北京時間2011年5月29日凌晨2點45分，歐洲足球冠軍聯(lián)賽決賽在英國倫敦的溫布利大球場展開角逐，巴塞羅那隊3比1戰(zhàn)勝曼聯(lián)，歷史上笫4次奪得歐冠。頒獎時，第一個代表全隊舉起獎杯的不是場上隊長，也不是主帥，而是打滿了90分鐘，全場跑動近11公里，72天前剛剛動過肝臟腫瘤手術(shù)的左后衛(wèi)阿比達爾。當(dāng)阿比達爾代表全隊舉起冠軍金杯時，世界為之感動。
　　很難想象這樣的手術(shù)若發(fā)生在普通人身上，哪怕接受了最科學(xué)最先進的術(shù)后康復(fù)醫(yī)療，有準能在術(shù)后三個月不到就去打世界上難度最大、影響力最大、身體消耗無比巨大的歐冠決賽?
　　阿比達爾在接受媒體采訪時表示，誰也不能保證這一生不得病，問題是得了病以后用什么樣的態(tài)度去對待疾病，其結(jié)果會大不一樣?！拔一疾『笤诜e極配合醫(yī)生治療的同時，采取了自我暗示療法，就是總暗示自己，疾病并不可怕，要樂觀地做一個‘帶病的健康人’?！迸c其說阿比達爾戰(zhàn)勝了疾病，不如說他戰(zhàn)勝了自己。
　　積極樂觀地對待疾病，這是生活的基本常識，但能夠真正做到的人卻很少。因為面對病魔的挑戰(zhàn)，不是誰都能氣定神閑、泰然自若的。那么，當(dāng)我們看到阿比達爾高高舉起獎杯的時候，當(dāng)我們看到一些“抗癌明星”，將自己接受手術(shù)治療的那一天視為自己生命中的又一個元年，計算自己的生命重新開始，我們還有理由害怕病魔嗎?
　　面對病魔，患者首先要信任醫(yī)生，積極配合治療。不要驚慌失措，先問清確診是什么病，是輕微的“小毛病”，還是嚴重的“大病”，然后聽取醫(yī)生的治療方案。在治療過程中及時和醫(yī)；生溝通，心中堅信：情況很好，一切都在醫(yī)生的掌控之中，我會痊愈的。
　　其次是選擇一個好病友，用榜樣的力量戰(zhàn)勝病魔。也許你沒有辦法與阿比達爾直接面對面來探討。戰(zhàn)勝病魔的相關(guān)經(jīng)驗，但你不妨嘗試聯(lián)系一個已經(jīng)康復(fù)或病’情有顯著改善的病友，通過他(她)的現(xiàn)身說法來影響自己，堅定治療的信心，明確生活如何更好地繼續(xù)。
　　另外，應(yīng)該充分信賴自己身邊的親人。親人患重病，最傷心的肯定是親朋好友。虛心接受親朋好友的忠告，坦然面對客觀存在的疾病，再加上注意飲食和、適度鍛煉，說不定就會戰(zhàn)勝疾病。：假如整天不安心養(yǎng)病，甚至怨天尤人，向醫(yī)生和家屬提一些非分要求，達不到時就生悶氣，那只會影響自己的情緒，加重病情。
　　。榜樣力量是巨大的，學(xué)習(xí)阿比達爾，病魔在你的抗?fàn)幹幸惨欢〞∠玛噥?
　　
　　(編輯　林