美國德克薩斯大學日前一份報告指出，一些能量飲料中咖啡因含量較高，可能與飲料中其他成分如?；撬?、維生素或礦物質發(fā)生反應，危害健康。一瓶典型的能量飲料可能含有多達1/4杯糖以及比一杯濃咖啡還多的咖啡因。
　　不少能量飲料不標注咖啡因含量，可能導致飲用者過度攝取。若將能量飲料與酒混在一起喝，對心率、血壓甚至人的精神狀態(tài)可能都有影響。
　　他們建議，劇烈運動后喝水或含電解質、礦物質以及碳水化合物的運動飲料可能是更好選擇；非運動員喝能量飲料每天最好不要超過一瓶，不要與酒混喝；高血壓患者不要喝能量飲料，心臟病患者喝前要咨詢醫(yī)生。