莊宏遠(yuǎn)

（廣東省廣州市增城中學(xué)高中部，廣東 廣州 511300）

增城市高中生“每天鍛煉一小時(shí)”的調(diào)查研究

莊宏遠(yuǎn)

（廣東省廣州市增城中學(xué)高中部，廣東 廣州 511300）

本文對(duì)增城市普通高中學(xué)校確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的基本情況進(jìn)行調(diào)查研究，為深化高中體育課程改革，有效地開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”提供必要的參考依據(jù)。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；每天鍛煉一小時(shí)；高中生；調(diào)查研究

1 研究目的

為推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的實(shí)施，讓廣大青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來(lái)，走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，采用適合于學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)的活動(dòng)方式，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)”，達(dá)到“身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力”的目標(biāo)。以此為本研究的目的和出發(fā)點(diǎn)，采用問(wèn)卷調(diào)查的方法，對(duì)增城市普通高中學(xué)校確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的基本情況進(jìn)行調(diào)查研究，為深化體育課程改革，開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”提供重要的參考依據(jù)。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

在增城市7所高中學(xué)校（4所城市學(xué)校、3所農(nóng)村學(xué)校）隨機(jī)抽取1050名學(xué)生，其中男生525人，女生525人為調(diào)查對(duì)象。

2.2 研究方法

研究采用問(wèn)卷調(diào)查法。設(shè)計(jì)學(xué)生對(duì)“每天鍛煉一小時(shí)”體育鍛煉意識(shí)、動(dòng)機(jī)、行為等因素的問(wèn)卷，向增城市7所高中學(xué)校的研究對(duì)象共發(fā)放問(wèn)卷1050份（各學(xué)校高一、二、三年級(jí)分別發(fā)出50份），回收1002份，回收率95.4%；有效問(wèn)卷1002份，有效率為100%，經(jīng)信度、效度檢驗(yàn)，符合本研究的要求。數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)使用Excel2003進(jìn)行。

3 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師“每天鍛煉一小時(shí)”的體育意識(shí)

3.1.1 學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)及體育教師“每天鍛煉一小時(shí)”的體育意識(shí) 從調(diào)查可知，只有43.7%學(xué)校的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和46.3%體育教師能夠經(jīng)常建議學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”。另外，還有16.3%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從不建議學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”。這說(shuō)明學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)《教育部關(guān)于落實(shí)中、小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》不夠重視，學(xué)校沒(méi)有相關(guān)的制度保證，沒(méi)有具體實(shí)施“每天鍛煉一小時(shí)”的計(jì)劃與措施，特別令人感到氣憤的是，竟然還有17.5%的體育教師從來(lái)都不曾建議學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”，試想如果連體育教師自己都不向?qū)W生提出“每天鍛煉一小時(shí)”的話，談何使學(xué)生做到“每天鍛煉一小時(shí)”呢？為此，體育教師一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神，大力宣傳“每天鍛煉一小時(shí)”的指導(dǎo)思想，務(wù)必在學(xué)生中掀起一股鍛煉熱潮，使學(xué)生能夠進(jìn)一步深入理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的深刻意義。

3.1.2 校園體育文化對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉的帶動(dòng)作用 從調(diào)查中可知，校園體育文化活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)增城市學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)起著很重要的促進(jìn)作用。有62.1%的學(xué)生認(rèn)為老師經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉對(duì)自己參與體育鍛煉有帶動(dòng)作用，這充分說(shuō)明了開(kāi)展校園體育文化活動(dòng)的必要性。調(diào)查同時(shí)也顯示，60.8%和68.5%的農(nóng)村學(xué)校男、女學(xué)生和56.9%和63.8%的城市學(xué)校男、女學(xué)生認(rèn)為教師經(jīng)常體育鍛煉沒(méi)有起到帶動(dòng)作用，反映了農(nóng)村學(xué)校學(xué)生比城市學(xué)校學(xué)生更重視教師經(jīng)常體育鍛煉給他們的積極作用。

3.2 學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)

3.2.1 學(xué)生參加體育鍛煉態(tài)度 從調(diào)查可知，現(xiàn)階段增城市高中生對(duì)體育鍛煉還是具有較高的參與度的，一般以上參與鍛煉的學(xué)生達(dá)到了92.3%，有46.4%的高中生能夠比較積極地進(jìn)行體育鍛煉，其中男學(xué)生有53.3%，女學(xué)生只有38.6%，男生在積極鍛煉方面要比女生高。城鄉(xiāng)學(xué)校學(xué)生體育鍛煉比例差別不大，但農(nóng)村學(xué)校學(xué)生比城市學(xué)校學(xué)生體育鍛煉的積極性要高。

3.2.2 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的目的 從調(diào)查中可以看出，增城市學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的目的是多層次的。首先，有73.8%的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的最主要目的就是增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，這表明了學(xué)生體育鍛煉的目的非常明確。而為此目的進(jìn)行體育鍛煉的農(nóng)村學(xué)校學(xué)生明顯比城市的多，其中農(nóng)村學(xué)校男、女生76.9%與81%的選擇率均高于城市學(xué)校男、女生的70.2%和69.8%。這反映了農(nóng)村學(xué)生受父母輩勤勞耕作，需要健康身體、強(qiáng)壯體魄的影響還是比較深遠(yuǎn)。

其次，為了緩解學(xué)習(xí)緊張而進(jìn)行體育鍛煉的農(nóng)村學(xué)校學(xué)生均比城市的多，其中男學(xué)生更是多出12.4%。另外，因?yàn)橛信d趣愛(ài)好和為了增進(jìn)同學(xué)間交往而鍛煉的學(xué)生比例也不小，愛(ài)好鍛煉的男生有52.9%，女生有35.4%，說(shuō)明了男生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好較女生高。而懷著增進(jìn)同學(xué)間交往目的而鍛煉的男、女生分別為42.8%和24.4%，這從另一方面反映了男生較女生更注重同學(xué)間的交往。

表1 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的項(xiàng)目一覽表 （%）

表2 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的項(xiàng)目一覽表 （%）

表3 學(xué)生周六、日進(jìn)行體育鍛煉的情況一覽表 （%）

表4 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的地點(diǎn)一覽表 （%）

3.3 影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的因素

影響增城市高中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主要因素是空余時(shí)間少和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材不足，所占的比例分別為75.7%和60%，這兩個(gè)因素嚴(yán)重制約了我校學(xué)生體育鍛煉的積極性。

另外，80.1%和61.9%城鄉(xiāng)學(xué)校女生因?yàn)榭沼鄷r(shí)間少而影響體育鍛煉，反映了部分城市學(xué)校片面追求高考升學(xué)率，課外作業(yè)嚴(yán)重超標(biāo)，學(xué)生根本就沒(méi)有空余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。

因?yàn)閳?chǎng)地器材不足而影響鍛煉的城市學(xué)校學(xué)生明顯比農(nóng)村多，這與城市學(xué)校布局偏小，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足有很大關(guān)系。這就需要各級(jí)教育主管部門(mén)加強(qiáng)學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的投入，購(gòu)置必要的體育器材，改善體育場(chǎng)地設(shè)施。體育教師應(yīng)該投入更多的精力，最大限度地開(kāi)發(fā)和利用體育場(chǎng)地器材資源。

3.4 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的基本情況

3.4.1 學(xué)生每周（7天）進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù) 從調(diào)查可知，增城市還有5.7%的學(xué)生完全不進(jìn)行體育鍛煉，而僅有17%的學(xué)生能夠保持天天鍛煉。另外，每周選擇1 ～ 2和3 ～ 4次的人數(shù)最多，分別占了32%和29.7%。而每周5次以上（含5次）共占32.6%。從次數(shù)上看，增城市高中生參加體育鍛煉的情況顯然與教育部規(guī)定“中學(xué)生每天都進(jìn)行體育鍛煉”的要求相差很大。

3.4.2 學(xué)生平均每天的體育鍛煉時(shí)間《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定：“對(duì)學(xué)生在校期間每天用于體育活動(dòng)的時(shí)間給予保證。”但是長(zhǎng)期以來(lái)，這些規(guī)定始終未能得到落實(shí)。調(diào)查顯示，增城市能夠“每天鍛煉一小時(shí)”的高中生僅有8.4%，這表明增城市高中生每天鍛煉的時(shí)間嚴(yán)重不足，而增城市農(nóng)村學(xué)校學(xué)生能夠“每天鍛煉一小時(shí)”的人數(shù)幾乎是城市的兩倍。

3.4.3 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的項(xiàng)目 從表1我們可以驚奇的發(fā)現(xiàn)，增城市高中生最常運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目既不是號(hào)稱增城市“市球”——羽毛球和所謂的“中國(guó)第一運(yùn)動(dòng)”——籃球，也不是我們的“國(guó)球”——乒乓球，而是跑步運(yùn)動(dòng)，選此項(xiàng)目的學(xué)生有59.7%，排第一位。這一方面說(shuō)明了跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不受場(chǎng)地器材等因素影響的特點(diǎn)很容易被學(xué)生所接受，使學(xué)生只能退而選擇操作性更強(qiáng)的跑步項(xiàng)目。不過(guò)卻論證了教育部要求的“高中生每天跑2000米”做法是可行的。

數(shù)據(jù)中特別引起我們注意的還有10.6%的學(xué)生選擇武術(shù)鍛煉，這反映了民族傳統(tǒng)項(xiàng)目在增城市高中學(xué)校得到了一定的推廣，這為發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)提供了一定的基礎(chǔ)，這也是調(diào)查以來(lái)讓筆者感到為數(shù)不多的欣慰。（表2）

從調(diào)查情況看，增城市高中男生選擇最多的鍛煉項(xiàng)目籃球（61.9%），女生選擇最多的鍛煉項(xiàng)目是跑步（64.8%），這就說(shuō)明，男生喜歡對(duì)抗性強(qiáng)、活動(dòng)量大、具有身體直接接觸的集體項(xiàng)目，而女生主要喜歡有一定活動(dòng)量，對(duì)抗性弱且無(wú)身體直接接觸的項(xiàng)目。

3.4.4 學(xué)生節(jié)假日體育鍛煉的情況 增城市有55.6%的高中生在周六、日偶爾進(jìn)行體育鍛煉，完全沒(méi)有的學(xué)生竟占21.6%，而每周六、日都進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生僅有22.8%，這與“每天鍛煉一小時(shí)”“每天慢跑2000米”“每天都鍛煉”的要求還有很大的差距，而這些要求顯然也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有被學(xué)生放在心中。（表3）

3.4.5 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)所 表4顯示，增城市有74%高中生進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)所主要集中在學(xué)校。但也有7.8%的學(xué)生選擇在公園，6.7%的學(xué)生選擇在廣場(chǎng)，還有3.3%的學(xué)生選擇了在校外俱樂(lè)部，這也反映了增城市學(xué)生的運(yùn)動(dòng)觀念正在發(fā)生改變，健身、休閑、娛樂(lè)的運(yùn)動(dòng)觀念正在逐步進(jìn)入學(xué)生的心中。

由于增城市正開(kāi)展“全市公園化”戰(zhàn)略，村村有公園，所以農(nóng)村學(xué)校學(xué)生到公園里鍛煉的明顯比城市多，這也說(shuō)明了良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境對(duì)人進(jìn)行體育鍛煉的促進(jìn)作用?？傮w來(lái)看，男生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所較女生多，城市學(xué)校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所較農(nóng)村學(xué)校學(xué)生多。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 增城市高中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師對(duì)《教育部關(guān)于落實(shí)中、小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》不夠重視，學(xué)校沒(méi)有相關(guān)的制度保證，沒(méi)有具體實(shí)施“每天鍛煉一小時(shí)”的計(jì)劃與措施。

4.1.2 學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的最主要目的就是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。這表明了學(xué)生體育鍛煉的目的非常明確，以此目的來(lái)進(jìn)行體育鍛煉的農(nóng)村學(xué)校學(xué)生明顯比城市學(xué)校學(xué)生多。

4.1.3 影響增城市高中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主要因素是學(xué)生空余時(shí)間少和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材不足，所占的比例分別為75.7%和60%。

4.1.4 增城市僅有8.4%的高中生能夠達(dá)到教育部要求的學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的標(biāo)準(zhǔn)，這表明增城市高中生每天鍛煉的時(shí)間嚴(yán)重不足。

4.2 建 議

4.2.1 體育教師一定要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神，大力宣傳“每天鍛煉一小時(shí)”的指導(dǎo)思想，務(wù)必在學(xué)生中掀起鍛煉的熱潮，使學(xué)生能夠深入理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的深刻意義。

4.2.2 各級(jí)教育行政主管部門(mén)加強(qiáng)學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的投入，購(gòu)置必要的體育器材，建設(shè)、改善體育場(chǎng)地設(shè)施。體育教師應(yīng)該投入更多的精力，根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地及周邊環(huán)境的特點(diǎn)最大限度地開(kāi)發(fā)和利用體育場(chǎng)地器材資源。

[ 1 ] 張細(xì)謙．我國(guó)體育課程實(shí)施研究的主要問(wèn)題與發(fā)展對(duì)策[ J ].廣東教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（4）：89-93.

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G807.4

A

1674-151X（2011）03-073-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.03.037

投稿日期：2010-10-26

莊宏遠(yuǎn)（1976 ～），中教一級(jí)，本科。研究方向：高中體育教學(xué)。