學校嚴格遵照中央7號文件的意見，按照課程設置開足、開齊體育課，嚴格執(zhí)行《國家學生體質(zhì)健康標準》，保證學生在校每天一小時的體育鍛煉時間。節(jié)假日和寒暑假成為學生體育鍛煉的空白點，如何提高學生參加體育鍛煉的持久性，培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣成為學校關注的焦點。提高青少年學生的體質(zhì)是全社會的大事，僅僅依靠學校的力量是不夠的，需要社會、學校和家長等多方面的齊抓共管。小學生對于家長的依賴心理較強，因此本文對如何提高家長對學生身體健康的認識，運用多種形式調(diào)動家長參與學生身體鍛煉的積極性和行為，研究家校合作的教育模式，創(chuàng)造家校聯(lián)合促進學生鍛煉身體的環(huán)境，促進學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，從而使學生體質(zhì)健康水平得到改善進行了研究。
　　
　　一、研究對象與方法
　　
　　1.研究對象
　　望京實驗學校小學部521名學生，其中男生273人，女生248人，以及家長521名。
　　2.研究方法
　　2.1問卷調(diào)查法：調(diào)整內(nèi)容：學生家長對學生身體健康重視的程度；學生在校外時間的安排；家長與學生共同參與體育鍛煉的現(xiàn)狀等。實驗前共發(fā)放調(diào)查問卷521份，回收有效問卷518份，有效問卷回收率為99.42％。實驗后共發(fā)放調(diào)查問卷517份，收回有效問卷511份，回收率為98.84％。
　　2.2文獻資料法：查找有關家長因素對學生體育鍛煉習慣養(yǎng)成的研究的書籍和資料，了解目前對此問題研究的程度和水平。
　　2.3訪談法：每班找出8名學生在實驗前后進行體育鍛煉興趣、習慣和愛好方面的訪談，比較學生體育鍛煉興趣和習慣方面發(fā)生的變化。
　　2.4實驗法：采用多種形式對家長和學生參與體育鍛煉的認識和行為進行干預，邊實踐邊研究邊總結。干預措施如下：
　　(1)召開家長會宣傳體育鍛煉的價值意義、《國家學生體質(zhì)健康標準》以及學校體育綜合評價體系。
　　(2)建立《學生體質(zhì)健康》成長檔案，加強家、校學生體質(zhì)健康狀況的溝通。將學生每學期進行的《學生體質(zhì)健康》測試成績記入檔案，每學期的家長會上向家長公布，使家長能夠看到孩子身體健康發(fā)展的過程，更加有信心參與到體育鍛煉活動中來。
　　(3)建立《學生家庭鍛煉日志》，促進學生家庭體育鍛煉活動的開展。學生家庭鍛煉的內(nèi)容由學校體育教師根據(jù)學校體育課和學生身體發(fā)展規(guī)律有針對性地制定。學生和家長在每天完成體育家庭作業(yè)后均要在《日志》上填寫練習感受和效果，字數(shù)不要求很多，但是要真實。
　　(4)開展達標爭優(yōu)活動，建立《學生體質(zhì)健康》獎勵機制，促進家長督促行為和學生積極鍛煉行為。將學生的《體質(zhì)健康標準》測試等級納入學生評優(yōu)工作，對獲得《標準》優(yōu)秀的學生頒發(fā)“陽光體育獎章”。
　　(5)開展“健康一家人”主題活動。每月開展一項體育項目，鼓勵家長與學生共同參加鍛煉。月末以年級為單位組織相關項目的比賽，家長自愿參加。
　　(6)周六、日開放學校體育場館。由于學校所在小區(qū)體育設施有限，不能夠滿足學生和家長的需要，學校在周六、日向?qū)W生和家長開放體育場館。學生和家長進校前要求填寫入校表格。內(nèi)容包括：孩子姓名、班級、入校時間、離校時間、活動內(nèi)容、聯(lián)系電話等。
　　(7)建立學生體育綜合評價體系(見表1)。
　　
　　二、研究結果與分析
　　
　　1.研究結果
　　1.1家長對學生身體健康的認識得到了提高
　　家長對《國家學生體質(zhì)健康標準》的認識不斷在提高。家長認為《標準》對增強學生體質(zhì)有促進作用的從實驗前的75.9％提高到了88.7％；認為《標準》實施對培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣有很大幫助的從實驗前的18.3％提高到48.3％；認為體育鍛煉對學習有促進作用或不太影響學習的從實驗前的39.4％提高到54.2％；認為身體健康比學習成績更重要的從實驗前的81.3％提高到88.5％，此項提高幅度不是很明顯，說明家長一致認為學生的身體健康更重要。
　　1.2家長對孩子身體健康的關注程度明顯增強
　　家長了解或非常了解孩子在學校參加體育鍛煉情況的從實驗前的47.1％提高到95.3％；比較了解或非常了解孩子體質(zhì)健康狀況的從實驗前的75.1％提高到95.9％{家長主動與學校溝通孩子體質(zhì)健康或體育鍛煉問題的從實驗前的23.1％提高到80.4％。以上數(shù)據(jù)顯示，通過實驗家長對孩子身體健康的關注程度得到顯著提高。
　　1.3家長督促或與孩子參加體育鍛煉的行為有了較大的改善
　　學生每天體育鍛煉時間在30分鐘以上的從實驗前的43.4％提高到92.7％；家長偶爾參加或經(jīng)常參加學校體育活動的人數(shù)從實驗前的31.3％提高到74.8％；有時或經(jīng)常與孩子參加體育鍛煉的家長人數(shù)從實驗前的81.1％提高到94.7％；看到孩子《體質(zhì)健康標準》測試成績反饋后，認為能夠督促孩子參加體育鍛煉或完成體育家庭作業(yè)的家長人數(shù)從實驗前的19.9％提高到65.4％。
　　1.4學生的體質(zhì)健康水平得到明顯提高
　　2009年《國家學生體質(zhì)健康標準》合格率從2008年的91.7％提高到了96％；柔韌力量、速度靈巧合格率有了一定的提高；學生肺活量的合格率提高最為明顯，從2008年的39.7％提高到了2009年的75.6％。說明通過調(diào)動家長因素作用于學生體育鍛煉行為，對提高《國家學生體質(zhì)健康標準》合格率有一定的促進作用。
　　《國家學生體質(zhì)健康標準》優(yōu)秀率、柔韌力量優(yōu)秀率、速度靈巧優(yōu)秀率、耐力素質(zhì)優(yōu)秀率均有了大幅度的提高；而肺活量的優(yōu)秀率有了一定的提高。說明通過調(diào)動家長因素作用于學生體育鍛煉行為，對提高《國家學生體質(zhì)健康標準》優(yōu)秀率有較大的促進作用。
　　
　　2.結果分析
　　2.1家長會使家長對體育鍛煉的認識得到轉變，是學生家庭體育鍛煉環(huán)境形成的前提條件
　　學校每學期召開一次家長會，在家長會上學校將本學期學校為提高學生體質(zhì)所采取的措施和學生在學校期間的體育鍛煉情況進行總結；將全校學生本學期《國家學生體質(zhì)健康標準》測試等級情況以及學生自己的成績等級反饋給家長，使家長及時了解自己孩子在本年級體質(zhì)健康水平處于什么狀態(tài)；將國家、地方政府為提高學生體質(zhì)所采取的措施在家長會上予以宣傳，使家長不但認識到學生體質(zhì)健康的重要性，更要明確作為家長為提高孩子體質(zhì)所應承擔的責任；將學校學生訪談的結果向家長公布，孩子是多么希望有個健康、快樂的童年，他們多么希望能夠與家長一起參加各種體育活動，使家長了解孩子的呼聲，喚醒家長關注孩子身體健康的意識；請體質(zhì)健康和家庭鍛煉成績優(yōu)秀的學生和家長進行發(fā)言交流，向廣大家長傳播經(jīng)驗。家長的意識提高了，就會督促或同孩子一起參與體育鍛煉，才能夠保障孩子在節(jié)假日參加體育鍛煉，從而養(yǎng)成體育鍛煉習慣。
　　2.2“健康快樂一家人”主題活動和學校場館的開放為形成家庭體育鍛煉環(huán)境創(chuàng)造條件
　　有些學生家長有關注孩子身體健康的意識，但是并不知道應該從哪方面入手，應該如何鍛煉身體。所以學校開展“健康快樂一家人”活動，是給家長一定的引領。每月一至兩項體育活動，家長和學生可以自主選擇，一起參加體育鍛煉。在每月的月末，學校會組織“親子運動會”，比賽的內(nèi)容就是這一個月的鍛煉項目。使家長有明確的鍛煉內(nèi)容和目標，才會產(chǎn)生參與家庭鍛煉的動機，從而形成家庭體育鍛煉的環(huán)境。
　　學校所在的小區(qū)體育設施不是很豐富，因此，學生、家長在節(jié)假日參加體育活動的場地就會受到限制。為此，學校的體育場館在假期是向?qū)W生和家長免費開放的，以滿足小區(qū)內(nèi)學生、家長體育鍛煉的需要，為學生、家長參加體育鍛煉提供有利條件。
　　2.3體育綜合評價體系引導學生、家長適當關注學生家庭體育鍛煉習慣的形成
　　長期以來，學校學生體育成績的評價一直以學生在學校體育課的表現(xiàn)和成績?yōu)橹?，而忽略了學生在家進行體育鍛煉和體育鍛煉習慣的評價。本實驗將學生家庭鍛煉的內(nèi)容和平時參加體育比賽以及家長參與程度等內(nèi)容融入到評價體系中，引導學生和家長lnFU9+c8CX/fYsrQe+cyQVxnIYucXZJJEFHp50kpIKQ=更多地關注孩子體育鍛煉的過程和體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，而體育鍛煉習慣的養(yǎng)成除學校培養(yǎng)外，家庭應該有體育鍛煉的環(huán)境。由于家庭鍛煉習慣和家長參與鍛煉納入到評價體系中，學生和家長為了取得好成績，會努力參與到體育鍛煉中來，激發(fā)學生、家長參加體育鍛煉的積極性。在家庭鍛煉環(huán)境的影響下，使學生逐步養(yǎng)成體育鍛煉習慣。
　　2.4《國家學生體質(zhì)健康標準》和開展達標爭優(yōu)活動是學生參加體育鍛煉的激勵手段
　　學校將《國家學生體質(zhì)健康標準》測試結果作為學生評優(yōu)評先的重要內(nèi)容之一。學校建立《國家學生體質(zhì)健康標準》檔案能夠使學生不斷地了解自己的身體體質(zhì)健康的狀況，看到通過自身的努力自己體質(zhì)健康水平的提高。為在活動中獲得優(yōu)秀的學生頒發(fā)“陽光體育獎章”，作為學生評優(yōu)評先的證明。在學期末，由校長親自為這些學生頒發(fā)、佩戴獎章。學生的榮譽感油然而生，可以激勵獲得獎章的學生再接再勵，沒有獲得獎章的學生努力爭取，成為學生參加體育鍛煉的激勵手段。
　　2.5《家庭鍛煉日志》是形成家庭體育鍛煉環(huán)境的途徑和方法
　　《家庭鍛煉日志》是學生和家長參加體育鍛煉的真實寫照。學校從教育學生的角度出發(fā)給家長講清做好如實填寫的意義和重要性，只要是能夠從孩子的發(fā)展角度出發(fā)的家長基本上能夠做到如實填寫，學校每周收一次家庭鍛煉日志，通過學生的體能測試和體育課上的行為表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)80％以上的學生家長均能夠認真對待，起到家長的監(jiān)督、督促和促進的作用?！都彝ュ憻捜罩尽返膬?nèi)容是學生、家長在節(jié)假日參加體育鍛煉的時間、內(nèi)容、練習次數(shù)、練習效果以及家長對孩子本次鍛煉的評價和希望，同時每月的第一頁是學校建議參加的體育鍛煉項目的內(nèi)容、運動量和運動的時間。因此，小小的《家庭鍛煉日志》包含了學校和家庭體育鍛煉兩方面的內(nèi)容，學生和家長可以依據(jù)學校建議進行科學的體育鍛煉，在給孩子的評價和希望中，學生能夠體會到家長的關愛和體貼，也是學生、家長和學校老師溝通的很好的渠道。
　　
　　三、研究結論
　　
　　1.家長會使家長對體育鍛煉的認識得到轉變，是學生家庭體育鍛煉環(huán)境形成的前提條件。
　　2.“健康快樂一家人”主題活動和學校場館的開放為形成家庭體育鍛煉環(huán)境創(chuàng)造條件。
　　3.體育綜合評價體系引導學生、家長適當關注學生家庭體育鍛煉習慣的形成。
　　4.《家庭鍛煉日志》是形成家庭體育鍛煉環(huán)境的途徑和方法。
　　5.學校通過采取的一系列措施，提高了家長對學生體質(zhì)健康問題的認識和關注程度，促進家庭體育鍛煉環(huán)境的形成，對培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣起到了促進的作用，因此家長對促進學生體質(zhì)健康水平的改善起到了一定的作