董 剛 張大志

(1.安徽理工大學(xué)體育部,安徽淮南 232001;2.蘇州大學(xué)體育學(xué)院,江蘇蘇州 215021)

大學(xué)生武術(shù)鍛煉主觀幸福感的影響因素探析

董 剛1張大志2

(1.安徽理工大學(xué)體育部,安徽淮南 232001;2.蘇州大學(xué)體育學(xué)院,江蘇蘇州 215021)

在查閱和梳理大量文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等方法,對(duì)參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生的主觀幸福感進(jìn)行了初步研究。研究結(jié)果表明:參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生的總體幸福感高于沒(méi)有參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生,影響主觀幸福感的因素主要是對(duì)武術(shù)的喜好程度和每次參與武術(shù)鍛煉的時(shí)間。

大學(xué)生;武術(shù);主觀幸福感

1 前言

主觀幸福感(SWB)是指評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估,是衡量人們生活質(zhì)量的重要的綜合性心理指標(biāo)。主觀幸福感包括三個(gè)基本成分:生活滿意度、積極情感和消極情感。主觀幸福感強(qiáng)的個(gè)體經(jīng)常使用積極策略應(yīng)對(duì)生活,較多體驗(yàn)愉快經(jīng)驗(yàn),較少體驗(yàn)不快,這種狀態(tài)有利于心理潛能的發(fā)揮,使個(gè)體工作效率更高,更具社會(huì)適應(yīng)性(Michael Argyle,2001)[1]。本文在查閱和梳理大量的文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等方法,對(duì)大學(xué)生參與武術(shù)鍛煉時(shí)影響主觀幸福感的因素進(jìn)行了探析。

2 研究對(duì)象、工具和方法

2.1 研究對(duì)象

本研究抽選了安徽理工大學(xué)、淮南師范學(xué)院、安徽工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖南大學(xué)、宿遷學(xué)院的在校大學(xué)生作為測(cè)試對(duì)象。共發(fā)放問(wèn)卷 400份,回收問(wèn)卷 362份,回收率為90.5%,剔除信息缺失過(guò)高和有規(guī)律做答問(wèn)卷33份,最終得到有效樣本329份。其中參與武術(shù)鍛煉的217人,沒(méi)有參與武術(shù)鍛煉的112人。

2.2 研究工具

總體幸福感量表和自編調(diào)查問(wèn)卷。總體幸福感量表GeneralWell-Being Schedule,Fazio,1977,簡(jiǎn)稱 GWB[2]。GWB是為美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心制訂的一種定式型測(cè)查工具,用來(lái)評(píng)價(jià)受試對(duì)幸福的陳述,本量表共有33項(xiàng)。得分越高,幸福度越高。國(guó)內(nèi)段建華(1996)[3]對(duì)此量表進(jìn)行了修訂,修訂后量表單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在0.48和0.78之間,分量表與總表的相關(guān)為0.56～0.88,內(nèi)部一致性系數(shù)男性為0.91、女性為0.95。重測(cè)內(nèi)部一致性系數(shù)為0.85。

2.3 研究方法

問(wèn)卷調(diào)查法,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,邏輯分析法。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 是否參與武術(shù)鍛煉對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響差異比較

調(diào)查對(duì)象中,參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生的總體幸福感得分為113.45±11.30,沒(méi)有參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生為111.05±11.98,t檢驗(yàn)結(jié)果顯示:t=1.964,P＜0.05,具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,說(shuō)明是否參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生的主觀幸福感存在明顯差異,參與武術(shù)鍛煉大學(xué)生的幸福感高于沒(méi)有參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生。

表1 是否參與武術(shù)鍛煉的總體幸福感差異比較(M±SD)

3.2 影響幸福感因素的多元回歸分析

表2為以總體幸福感得分為因變量(Dependent Variable),鍛煉時(shí)間、頻率、持續(xù)年限、是否學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)理論、對(duì)武術(shù)的喜好程度為自變量的回歸分析結(jié)果,結(jié)果顯示:對(duì)武術(shù)的喜好程度、每次鍛煉時(shí)間的t值分別為-2.544、2.125,對(duì)應(yīng)的P值均小于0.05,具有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,說(shuō)明對(duì)武術(shù)的喜好程度、每次鍛煉時(shí)間是總體幸福感的影響因素,而其他如頻率、持續(xù)年限、是否學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)理論則沒(méi)有顯著性意義。將各個(gè)自變量的標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)由大到小排序,發(fā)現(xiàn)幸福感主要影響因素為對(duì)武術(shù)的喜好程度,其次為每次鍛煉時(shí)間,接下來(lái)依次為是否學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)理論知識(shí)、鍛煉頻率和持續(xù)年限。

表2 幸福感影響因素的分析

表3 回歸模型系數(shù)

表3顯示相關(guān)系數(shù)為0.924,而決定系數(shù)為0.853,調(diào)整后決定系數(shù)為0.852。

表4 模型檢驗(yàn)

表4為回歸模型檢驗(yàn),F值為4.516,P值為0.035＜0.05,表明建立的模型具有意義。

3.3 喜歡武術(shù)的程度對(duì)主觀幸福感的影響

由表2可知,在影響主觀幸福感的因素中,對(duì)武術(shù)的喜好程度的t值為-2.544,對(duì)應(yīng)的 P值為0.023,P值均小于0.05,具有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義即喜好武術(shù)的程度對(duì)幸福感的影響顯著。進(jìn)一步分析對(duì)武術(shù)的喜好程度對(duì)幸福感的影響,對(duì)武術(shù)的喜好程度的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為-0.240,說(shuō)明兩者為負(fù)性相關(guān),即自變量越大,幸福感得分越低,說(shuō)明喜歡武術(shù)的幸福感高于不喜歡武術(shù)的。主觀幸福感目標(biāo)理論認(rèn)為SWB產(chǎn)生于需要的滿足及目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)[4]。Brunstein等人(1998)認(rèn)為:當(dāng)一個(gè)人能以內(nèi)在價(jià)值和自主選擇的方式來(lái)追求目標(biāo)并達(dá)到可行程度時(shí),SWB才會(huì)增加,即:目標(biāo)必須與人的內(nèi)在動(dòng)機(jī)或需要相適宜,才能提高SWB。人具有某些意識(shí)或未被意識(shí)到的動(dòng)機(jī)或需要,滿足這些需要SWB水平升高;與個(gè)人需要不一致的目標(biāo),即使達(dá)成也不能增加SWB[5]。普通大學(xué)生對(duì)武術(shù)的喜好程度說(shuō)明了他們對(duì)武術(shù)的動(dòng)機(jī)或需要的強(qiáng)弱程度,越是喜歡武術(shù)他們參與武術(shù)鍛煉的動(dòng)機(jī)或需要就越強(qiáng)烈,所以當(dāng)他們參與武術(shù)鍛煉時(shí)他們的需要得到滿足,總體幸福感得以提升。越是喜歡武術(shù)的普通大學(xué)生的總體幸福感的水平越高。

3.4 每次鍛煉時(shí)間對(duì)主觀幸福感的影響

表2中,在影響主觀幸福感的因素中,每次鍛煉時(shí)間的t值為2.125,對(duì)應(yīng)的P值為0.035＊,P值均小于0.05,具有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義即每次鍛煉時(shí)間對(duì)幸福感的影響顯著。進(jìn)一步分析每次鍛煉時(shí)間對(duì)幸福感的影響,習(xí)練時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為0.143,說(shuō)明兩者為正性相關(guān),即習(xí)練時(shí)間越長(zhǎng),相應(yīng)幸福感也越高?！傲?xí)武者通過(guò)對(duì)武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的不斷習(xí)練,孜孜不倦地對(duì)技術(shù)動(dòng)作蘊(yùn)含的拳‘意’實(shí)現(xiàn)著心靈的感悟,以求得對(duì)中國(guó)武術(shù)內(nèi)在的精髓的認(rèn)知的實(shí)現(xiàn)。習(xí)武者親身所獲得的體悟程度,實(shí)質(zhì)上反映的是對(duì)中國(guó)武術(shù)技術(shù)的領(lǐng)悟程度?！盵6]參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生,隨著鍛煉時(shí)間的增長(zhǎng),不斷體悟中國(guó)武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的深層要義,感受和理解中國(guó)武術(shù)的博大精深。大學(xué)生在參與武術(shù)鍛煉的過(guò)程中,相互學(xué)習(xí),相互幫助,切磋技藝,交流思想,增進(jìn)了彼此之間的友誼,創(chuàng)造了和諧美好的人際關(guān)系,思想變得更加開(kāi)放,視野變得更加廣闊,這些都通過(guò)鍛煉時(shí)間的增加,影響了主觀幸福感。

4 結(jié)論

參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生的總體幸福感高于沒(méi)有參與武術(shù)鍛煉的大學(xué)生,影響主觀幸福感的因素主要是對(duì)武術(shù)的喜好程度和每次參與武術(shù)鍛煉的時(shí)間。通過(guò)培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣和愛(ài)好,通過(guò)增加練習(xí)時(shí)間,有助于提升大學(xué)生的主觀幸福感,改善大學(xué)生的生活質(zhì)量。

[1]鄭雪,嚴(yán)標(biāo)兵,邱林.幸福心理學(xué)[M].廣州:暨南大學(xué)出版社,2004:53.

[2]Fazio.A.F.A concurrent validation study of the NCHI general Well-being schedule[M].Hyattsville.MD:National Center for Health Statistics,1977.

[3]段建華.總體幸福感量表在我國(guó)大學(xué)生中的試用結(jié)果與分析[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,1996(1).

[4]段建華.主觀幸福感概述[J].心理學(xué)動(dòng)態(tài).1996(1):46-51.

[5]吳明霞.30年來(lái)西方關(guān)于主觀幸福感的理論發(fā)展[J].心理學(xué)動(dòng)態(tài),2000(4).

[6]王崗.中國(guó)武術(shù)文化要義[M].太原:山西科學(xué)技術(shù)出版社,2009:99.

Exploration and Analysis on Factors of Subjective Well-being of College Students Who Practice WuShu

Dong Gang1,Zang Dazhi2
(1.Departmentof Physical Education,Anhui University of Science and Technology,Huainan 232001,AnHui,China;2.Schoolof Sports Science,Soochow University,Suzhou,215021,Jiangsu,China)

This thesis based on reading and collating numerous literature data used means such as questionnaire survey ,mathematical statistics ,logical analysis et al ,to study the college students’feeling of happiness who were trained Wushu. Statistical analysis result showed that :the general well - being of students trained Wushu is higher than whose didn’t trained. The main factors influence general well - being were the interested level of Wushu and training time every time.

college student;WuShu;subjectivewell-being

G804.8

A

1672-1365(2011)05-0094-02

2011-05-08;

2011-06-20

董剛(1977-),男,黑龍江大慶人,碩士,講師,研究方向:武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練。