張依雯，現(xiàn)任12355北京市青少年服務(wù)臺(tái)心理熱線志愿者，北京市第五十四中學(xué)心理教師、國家二級(jí)心理咨詢師。目前主要從事初高中心理教學(xué)、心理咨詢、問題生心理輔導(dǎo)等工作，在實(shí)踐中積累了較豐富的案例與經(jīng)驗(yàn)，并有一定的獨(dú)到見解。
　　
　　在對(duì)高二學(xué)生進(jìn)行的心理咨詢主題統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段學(xué)生最關(guān)注的是“情感”類問題。他們會(huì)被同性朋友、男女生之間的情感所困擾。作為學(xué)校心理咨詢師，每次在聽學(xué)生講述自己心事的時(shí)候，我心中都會(huì)升起喜悅之情，一種見證成長的喜悅。
　　
　　“情感”的信號(hào)
　　
　　情緒、情感是人生的重要組成部分。人自有意識(shí)開始，直至生命的終結(jié)，整個(gè)過程中都無法離開情緒、情感，過一種純粹“理性”的生活。在高二階段，學(xué)生對(duì)情感問題的關(guān)注是有其生理及心理基礎(chǔ)的。
　　如果我們從心理學(xué)角度進(jìn)行分析，高二同學(xué)對(duì)“情感”問題的關(guān)注背后還隱藏著另外的含義。
　　在心理學(xué)中，“情感”是“生命能量”的典型象征。因此，學(xué)生在高二階段出現(xiàn)的對(duì)情感的關(guān)注可被視為一種潛在信號(hào)，表明學(xué)生已經(jīng)具備了更充沛的生命能量，開始嘗試獨(dú)立生存，拓展屬于自己的私人空間了。建立屬于自己的心靈空間，這是一個(gè)人走向成熟的重要標(biāo)志。從這個(gè)角度上講，高二學(xué)生對(duì)情感的關(guān)注在他們的生命歷程上具有不可忽視的重要意義。
　　
　　拓展與探索
　　
　　雖然我們都知道應(yīng)該給孩子自由和寬松的成長空間，但家長在面對(duì)孩子的“情感”問題時(shí)卻很難坦然。很多家長擔(dān)心孩子因?yàn)椤扒楦小崩_耽誤了學(xué)習(xí)。
　　不可否認(rèn)，在整個(gè)高中階段，文化知識(shí)的學(xué)習(xí)是學(xué)生十分重要的任務(wù)。但在高二這個(gè)心靈獨(dú)立的關(guān)鍵時(shí)期，探索生命也具有十分重要的意義。在多數(shù)情況下，“情感”只是探索生命的方式之一，其他諸如興趣愛好、社會(huì)、人際關(guān)系、未來理想等，也都可以為學(xué)生提供探索與思考的空間。
　　因此，如果家長能客觀看待孩子各方面的成長，平等對(duì)待孩子所遇到的情感困惑、知識(shí)難題、思維困境等因素，同時(shí)又不局限于書本和學(xué)校的學(xué)習(xí)，為孩子提供更廣闊的知識(shí)儲(chǔ)備、更豐富的生活空間，對(duì)孩子自我空間的拓展與探索將起到十分重要的作用。如果在此階段格外重視學(xué)習(xí)成績而忽視了孩子心靈的發(fā)育和發(fā)展，將類似的拓展與探索延后到高三或大學(xué)階段，可能會(huì)給孩子的學(xué)習(xí)成績和專業(yè)選擇、職業(yè)規(guī)劃帶來不利的影響。
　　
　　過渡與銜接
　　
　　如果說對(duì)情感的關(guān)注是高二學(xué)生“生命能量”的表現(xiàn)，那么高二學(xué)生中出現(xiàn)的各種“情感困擾”則揭示了他們在青春期對(duì)自己生命能量無從把握的狀況。
　　“用力過猛容易受傷，而不出手又可能錯(cuò)過。”這是學(xué)生在咨詢過程中反復(fù)提到的一句話。從表面上看，他們是糾結(jié)在情感的困擾中，而實(shí)際上，他們這樣的左右為難正是對(duì)自己生命能量缺乏掌控感，不能做到收放自如的表現(xiàn)。
　　高二階段的生活可謂學(xué)生人生的“練兵場”。而練習(xí)的主要內(nèi)容不是學(xué)習(xí)，而是如何從孩子過渡到成人，在跨入社會(huì)之前與生活一試高低。這可以幫助他們進(jìn)一步明確自己的能力、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和性格特性，找到更準(zhǔn)確的定位和更明確的生活方向。
　　
　　選擇與嘗試
　　
　　奮斗在高三第一線的教師都有這樣的體會(huì)：高三開學(xué)后，有些學(xué)生因?yàn)閷?duì)自己的未來有明確計(jì)劃，因此能非常快速適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活；相反，也有一些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)浮躁、易怒、抑郁、壓力過大、學(xué)習(xí)退步等狀況。而所有這些不良心態(tài)都可以在高二找到根源。
　　在高三開學(xué)1個(gè)月之后，有一個(gè)女生走進(jìn)學(xué)校咨詢室說出了自己的苦惱：她想從理科班轉(zhuǎn)到文科班。做出這個(gè)決定前她問了很多老師的意見，有支持也有反對(duì)。已經(jīng)進(jìn)入高三1個(gè)月了，如果現(xiàn)在轉(zhuǎn)班，她之前學(xué)的物理、化學(xué)知識(shí)高考時(shí)就完全沒有用了，而歷史、地理又是她從沒認(rèn)真聽過的內(nèi)容。她很后悔自己在高二階段沒有認(rèn)真考慮自己的性格、能力和專業(yè)選擇，跟著好朋友一起選了自己不擅長的理科。試想，如果她能在高二階段抓緊時(shí)間，努力發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，而不是僅僅把精力限制在幾門課程中，就能避免到高三再從理科轉(zhuǎn)入文科的麻煩和壓力。
　　因此，只有經(jīng)過高二對(duì)生命的探索，做好過渡與銜接工作，才能在邁進(jìn)高三后更明確自己的能力和目標(biāo)，不因過度自信而耽誤復(fù)習(xí)，也不因不恰當(dāng)?shù)淖员岸拗瓢l(fā)揮。
　　總之，高二階段的“情感困擾”背后所揭示的是“生命能量”的運(yùn)用和選擇，這是學(xué)生邁入大學(xué)之前的最后一次練兵。只要“折騰”得不離譜，反而會(huì)給學(xué)生的高三沖刺和專業(yè)選擇帶來益處?！?br/>　　□編輯 江泓