要生硬地強(qiáng)調(diào)他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，可以用夢(mèng)想讓孩子獲得學(xué)習(xí)的動(dòng)力。比如，孩子想當(dāng)作家或想當(dāng)工程師，很好，這個(gè)時(shí)候再來提醒他(她)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想需要足夠的文化知識(shí)，孩子的熱情可能被激發(fā)，信念力因此更堅(jiān)定。

當(dāng)然，家長(zhǎng)與老師交流非常有必要。老師在一個(gè)不同的環(huán)境中觀察孩子，他們的信息能夠讓父母看到自己的孩子更加完整而復(fù)雜的形象。