全立明，朱陶

(1.四川大學華西公共衛(wèi)生學院，四川 成都 610041;2.川北醫(yī)學院預防醫(yī)學系，四川 南充 637000)

公共衛(wèi)生專業(yè)研究生心理健康問題淺析

全立明1，朱陶2

(1.四川大學華西公共衛(wèi)生學院，四川 成都 610041;2.川北醫(yī)學院預防醫(yī)學系，四川 南充 637000)

近年來隨著研究生招生規(guī)模的不斷擴大和新開辦公共衛(wèi)生專業(yè)的學校增多，公共衛(wèi)生專業(yè)研究生規(guī)模也在擴大。心理健康是影響研究生素質(zhì)的重要因素。結合公共衛(wèi)生專業(yè)培養(yǎng)特點發(fā)現(xiàn)該專業(yè)研究生心理健康問題的壓力源主要有學業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟、人際交往、婚戀以及特殊培養(yǎng)方式。從研究生自身調(diào)試和學校心理管理兩個方面探討了提高公共衛(wèi)生專業(yè)研究生心理健康水平的建議和對策。

公共衛(wèi)生專業(yè);研究生;心理健康

近年來，研究生的招生人數(shù)不斷增加，20年間增長了十幾倍，規(guī)模與日俱增。其中，由于新開辦公共衛(wèi)生專業(yè)的學校增多和擬招生人數(shù)增加，公共衛(wèi)生專業(yè)研究生規(guī)模也在擴大。研究表明，心理健康是影響研究生素質(zhì)的重要因素，甚至由于產(chǎn)生極端事件而成為決定性因素。有調(diào)查顯示，37.9%的研究生認為自己平時壓力很大，58.4%的研究生認為自己有一些壓力，僅有3.8%的研究生認為自己沒什么壓力，但有51.0%的研究生經(jīng)?；蛴袝r感到焦慮［1］。

1 研究生心理健康問題的意義

公共衛(wèi)生專業(yè)教育具有教育資源投入多，實驗條件要求高，社會實踐種類多，專業(yè)性和實踐性強，但就業(yè)面較狹窄的特點，由此造成公共衛(wèi)生專業(yè)研究生相對于其他專業(yè)研究生的心理問題更具有復雜性和獨特性。調(diào)查顯示，醫(yī)學專業(yè)研究生雖具備醫(yī)學知識和技能，但仍具有較明顯的心理健康問題。公共衛(wèi)生專業(yè)研究生是公共衛(wèi)生事業(yè)和疾病預防控制體系的高素質(zhì)人才，關系到人民群眾的健康水平和生活質(zhì)量，其心理健康問題更是不容忽視。

研究生教育的目標是促進研究生綜合素質(zhì)的全面健康發(fā)展，培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新型人才。其中穩(wěn)定的情緒、積極的心態(tài)、健全的人格和較強的適應能力尤為重要。開展有效的心理健康研究，切實解決研究生的心理障礙，減少心理危機的發(fā)生，對于廣大思政工作者是很有研究價值的。開展卓有成效的心理健康研究，對研究生身心健康發(fā)展、人格完善、提高科研學習效率和效果非常重要，同時也有助于提高高校思想政治工作的針對性和系統(tǒng)性，為深入開展高校心理健康教育和心理咨詢工作打下基礎。

2 研究生心理健康問題的表現(xiàn)

根據(jù)公共衛(wèi)生專業(yè)研究生的培養(yǎng)特點，其心理健康問題主要源于學業(yè)壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、人際交往壓力、婚戀壓力等幾個主要方面，以及特殊培養(yǎng)方式所帶來的特殊問題。具體表現(xiàn)為:

2.1 期望與現(xiàn)實不平衡導致的迷茫:研究生生源形式主要有三種，保研、本校考研、外?？佳懈髡既种?。讀研目的也各異，有的是對科研學術的追求，有的為緩解就業(yè)壓力，還有的是從眾心理。雖然目的各異，但總體而言研究生還是對學校、專業(yè)和導師充滿了希望，期待著畢業(yè)之后能有更高的平臺和更好的前途。隨著擴招，一方面，導師招收的研究生越來越多，個別著名教授甚至形成“研究生班”，另一方面，導師本身又忙于科研和教學，真正指導學生的時間非常有限。因此，面對殘酷的社會現(xiàn)實、激烈的就業(yè)競爭等，研究生會感到現(xiàn)實與期望的豐厚回報相去甚遠，可能最終導致心理失衡、后悔和迷茫。

2.2 科研學習壓力導致的緊張:當前對公共衛(wèi)生專業(yè)研究生的要求，不僅具備扎實的理論基礎，更應具備社會實踐能力和科研能力。為完成一個基線調(diào)查項目，研究生們必須親自聯(lián)系調(diào)查單位、收集資料、深入基層單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和社區(qū)。為完成某個實驗，整天過著宿舍—食堂—實驗室三點一線的生活。發(fā)表文章是對研究生進行考核的重要標準，由于專業(yè)和導師不同，必然導致結局不同，這無疑又增加了“落后”研究生的緊張和壓力。

2.3 就業(yè)期望值太高導致的失落:當前社會對成功者的定義就是工作穩(wěn)定收入高、開好車住豪宅。在這種輿論導向下，許多研究生錯誤定位人生，生活目標過高與現(xiàn)實的落差使之產(chǎn)生了失落［2］。而公共衛(wèi)生專業(yè)就業(yè)面較窄，往往本科生、研究生乃至博士生就業(yè)于同一事業(yè)單位。在這種單位學歷的優(yōu)勢在短期內(nèi)不是很大，研究生看到自己當年的本科同學現(xiàn)已買車買房或成為領導，而自己還是新人一個，孑然一身，不免產(chǎn)生失落。

2.4 經(jīng)濟和家庭人脈壓力導致的自卑和窘迫:近年來，許多高校逐步以獎學金制度取代了公費研究生制度。獎學金制度不僅加大了研究生學業(yè)壓力，也增加了他們的經(jīng)濟壓力。而其中有相當一部分需要交學費的研究生還是貧困生，需要國家助學貸款的資助才能完成學業(yè)。這部分研究生在研究和學習之余，往往忙于各種兼職來緩解經(jīng)濟壓力，必定分散了科研和學習的精力，致使在獎學金評定時不占優(yōu)勢。

同時，家庭人脈在就業(yè)當中仍起著重要作用，而相當部分貧困研究生也無這方面優(yōu)勢，致使其在承擔經(jīng)濟壓力的情況下，三年苦讀后就業(yè)仍不如意，易滋生自卑和窘迫的情緒［3］。

2.5人際關系狹窄和婚戀壓力導致的壓抑和孤獨:社會交往能力有利于公共衛(wèi)生專業(yè)的研究生今后的就業(yè)和工作。但是由于研究生階段管理體制的不同、導師間的差異，再加上繁重的科研、學習和實驗等任務，導致研究生人際交往面狹窄。研究生會等學生組織發(fā)揮的作用也非常有限。因此，雖然性格外向的學生易通過各種渠道予以化解，但是性格內(nèi)向的研究生易產(chǎn)生心理的空虛和精神的寂寞，時間一長可能導致心理障礙［4］。

同時，部分研究生還面對婚戀壓力，個人的情感歸宿始終沒有著落。由于研究生階段學習生活的單調(diào)以及人際交往圈的狹小，很容易造成他們心理的困擾。特別是他們對情感的向往如果長期處在壓抑狀態(tài)，心理的壓力就會進一步加大，抑郁、焦慮等心理疾病便突顯出來。

2.6 聯(lián)合培養(yǎng)導致的特殊情況:聯(lián)合培養(yǎng)這種培養(yǎng)模式近年來在科研院所廣泛應用。其特點在于研究生在高校修完基礎課程之后，來到聯(lián)合培養(yǎng)單位，由學校和聯(lián)合培養(yǎng)單位的導師共同指導。正是這種獨特的培養(yǎng)方式而產(chǎn)生了特殊的心理問題，如地域變化、遠離學校導致的不安和郁悶;穿梭于兩個單位易失去歸屬感，導致孤僻和焦慮［5］;就業(yè)時又常因不在學校而耽誤很多面試考試機會和好的就業(yè)指導，易導致無助和失望等。聯(lián)合培養(yǎng)優(yōu)點非常多，但對研究生的心理健康管理、心理危機疏導等工作的開展仍有一定難度，由此導致的心理問題必須引起重視。

3 增進研究生心理健康的建議

研究生心理健康教育是為培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新型研究生服務的，是研究生思想政治工作的重要組成部分。良好的心理健康教育可以加強和鞏固思想政治工作的效果，有利于全面提升研究生的綜合素質(zhì)，并且可以預防高學歷人員社會失范行為，構建和諧社會。同時，良好的心理健康教育可以提高高校思政工作者的戰(zhàn)斗力和業(yè)務水平，開辟思政教育新途徑，促進思政教育全方位開展和系統(tǒng)化建設。

研究生的心理健康問題關系到個人的成長和發(fā)展，關系到學校對研究生的培養(yǎng)質(zhì)量，關系到未來國家疾病預防控制隊伍的建設。對研究生的心理管理必須從源頭上著手，在過程中強化，最終達到提高心理健康水平和心理危機處理能力的目的。

在研究生選拔錄取的時候就要嚴把質(zhì)量關，通過全面普查和重點關注，做到科學選才。目前已有多所院校將心理健康測試作為研究生錄取的參考依據(jù)，選拔出真正全面發(fā)展、能力強素質(zhì)高的考生［6］。同時對入學新生進行心理測試，并建立心理健康檔案，使輔導員、導師對自己的學生有更深入的了解。尤其是重點關注存在心理問題的研究生，采取與家庭、宿舍相配合的方式，建立心理健康網(wǎng)絡。

在研究生培養(yǎng)階段應結合其個性特征、專業(yè)特點、社會現(xiàn)實、就業(yè)形勢等方面加強對研究生進行心理教育和管理。從研究生本人角度，首先要認識和接受壓力，促使其發(fā)揮潛力。當壓力產(chǎn)生負面作用時，應能通過主動與人交流、體育鍛煉、郊游等活動減壓，以積極樂觀的心態(tài)面對生活和學習;其次應給自己制定科學清晰的奮斗目標［7］。而作為公共衛(wèi)生專業(yè)的研究生，人際交往能力是不可或缺的，故研究生要積極主動地擴大人際交往，形成各種層次的朋友群體，學會與更多的人交流思想和情感，增進相互之間的溝通與理解。

研究生開展自我心理教育的同時，學校的心理管理和支持必不可少。首先，要形成以研究生自我教育為主體，輔導員和導師共同指導為輔助，心理健康教育與形勢與政策教育互為補充的心理管理體系［8］。通過常規(guī)心理咨詢，開設心理學、目標管理、人際交往等課程的選修課，針對研究生的共性問題進行專業(yè)宣傳、指導和研究。其次，強化導師不僅導學術，更應導人生的作用。然后，發(fā)揮研究生會活動的心理健康教育功能，大力開展研究生社會實踐活動，使其心理日趨成熟［9］。最后，在不影響學業(yè)前提下，學校應對公共衛(wèi)生專業(yè)研究生提供必要的兼職、實習等實踐活動的機會。這樣不僅能使其將理論和實踐相結合，而且能擴大人際交往圈，為就業(yè)打下堅實的基礎。

研究生的心理健康問題不容忽視，公共衛(wèi)生專業(yè)研究生的心理健康問題，由于其專業(yè)的特殊性而更具有獨特之處。在按照心理學基本原理進行研究生心理健康管理的同時，尤其注意需要結合專業(yè)特點和就業(yè)特點。在開展這項工作時，應從日常的學習和生活中引導學生，使其處身于寬松的氛圍和愉悅的環(huán)境中，從根源上，避免心理問題的產(chǎn)生。在“十二五”即將開始之際，能否適應我國醫(yī)藥衛(wèi)生戰(zhàn)線全面改革的需要，能否適應疾病預防控制領域面臨巨大機遇與挑戰(zhàn)的需要，對公共衛(wèi)生專業(yè)研究生的心理素質(zhì)是一個嚴峻的考驗。心理健康問題是一個社會問題，建立系統(tǒng)、完善、長效的教育機制，需要學校、家庭和社會密切配合，共同努力，才能使心理健康教育在公共衛(wèi)生專業(yè)研究生的成長和成才中發(fā)揮更大的作用。

［1］龐強強，劉榮勛，張昌強.當代高校研究生存在的心理問題及其應對策略［J］.出國與就業(yè)，2010，(4):21

［2］范淑娜，葉忠華.當前高校研究生心理困擾及解決方略［J］.景德鎮(zhèn)高專學報，2009，24(2):76－77

［3］時向東，王衛(wèi)武，符云鵬，等.高校研究生心理健康教育問題分析與解決途徑［J］.決策探索，2010，(6):28

［4］趙越，郝明.加強醫(yī)學研究生心理健康教育的對策［J］.教育科學，2009，(8):186

［5］徐阿梅.聯(lián)合培養(yǎng)研究生心理問題淺析［J］.決策﹠信息，2010，(5):65－66

［6］蘇泉仁，李寧.研究生復試中的心理健康測查嵌入［J］.遼寧師范大學學報(自然科學版)，2009，3(1):115－118

［7］王曉霞，劉慶，馮正直.軍醫(yī)大學研究生心理管理問題及對策［J］.中國高教探討雜志，2010，5(22):52－54

［8］宮健偉，葉蕾.淺論醫(yī)學研究生思想、心理特點及教育對策［J］.中外教育研究，2010，(2):184

［9］譚廣峰，陳新林.淺談醫(yī)學研究生心理健康教育管理體系的構建［J］.中國高等醫(yī)學教育，2010，(1):35

1005-3697(2011)02-0200-03

G444

B

2011－03－07

(學術編輯:李健)