“好話一句暖三冬”,暖的不僅是聽話的人,還有講話者本人。對(duì)老人來說,時(shí)常說幾句“甜言蜜語”,更能讓自己笑口常開,心寬氣和,算是個(gè)不錯(cuò)的長(zhǎng)壽之道。
有位104歲的老太太,身體硬朗,還能做針線活。她接受電視采訪的時(shí)候,說起自己的長(zhǎng)壽秘訣:沒心沒肺,能吃能睡,心寬嘴甜,隨喜隨緣,每天都把笑容掛在臉上。
的確,平和喜樂的心態(tài)對(duì)老人來講最難得,也最珍貴。隨著年齡的增大和身體機(jī)能的衰退,不少老人內(nèi)心會(huì)滋生悲觀情緒,人也變得沉悶、孤僻,這是比軀體疾病更可怕的隱患。而嘴巴甜一些,多稱贊別人,使人更關(guān)注正面、積極的因素,有益于營(yíng)造良好的人際氛圍,也能帶來平和樸實(shí)的快樂和恬淡的喜悅。