2010年第10期《游戲百花園》欄目刊登了王齊才老師撰寫的《籃球運球練習(xí)設(shè)計二則》一文,筆者在認真閱讀之后,嘗試運用這兩則練習(xí)來進行教學(xué),旨在改善學(xué)生運球不好的狀況,但是,在實踐中發(fā)現(xiàn)原文中第一則圓圈接力運球練習(xí)存在以下問題:
問題一:練習(xí)過程中存在安全隱患
學(xué)生分成四組沿著圓弧進行運球接力。對于接力練習(xí),學(xué)生往往把注意力轉(zhuǎn)移到速度上去,而淡化了對運球技術(shù)的運用,使得比賽更加激烈。原文中雖然規(guī)定了沒有參加過的隊員不許進入跑道和圈內(nèi)以及運球隊員不得進入圈內(nèi),但是由于學(xué)生的水平各不相同,幾個回合下來,學(xué)生必有相遇的時候。為了取得勝利超越對方,這時就會有學(xué)生故意攔住對方前進路線的舉動,故而使得比賽不公平甚至造成學(xué)生相撞事故。
問題二:學(xué)生難以適pDx6sNZHaLwh35uAAwvEAazKlHseibnTRYGtJIF2jco=應(yīng)高難度運球
首先,弧線運球不同于直線運球。由于圓的弧度較大,圓圈接力運球過程中為了克服離心力,對學(xué)生的身體姿勢和腳著地部位要求很高,導(dǎo)致運球難度加大,不利于學(xué)生運球技術(shù)的掌握。按照王老師設(shè)計的運球接力示意圖,第一局學(xué)生利用左手逆時針方向運球接力。筆者感覺這種運球方式不妥當,對于弧線運球應(yīng)該讓學(xué)生右手逆時針方向運球,左手順時針方向運球。其次,在運球圓圈接力第三局中,王老師讓學(xué)生進行雙手運球,而雙手運球?qū)τ谥袑W(xué)生來說難度太大。在實踐中發(fā)現(xiàn),學(xué)生運球消耗時間過長,練習(xí)效果較差。為了促進學(xué)生掌握運球技術(shù),應(yīng)采用簡單實效的直線運球為主的練習(xí),而雙手運球作為原地的球性練習(xí)或趣味性游戲較好。
游戲改編
為了更好地促進學(xué)生運球技能的學(xué)習(xí),筆者根據(jù)以上不足之處,對運球圓圈接力進行了改進,望與廣大同仁共同商榷,改編如下:
一、游戲名稱
“回”字形運球追拍接力積分賽。
二、游戲目的
發(fā)展學(xué)生的運球能力,培養(yǎng)學(xué)生團隊合作的精神及集體榮譽感。
三、場地安排
平整籃球場兩塊,在“回”形場地的頂點用A、B、C、D標志注明,如圖1所示:
四、組織實施
根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)水平分為A、B、C、D四組,盡量讓每組水平相當。根據(jù)圖1所示站位,每隊一個籃球。第一局用右手高運球;第二局用左手高運球;第三局用右手低運球;第四局用左手低運球。每局開始前各組第一名學(xué)生手持籃球站在起點,教師發(fā)出口令后即游戲開始。根據(jù)教師的要求,每隊的第一名學(xué)生以逆時針方向運球追拍(即B—A—C—D—B的追拍順序)。在追拍過程中以運好球為前提,既要追到前面的學(xué)生,還要躲避后面的學(xué)生,四名學(xué)生中只要有一名學(xué)生被抓,則該輪游戲結(jié)束。以此類推,依次進行游戲。
五、游戲規(guī)則
只要有一人被追拍到,則該輪游戲結(jié)束;游戲前強化安全教育,只允許用手拍衣服或拍后背的方式,不能用推、打等危險動作;只能在“回”字1.5m交界處運球追拍,不能運球出線,若C出線,則算A勝;A出線則算B勝,以此類推。一輪結(jié)束后的學(xué)生必須站在原隊伍后面,不得插隊,保持好隊形。每次游戲,由教師發(fā)令開始。抓到同學(xué)的一組得3分,被抓的同學(xué)一組得1分,其余兩組得兩分。四局比賽后看哪一組得分最高,得分最高的一組獲勝;若分數(shù)相同則看每局小比分,決定勝負。
溫馨提示:
為了防止學(xué)生消極地對待比賽,規(guī)定每局中對表現(xiàn)較差的學(xué)生給予做俯臥撐、垂直縱跳或表演節(jié)目等“懲罰”,促使學(xué)生積極投入到比賽中去,提高籃球運球技