谷峰

到了夏季，家里一旦有蚊子入侵，那真可謂煩不勝煩！晚上睡覺(jué)的時(shí)候，若是有幾只蚊子嗡嗡嗡如同轟炸機(jī)一般地在耳邊盤(pán)旋，然后伺機(jī)叮咬我們裸露在外的皮膚（包括臉部），也許一整夜的好覺(jué)就這樣被攪了。對(duì)蚊子，我們當(dāng)然要“格殺勿論”，可是——

炎炎夏日除了酷暑難熬，最令人惱火的就是夜間肆虐的蚊子。它不光讓你睡不好覺(jué)，還會(huì)傳播多種疾病。目前，家庭普遍使用的各種氣霧殺蟲(chóng)劑、滅蚊片、蚊香和滅蟑片等產(chǎn)品，大都采用菊酯類(lèi)的溴氰菊酯，而一些假冒偽劣的滅蚊、殺蟲(chóng)劑的藥物成分對(duì)人體是有害的，如果長(zhǎng)期過(guò)量吸入有害氣霧，可能會(huì)損傷肝臟、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)及造血系統(tǒng)，尤其對(duì)身體正處于發(fā)育時(shí)期的兒童和體弱多病的人，其危害更大。因此，選擇科學(xué)、正確的滅蚊方法不僅能更大程度上增加滅蚊效果，而且能切實(shí)保障人體健康。

蚊子的活動(dòng)習(xí)性是，早晨天亮之后，室內(nèi)的蚊子往外飛；黃昏天暗后，室外的蚊子往室內(nèi)飛。因此，滅蚊的最佳時(shí)間是黃昏。

“四清”驅(qū)蚊法

多數(shù)蚊子是自家養(yǎng)出來(lái)的，家中只要有死水（哪怕一點(diǎn)一滴），三天就可生出蚊子。因此，大家要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)做到清除、清理、清運(yùn)、清洗。即清除屋頂、平臺(tái)、陽(yáng)臺(tái)、雨篷、房前屋后、綠化帶、空閑地等部位的各類(lèi)積水容器，露天擺放的廢舊輪胎和新出現(xiàn)的積水容器等蚊蚴孳生地；清理下水道、陰溝、地下室、車(chē)庫(kù)、樓道以及雜草等蚊蚴孳生地和棲息場(chǎng)所；清運(yùn)生活垃圾、糞便等病媒生物的繁殖場(chǎng)所；清洗生活用器、衣物、鍋碗瓢盆等。

紗門(mén)紗窗避蚊法

室內(nèi)避蚊以防為主，安裝紗門(mén)紗窗可以阻止蚊類(lèi)飛入房間。蚊子較多的地方，家里最好用蚊帳，小孩晚上睡覺(jué)時(shí)最好穿白色的衣褲，減少蚊子叮咬。

口服維生素B1驅(qū)蚊法

一次口服200毫克的維生素B1可有效地避蚊2天，這是因?yàn)榫S生素B1代謝后從人體汗腺排出，蚊蟲(chóng)害怕這種氣味，便紛紛逃遁。但維生素B1畢竟是藥物，不要經(jīng)常口服?？梢远嗍巢诿?、豆類(lèi)、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、河鮮、海鮮等富含維生素B1的食物。

物理驅(qū)蚊法

肥皂水有驅(qū)蚊的功效，方法是關(guān)上門(mén)窗，在院里放一個(gè)盆，盆里放上用香皂與洗衣粉制成的肥皂水，可以引誘蚊子在水里產(chǎn)卵。這種堿性的環(huán)境不適宜蚊蟲(chóng)生存，因此數(shù)日過(guò)后，水盆中就會(huì)布滿(mǎn)許多死亡的幼小蚊子蟲(chóng)卵，每天持續(xù)使用這種方法，蚊子會(huì)越來(lái)越少。在家里的門(mén)窗處放一些大蒜、花生，也能起到驅(qū)蚊滅蚊的效果。

另外，把用過(guò)的失去藥力的滅蚊藥片輕輕滴上幾滴風(fēng)油精，點(diǎn)燃幾分鐘后有明顯的驅(qū)蚊滅蚊的效果。

滅蚊燈和電蚊拍驅(qū)蚊法

滅蚊燈是一種根據(jù)蚊子對(duì)特殊波長(zhǎng)的敏感性來(lái)吸引蚊子，以電擊的方式進(jìn)行殺蚊，使用時(shí)無(wú)煙無(wú)味而且耗電量極低，還能起到小夜燈的作用。

使用滅蚊燈時(shí)，應(yīng)將燈懸掛或放置在離地面1米左右的高度，這是蚊子經(jīng)?；顒?dòng)的范圍，距離墻壁最好在0.3米以上。擺放的位置宜選在門(mén)、窗等隱蔽的角落。如果在滅蚊燈底部的集蟲(chóng)盒里加點(diǎn)水和醋，利用蚊子喜歡酸性物質(zhì)的特性，可以達(dá)到最佳的捕蚊效果。

電蚊拍使用的是直流電源，通電情況下人體觸摸或輕貼在網(wǎng)面上都不會(huì)遭受電擊。由于滅蚊拍可以自由移動(dòng)，因此滅蚊的主動(dòng)性強(qiáng)。但在使用電蚊拍時(shí)需要不停地追擊蚊子，不如電蚊香器和滅蚊燈那么方便。

驅(qū)蚊花露水和驅(qū)蚊液驅(qū)蚊法

將液體直接而均勻地噴涂在身上，可事先預(yù)防蚊子的襲擊，一般可有效驅(qū)蚊7小時(shí)左右，主要特點(diǎn)是對(duì)皮膚無(wú)滲透、無(wú)毒、無(wú)過(guò)敏性，適用于所有年齡的人，對(duì)環(huán)境也沒(méi)有污染，而且氣味清香宜人，使用起來(lái)十分便捷，還有小包裝可隨身攜帶。噴涂時(shí)，應(yīng)避免直接灑在傷口或是起紅疹的皮膚上，可先噴在手上，然后再在身體裸露部位涂抹。

蚊香和電蚊香片驅(qū)蚊法

蚊香是最為傳統(tǒng)的驅(qū)蚊用品，但家里有嬰幼兒最好別用蚊香、電蚊香，盡量做到使用蚊帳及紗窗。如果家里晚上點(diǎn)蚊香及電蚊香，要放在上風(fēng)口，最好在睡前2～3個(gè)小時(shí)開(kāi)始使用。蚊香的質(zhì)量好壞主要是在于涂的藥物是否夠量和是否易斷，不是產(chǎn)生的煙越大越好，要特別注意防火。

電蚊片是通過(guò)用電加熱使電熱片或液體蚊香所含的藥物揮發(fā)，以達(dá)到驅(qū)蚊效果的。因而具有無(wú)煙霧、衛(wèi)生、安全可靠的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)老人、兒童尤為適宜。但它受電源限制，不宜在空間太大的地方使用。加熱時(shí)應(yīng)關(guān)窗，避免開(kāi)電風(fēng)扇，因?yàn)槲孟闫行О霃街挥?米，風(fēng)一吹就達(dá)不到驅(qū)蚊效果了。

殺蚊氣霧劑和殺蟲(chóng)氣霧劑驅(qū)蚊法

殺蚊氣霧劑也是傳統(tǒng)驅(qū)蚊用品之一，蚊子多半喜歡躲在陰暗潮濕的地方，白天針對(duì)樓梯間、水槽下、陰溝、衛(wèi)生間、櫥柜、床下等噴灑就可以輕松滅蚊，但要掌握好滅蚊的時(shí)間、地點(diǎn)和用量。殺蚊氣霧劑的主要化學(xué)成分是一種叫丙炔菊醋的物質(zhì)，不需要太多即可達(dá)到驅(qū)蚊效果，不要滿(mǎn)屋子噴，多了不僅浪費(fèi)，還會(huì)增加污染。殺蚊氣霧劑對(duì)臥室只能3～6天噴霧1次，早晨噴為宜，1小時(shí)后打開(kāi)全部門(mén)窗通風(fēng)換氣，并適當(dāng)揩洗地面。

注意，不能讓嬰幼兒接觸任何殺蟲(chóng)劑，在廚房使用時(shí)切勿污染食品及廚具等。

人工捕殺法

除了上述這些方法，我們當(dāng)然不能忘了自己的雙手。你可以隨時(shí)隨地聽(tīng)聲辨影，雙掌一合，斃蚊子于掌中。每天天黑之前以及早晨天剛亮?xí)r，蚊子喜歡粘在紗門(mén)與紗窗上，利用這一機(jī)會(huì)可以有效地捕殺蚊子。家有吸塵器的，在每晚睡覺(jué)前將吸塵器對(duì)準(zhǔn)床底、屋角等蚊子容易聚集之處，可將大部分蚊子吸入吸塵器內(nèi)。

（作者為湖南省疾病預(yù)防控制中心主任醫(yī)師）

小知識(shí)

被蚊子叮咬后如何處理

被蚊子叮到，人們會(huì)馬上搔抓?？墒亲虾?，皮膚里的組織液、淋巴液等滲出，就會(huì)越抓越癢，而且還不易消退。其實(shí)，如果堅(jiān)持不抓，一般10～15分鐘后，癢感就能明顯消退。也可以采用以下方法來(lái)止癢——

1.用濃肥皂水涂抹，或用香皂蘸水在紅腫處涂抹。

2.如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風(fēng)油精等。

3.用鹽水涂抹或沖泡癢處，這樣能有效止癢。

4.可用蘆薈葉中的汁液止癢。被蚊子叮咬后紅腫奇癢時(shí)，可切一小片蘆薈葉，洗干凈后掰開(kāi)，在被叮處涂擦幾下，就能止癢。

5.用萬(wàn)金油和鹽涂抹，可舒緩神經(jīng)，減輕癢的感覺(jué)。

6.將阿司匹林藥丸磨碎和水涂抹在傷口上，也有消炎消腫止癢功效。

7.把一顆蒜瓣掰開(kāi)，用斷面涂抹蚊子咬處，一會(huì)就能止癢。