“尿酸高說明什么?”
“痛風?!?br/> 相信這是不少人的答案,不錯,尿酸高是痛風的罪魁禍首,而最新研究進一步發(fā)現(xiàn),尿酸高不僅關乎腎臟,也可能累及心臟,成為心血管病的幫兇,給人體造成更大傷害,控制尿酸,已變得前所未有的重要。
尿酸,源自嘌呤
人們常吃的肉類、海鮮、動物內(nèi)臟及常喝的啤酒、濃肉湯等富含一種叫做嘌呤(音同飄零)的物質(zhì),嘌呤會在體內(nèi)發(fā)生反應,最終產(chǎn)生尿酸。過多進食富含高嘌呤的食物、劇烈運動、患有腫瘤或骨髓增生性疾病以及急性心肌梗死、心絞痛等急癥情況下,尿酸會增高。此外,尿酸增高還與年齡、性別、地區(qū)分布、種族、遺傳及社會地位都有一定關系。
尿酸高,也會危及心臟
尿酸高會帶來兩大主要危害——
加重腎損害
尿酸與腎臟疾病關系密切,一旦升高,主要可導致尿酸鹽性腎?。ㄒ卜Q痛風性腎病)、尿酸性腎病和腎結石3類疾病,引發(fā)、加重腎臟損害,引起痛風性關節(jié)炎,25%~40%痛風患者還可能出現(xiàn)腎功能障礙。因此,痛風患者除應積極對癥治療外,還應定期復查腎功能。
引發(fā)冠心病
研究發(fā)現(xiàn),在高血壓、糖尿病、心衰、中風、冠心病患者及一般人群中,尿酸升高都與心血管疾病密切相關,尿酸升高者,更容易發(fā)生高血壓以及冠心病等心臟疾病,患者的死亡風險也會相應增加。
其實早在1951年,國外學者就發(fā)現(xiàn)了尿酸與冠心病之間的關系。近來研究表明,尿酸是增加冠心病患者(尤其是女性)死亡的獨立危險因素,血尿酸每升高59.5微摩爾每升,冠心病死亡危險性增加48%,尿酸>357微摩爾/升(6毫克/分升)者更易患上冠心??;尿酸>565微摩爾/升與心衰死亡率顯著相關,而且尿酸值越高,心衰患者死亡率增加得越明顯,如血尿酸>800微摩爾每升者較400微摩爾每升者死亡率高18倍。
尿酸升高可預示動脈硬化的發(fā)展,這可通過頸動脈的改變間接反映出來。而缺血性心肌病死亡的患者,其血尿酸水平最高;血管病變越明顯,尿酸的血濃度增高就越顯著。也就是說,應把尿酸高當成血壓高、血脂異常一樣加以重視。
改善生活方式是治療核心
我國尿酸升高患者已突破1億,并且呈現(xiàn)出年輕化的趨勢,對此要引起高度重視并積極防治。
生活中,應注意改善生活方式,這也是治療尿酸升高的核心,包括健康飲食、戒煙、堅持運動和控制體重。已有痛風、尿酸升高、心血管危險因素者(如高血壓、血脂異常)及中老年人群,飲食應以低嘌呤食物為主,嚴格控制肉類、海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物的攝入;每日飲水量保證在1500毫升以上,戒煙,禁啤酒和白酒,紅酒適量;每日中等強度運動30分鐘以上。肥胖者應控制體重,并將體重指數(shù)(BMI)控制在24以內(nèi)。此外,還應避免長時間使用可導致血尿酸增高的藥物(如一些含利尿劑的降壓藥等)。
以下情況應使用降尿酸藥物治療:尿酸升高合并心血管危險因素,并且血尿酸>471微摩爾/升患者;無合并癥但血尿酸值>530微摩爾/升的患者;有痛風性關節(jié)炎的患者出現(xiàn)痛風;有痛風結石;伴發(fā)糖尿病或高血壓患者。理想的血尿酸濃度應控制在357微摩爾/升以下。
降尿酸藥物主要有增加尿酸排泄和減少尿酸生成兩大類——
增加尿酸排泄類
包括苯溴馬?。⒓永桑⒈鞘?、磺吡酮等,其中后兩者只能用于腎功能正常的尿酸升高患者,而前者可用于部分腎功能不全患者[Ccr(肌酐清除率)>20 毫升每分]。苯溴馬隆片是促尿酸排泄藥物,其起效時間和療效均優(yōu)于別嘌呤醇(見后文),一般服用6~8天后多數(shù)患者的血尿酸值可恢復正常,堅持服藥可使血尿酸水平維持于穩(wěn)定狀態(tài).安全性良好,與降壓藥、降糖藥和調(diào)脂藥之間無藥物相互作用,是唯一適合腎功能不全患者服用的藥物。
苯溴馬隆用法如下:成人起始劑量50毫克/次,1次/天,1~3周后根據(jù)血尿酸水平調(diào)整劑量至50毫克/天或100毫克/天,早餐后服用。腎功能不全者(Ccr<60毫升/分),推薦劑量為50毫克/次,1次/天。服用時應注意:(1)應用時需堿化尿液(可選擇碳酸氫鈉,3~6克/天,分3次口服),尤其已有腎功能不全者,注意定期監(jiān)測清晨第一次尿pH值,將其維持在6.2~6.9(超過7容易引發(fā)結石)。同時保證每日飲水量在1500毫升以上。(2)注意監(jiān)測肝腎功能。(3)有尿酸結石的患者禁用。
減少尿酸合成類
代表藥物為別嘌呤醇,其常規(guī)用法為:成人初始劑量50毫克/次,1~2次/天,每周可遞增50~100毫克,至血尿酸恢復到357微摩爾/升以下,后逐漸減量,用最小有效量維持較長時間。腎功能下降時(Ccr<60毫升/分),別嘌呤醇推薦劑量為50~100 毫克/天,Ccr<15 毫升每分時禁用。
別嘌呤醇常見的不良反應為過敏,輕度過敏者(如皮疹)可以采用脫敏治療,重度過敏者(遲發(fā)性血管炎,剝脫性皮炎)常致死,禁用。服用期間定期檢查肝腎功能、血常規(guī),肝腎功能和血細胞約降越多時停用。嚴重肝功能不全和明顯血細胞低下者禁用。
編輯/李宇杰liyujie@jtyy.com