卡特愛(ài)跑步：美國(guó)第39屆總統(tǒng)吉米·卡特在中學(xué)時(shí)代就愛(ài)好跑步鍛煉，一直到老年。他每天四五點(diǎn)鐘起床，起床后先做一些伸展活動(dòng)，然后穿上跑步的衣服和鞋祙到野外跑步。在美國(guó)軍官學(xué)校上學(xué)時(shí)，他曾參加越野賽跑隊(duì)，取得了很好的成績(jī)。當(dāng)上佐治亞州州長(zhǎng)后，他經(jīng)常圍著不遠(yuǎn)處的小山丘跑步，平時(shí)每天跑七八英里，周末跑十一二英里?？ㄌ禺?dāng)上總統(tǒng)后，每天早晨仍在白宮的空地上跑二三英里。下雪時(shí)不能在空地上跑步，便在白宮內(nèi)跑樓梯，樓梯七層高，上下跑十來(lái)個(gè)來(lái)回?？ㄌ嘏懿綍r(shí)，總是攜帶秒表，每次都記錄跑步的成績(jī)。1979年他參加一次在山坡上的越野長(zhǎng)跑比賽，需要上上下下地跑步，高度的變化是800英尺。為了在這次比賽中取得好成績(jī)，賽前他在那條線(xiàn)路上先跑了15次。然而在正式比賽時(shí)，由于年齡過(guò)大和體力沒(méi)有分配好而敗下陣來(lái)。但他并不因?yàn)檫@次比賽失利灰心喪氣，而是高興地對(duì)周?chē)^(guān)眾說(shuō)：“跑步比賽重在參與，它能使我擺脫腦力勞動(dòng)的煩惱和疲勞，使我保持健壯的身體和清醒的頭腦，我要繼續(xù)跑下去。”
　　里根愛(ài)騎馬：美國(guó)第40屆總統(tǒng)羅納德·里根，是美國(guó)建國(guó)以來(lái)年齡最大的總統(tǒng)，他在年過(guò)古稀后，身體仍然很健康。當(dāng)他在談到自己的養(yǎng)生方法時(shí)興奮地說(shuō)：“體育運(yùn)動(dòng)是健身的法寶，我一生從未間斷過(guò)體育鍛煉，它是我生活中最重要的一部分，不僅使我增強(qiáng)了體質(zhì)，而且給我?guī)?lái)了許多樂(lè)趣。”里根對(duì)登山、劃船、跑步、滑雪、騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都很感興趣，而對(duì)野外騎馬更是特別地喜愛(ài)。當(dāng)上總統(tǒng)后，他雖然公務(wù)繁忙，但還是擠出時(shí)間到野外去騎馬。每逢周末，便和夫人南希去華盛頓近郊的度假山莊去騎馬，一連能騎好幾個(gè)小時(shí)。他經(jīng)常對(duì)別人說(shuō)：“騎馬是一種很好的運(yùn)動(dòng)，一旦你跳上馬背，身心兩方面都能得到鍛煉，不僅心臟跳得快，肌肉也在不停運(yùn)動(dòng)，大腦還把一切煩惱都拋掉了。騎馬能夠調(diào)劑精神和鍛煉體魄。”1981年，里根遇刺幸免于難后，遵照醫(yī)生的囑咐不再到野外騎馬，而改為在室內(nèi)外參加健身活動(dòng)。
　　布什熱愛(ài)多種體育運(yùn)動(dòng)：美國(guó)第41屆總統(tǒng)喬治·布什從小就熱愛(ài)多種體育運(yùn)動(dòng)，他常常是剛結(jié)束一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，又去從事另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性。他把長(zhǎng)跑作為健身鍛煉的基本運(yùn)動(dòng)，隔一天長(zhǎng)跑一次，每次2英里。還喜歡在大風(fēng)大浪中激流勇進(jìn)，在寒冷的水域里駕舟疾駛。9歲時(shí)曾駕舟到大西洋航行，后來(lái)他參加了海軍航空兵部隊(duì)，作戰(zhàn)十分勇敢。1997年，他以72歲的高齡，同美國(guó)的空軍一起進(jìn)行了一次高空跳傘，成為歷史上第一位“從天而降”的美國(guó)總統(tǒng)。
　　布什非常愛(ài)騎自行車(chē)，青年時(shí)期曾多次參加自行車(chē)比賽，而且取得了較好的名次。即便在中國(guó)任美國(guó)聯(lián)絡(luò)處主任時(shí)，也經(jīng)常在北京街頭騎自行車(chē)游覽市容。入主白宮后，他仍堅(jiān)持每天在院內(nèi)騎自行車(chē)鍛煉身體。
　　克林頓喜歡各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：美國(guó)第42屆總統(tǒng)克林頓愛(ài)好體育鍛煉，不管是中學(xué)還是大學(xué)，他都把自己看成是一個(gè)體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。他最喜歡的體育項(xiàng)目是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，而且打得很好，并參加過(guò)全國(guó)的球類(lèi)聯(lián)賽。后來(lái)他考上了牛津大學(xué)，喜歡上了橄欖球，成為牛津大學(xué)球隊(duì)的隊(duì)員，經(jīng)常在課余時(shí)間玩橄欖球，身體素質(zhì)明顯提高。
　　克林頓被任命為阿肯色州州長(zhǎng)后，開(kāi)始喜歡起籃球和美式足球來(lái)。成為阿肯色州兩個(gè)球隊(duì)的“鐵桿球迷”。這兩個(gè)球隊(duì)和其他球隊(duì)進(jìn)行比賽時(shí)，他經(jīng)常充當(dāng)拉拉隊(duì)為這兩個(gè)球隊(duì)助威。年齡大了以后，他又喜歡上了高爾夫球，一有空閑便到球場(chǎng)上與人較量一番。他常說(shuō)：“球類(lèi)運(yùn)動(dòng)能使我感到輕松愉快，能使我保持健美的體形。在繁忙的工作之余，打打球真能調(diào)劑精神，我已經(jīng)和球類(lèi)運(yùn)動(dòng)分不開(kāi)了?！?