說到尋常疣，也就是老百姓所說的“瘊子”，想必大家都不陌生，不少人曾經(jīng)患過尋常疣。尋常疣是一種自限性疾病，是由人乳頭狀瘤病毒感染引起的皮膚病。

尋常疣為何人見人厭？因為乳頭狀瘤病毒幾乎無處不在，大部分人都有得過疣的病史，已經(jīng)有超過150多種人乳頭狀瘤病毒亞型被分離鑒定出來。它可通過我們脫落的皮膚細胞進行傳播，亦可自體傳播，從感染到變成肉眼可見的疣，需要1～2年的時間。出汗多的手、腳不僅是它進行傳播的便攜工具，也是它最理想的安家之地。一不注意，就容易被它侵襲。不過不用擔心，除了少數(shù)高危型外，多數(shù)乳頭狀瘤病毒不會引起惡變。與臨床上最常見的尋常疣、扁平疣、跖疣有關(guān)的人乳頭狀瘤病毒為1、2、3、4、7、10、12、15型等。

不同亞型的病毒偏好的部位不同，且疣在不同的部位可變化出不同的形態(tài)，如尋常疣呈現(xiàn)絲狀的叫絲狀疣，發(fā)生在足底的叫跖疣。

我們該如何預(yù)防及治療尋常疣呢？尋常疣的頭號敵人便是我們的免疫系統(tǒng)。日常生活中減輕壓力、放松心情、健康飲食、規(guī)律作息等，可以提高免疫力，使其自愈。保護皮膚屏障，選取溫和的沐浴露、洗手液，及時做好保濕工作：不與他人共用毛巾、拖鞋等，潔身自好；穿著透氣、吸汗材質(zhì)的鞋襪。

如數(shù)目少，可以局部采取液氮冷凍、電離子術(shù)、二氧化碳激光治療。如數(shù)目較多，需口服藥物遵醫(yī)囑全身治療。特別要注意的是，避免自己用手去扣挖，可減少傳播機會。