翁 輝,徐秧群,余 耀,施曉萍
(上林中學(xué)教育集團體育組,浙江 慈禧 315300)
初中生“新·奇·特”運動損傷案例研究分析
翁 輝,徐秧群,余 耀,施曉萍
(上林中學(xué)教育集團體育組,浙江 慈禧 315300)
本文歸納了在中學(xué)體育教學(xué)中發(fā)生的一些較為重大的運動損傷事件,而這些運動損傷發(fā)生的部位和原因都很新奇獨特,有的甚至令人不解。綜合歸納和分析這些案例,有助于在今后的教學(xué)活動中,及時妥善處理并盡量避免類似事件的發(fā)生,充分體現(xiàn)新課程“健康第一”的理念。
初中生;運動損傷;新奇特
這是一節(jié)因雨安排在球館內(nèi)上的體育課,當(dāng)時教師正組織女生做跳躍練習(xí),男生是乒乓球和羽毛球活動。在場內(nèi)兩位男生在正常距離(五六米開外)下打羽毛球,這兩位學(xué)生體育素質(zhì)都比較好,一位同學(xué)揮拍擊球時,突然球拍與拍柄把手脫開,球拍徑直向前飛出,金屬球桿頭不偏不倚正中對面同學(xué)的眼球上方,雖然只劃出一點血,但考慮傷在極為脆弱的眼球上,在場的體育教師急忙將學(xué)生送往醫(yī)院,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是刺破眼皮后玻璃體受到損傷,馬上急送上海治療。雖然該同學(xué)后來也考上了大學(xué),但視力受到嚴重影響,為此受傷學(xué)生與學(xué)校和商家廠商的官司漫長而艱辛。
1.1 當(dāng)時緊急處理程序
(1)指壓傷處,轉(zhuǎn)移傷者到辦公室靜坐,安撫情緒,同時將問題球拍保存在辦公室;(2)電話聯(lián)系家長、班主任和學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo);(3)跟在場學(xué)生仔細了解受傷時的詳細情況;及時跟家長聯(lián)系,跟蹤傷情。
事件發(fā)生在正常的體育課中,兩位男生也在正常的體育方式下進行活動,問題主要出在羽毛球拍的質(zhì)量上。在事件發(fā)生的第一時間里,體育教師保留了出現(xiàn)問題的羽毛球拍,并及時找到該產(chǎn)品的包裝箱和供貨單,學(xué)校迅速找到供應(yīng)商和廠家,使得事故處理較為清晰和主動。
1.2 反思與借鑒
(1)學(xué)校體育活動中很難避免出現(xiàn)運動損傷,當(dāng)事故發(fā)生時,一定要按照學(xué)校規(guī)定的應(yīng)急處理程序進行:①及時救助,避免事態(tài)進一步發(fā)生;②第一時間通知班主任、家長(監(jiān)護人)和學(xué)校;③嚴重者急送醫(yī)院,并做跟蹤聯(lián)絡(luò)(下同不再重復(fù))。筆者由于嚴格按規(guī)程處理,從而使得運動損傷的處理和解決得以順利進行。
(2)加強體育器材質(zhì)量和要求的把關(guān)。學(xué)校體育中因質(zhì)量而容易出現(xiàn)事故的場地器材有操場、跑道的平整與軟硬;籃板籃圈的質(zhì)量;聯(lián)合器械的牢固程度;單雙杠、朸木、跳箱山羊等的質(zhì)量;羽毛球拍的質(zhì)量等。要從正規(guī)渠道進貨,并在一定時間內(nèi)保留進貨單、發(fā)票、包裝盒。出現(xiàn)問題的器材更要在第一時間封存。此次事件后,學(xué)校極為重視,要求器材保管員和體育教師隨時檢查球拍的使用情況,發(fā)現(xiàn)問題立刻清除。在以后添置器材時不再購買連接式球拍,而是購買更為牢固的柄拍一體式球拍,到目前再也沒有出現(xiàn)類似情況。
(3)送醫(yī)院前的緊急處理,對于較重或不明的傷情體育教師和學(xué)校盡量不要擅自自行處置。
體育課中幾位男生在進行籃球活動,初二男生甲某搶籃板球后落時突然膝關(guān)節(jié)受傷,奇怪的是當(dāng)時正常姿態(tài)下著地,沒有沖撞,沒有倒地,任課教師還以為是一般的扭傷,后經(jīng)醫(yī)院檢查竟然膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板撕裂。這位學(xué)生為此休學(xué)一年,幾年后膝關(guān)節(jié)功能才逐步得以恢復(fù)。
2.1 當(dāng)時緊急處理程序
(1)指壓傷處,轉(zhuǎn)移傷者到辦公室,并冷敷處理。(2)電話聯(lián)系家長和班主任,由家長送醫(yī)院檢查治療。(3)向在場學(xué)生仔細了解受傷經(jīng)過。
這宗案例奇就奇在好像沒有過于激烈的運動,也沒有外力的作用,從表面上看好像是一般的運動損傷,但醫(yī)院檢查結(jié)果卻讓人大吃一驚,怎么也想不通現(xiàn)在的學(xué)生怎么了,為何如此不堪一擊?
膝關(guān)節(jié)在股骨和脛骨間左右各有一塊半月狀的軟骨村墊,上下有十字韌帶牢固地連接。膝部急性外傷多發(fā)生在半蹲位時,由于膝部的關(guān)節(jié)囊和韌帶處于松弛狀態(tài),來自上方的扭力和沖擊力使膝關(guān)節(jié)發(fā)生過度的翻轉(zhuǎn)活動,在進行跳躍和急停等動作強度的需要而導(dǎo)致的肌力扭曲。因而,積極加強膝關(guān)節(jié)周圍肌群的力量和韌帶柔韌性的訓(xùn)練,增加大運動量的抗練適應(yīng)能力,重視平時訓(xùn)練中正確姿勢和體位,及時糾正可能致傷的錯誤動作,保持膝部在中立位,防止使膝關(guān)節(jié)過度翻、轉(zhuǎn)等不良習(xí)慣。
2.2 反思與借鑒
(1)近年學(xué)生通過電視電腦、報刊雜志和音像資料等多種媒體了解各種體育活動,其中球類是他們主要喜歡的項目,球類明星尤其是很多籃球、足球明星成為學(xué)生的偶像,他們爭相模仿明星的動作、習(xí)慣甚至穿著打扮,并以此為榮。
(2)當(dāng)今電腦電視等占據(jù)學(xué)生越來越多的時間,學(xué)生運動的時間和場地也越來越少,就學(xué)生的肌肉和骨骼質(zhì)量越來越差,綜合運動能力相對越來越弱,導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)生眼高手低,有時則是心有余而力不足,使得平常的動作也能產(chǎn)生較為嚴重的運動損傷。
一天下午體育課中在進行以小組為單位250米加速跑,在跑過第一個彎道時,其中一位男生突然倒在跑道邊,教師還以為是一般性的肌肉韌帶拉傷,經(jīng)醫(yī)院檢查竟然是髂骨韌帶上端從骼前下棘上硬生生撕脫下來。這個位置受傷治療非常麻煩,動手術(shù)困難,不動手術(shù)也很難治療,而且后期恢復(fù)也是很有很大的難度。
無獨有偶,在學(xué)校田徑運動會中也發(fā)生了一位男生受傷,100米比賽接近終點時,一位男生突然韌帶受傷停下來,經(jīng)診斷也是骼前下棘分離移位。而在與同行交流中,居然也有多起骼前下棘分離移位這樣相同的運動損傷。
3.1 當(dāng)時緊急處理程序
(1)立即通知家長和班主任、學(xué)??倓?wù)處;(2)急送醫(yī)院;(3)跟蹤了解受傷經(jīng)過和情況。
3.2 反反思與借鑒
這幾例運動損傷發(fā)生時,教師都沒有想到會是骼股韌帶撕脫這么嚴重,骼股韌帶撕脫的案例以前幾乎沒有看到過,而近期卻屢屢出現(xiàn),筆者百思不得其解,只能由此推斷現(xiàn)在青少年的骨骼質(zhì)量大不如以前了。
雨后天晴,組織學(xué)生練習(xí)運球三步上籃,一位女生上籃時腳下一滑,屁股坐地摔倒,經(jīng)醫(yī)院檢查是尾骨骨裂。
體育課一般都在室外操場,而且每節(jié)課都有幾個班同時進行,所以雨后天晴,場地有點濕滑,還是要繼續(xù)利用場地進行練習(xí)。教師也要求學(xué)生注意場地有點濕滑,但最不想看到的事情還是發(fā)生了,而且受傷的位置也非常麻煩,在很長一段時間里,坐也不是,立也不行,嚴重影響學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)。
某女生經(jīng)家長交流得知其有癲癇史,故體育課中十分小心,盡量避免刺激,只允許她進行輕微的活動,不讓她參加劇烈運動。但在一節(jié)課中,該生在為同伴高喊加油的過程中,突然發(fā)病倒地,全身肌肉呈強直性收縮、痙攣,嘴巴緊閉,兩眼上翻,身體僵直沒有意識。因為這種情況平時很少見,在場的教師和學(xué)生都非常緊張,不清楚應(yīng)該如何處置。當(dāng)時只能握住她的手腳,讓她盡量保持穩(wěn)定,第一時間通知家長和班主任并急送醫(yī)院。
癲癇病對于平常來說是一種奇特而令人驚慌的疾病,一般來說學(xué)生都要避免劇烈運動和情緒激動,在患者發(fā)病時,一定要冷靜,并采取正確的急救措施。平時要細心觀察此類學(xué)生,一般是在課堂氣氛和學(xué)生情緒較為激烈的時刻,教師要細心觀察此類學(xué)生的狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)生全身抽搐前將要倒地時,要立即上前扶住,以免跌傷。而對于已經(jīng)倒地的且面部著地的學(xué)生,應(yīng)當(dāng)讓其平臥,保持呼吸順暢,以免呼吸道阻塞。此時,教師應(yīng)該始終守護在學(xué)生身旁,注意病人保暖及周圍環(huán)境的安靜。學(xué)生抽搐時,不可強行按壓肢體,以免造成韌帶撕裂、關(guān)節(jié)脫臼,甚至骨折等損傷。
這是筆者本人的案例。一天傍晚,筆者與同事在球館打籃球,筆者正在跑動中接同伴的傳球時,突然感到左足腿部一陣劇痛,好像被人從后面踢一下,隨即跌坐在地上。眼看著足跟腫脹,左腿不能著地,雖同事打來冷水冷敷,但痛感越來越強,被同事們趕緊送到醫(yī)院就診。經(jīng)核磁共振診斷為左足跟腱斷裂。
跟腱斷裂中學(xué)生層面發(fā)生的還是很罕見的,但在成人尤其是體育教師人群中還是屢有發(fā)生。據(jù)專家介紹,跟腱斷裂多是由于突然發(fā)力或是因躍起后單腳落地,使跟腱受到突然的猛烈牽拉所致,而傷者一般肌肉韌帶的柔韌性較差,而爆發(fā)力較強。傷者經(jīng)過良好恢復(fù)性鍛煉能進行一般性運動,但劇烈運動就不宜參加了。
跟腱斷裂,是比較嚴重的運動損傷,需要手術(shù)治療,一般治療和恢復(fù)過程都很復(fù)雜,對工作、生活和學(xué)習(xí)都會帶來嚴重影響。
2002年9月1日起實施的《學(xué)生傷害事故處理辦法》中明確提出:(1)學(xué)校的舉辦者應(yīng)當(dāng)提供符合安全標準的校舍、場地、其他教育教學(xué)設(shè)施和生活設(shè)施。在其中當(dāng)然包括體育場地、器材等必須符合安全標準;(2)學(xué)校應(yīng)當(dāng)對在校學(xué)生進行必要的安全教育和自護自救教育;應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定,建立健全安全制度,采取相應(yīng)的管理措施,預(yù)防和消除教育教學(xué)環(huán)境中存在的安全隱患;當(dāng)發(fā)生傷害事故時,應(yīng)當(dāng)及時采取措施救助受傷害學(xué)生。因此當(dāng)事故發(fā)生時,體育教師均應(yīng)該:(1)運動損傷是很難避免的但學(xué)生健康無小事,無論從課前準備、教學(xué)進行中還是事故發(fā)生后,教師都要十分重視,消除事故隱患,減少事故損失和影響,并嚴格按照學(xué)校應(yīng)急程序來處置。(2)體育教師不要擅自離開自己的工作崗位,分組練習(xí)時,盡量擴大視野,把學(xué)生活動的情況納入眼簾,及時掌控課堂教學(xué)。(3)常見運動損傷一般為擦傷、挫傷、肌肉韌帶拉傷、運動型暈厥、腹痛胸痛等,但對于較為獨特的損傷,體育教師可能會束手無策,有時則會憑經(jīng)驗自行處理,最終貽誤治療時機,造成被動局面。因此,教師對不明的傷勢,盡量不要憑經(jīng)驗處理或存在僥幸心理,急送醫(yī)院是最正確的處理原則。
[1]張納新.學(xué)校體育中輕度半月板損傷的診斷與治療[J ].遼寧體育科技,2005 (2).
G804.53
A
1674-151X(2011)08-060-02
10.3969/j.issn.1674-151x.2011.08.028
投稿日期:2011-02-16
翁輝,中教高級。研究方向:體育教學(xué)。