山西 朱輔/文

讓廚房變成美容院

山西 朱輔/文

方法：當(dāng)香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植惶珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變污黑，然后用清水洗凈臉。

功效：米飯的吸附力可粘去皮膚表面的灰塵、油脂及其他污物，令皮膚細(xì)膩潔凈，具有洗面奶的功效。米飯還可以給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合油性及毛孔粗大的皮膚進(jìn)行徹底的面部清潔。

方法：將電飯煲里注入些許純凈水，通上電源，待水快要燒開(kāi)時(shí)調(diào)到保溫狀態(tài)，就可以利用水面的熱氣來(lái)蒸面了，時(shí)間控制在3~5 min即可。

功效：蒸面是為了讓面部加溫，給皮膚增加水分，令毛孔自然張開(kāi)，有助于活躍面部新陳代謝，也有助于深層清潔。每星期可以做一次蒸面，既經(jīng)濟(jì)又方便。

方法：清潔面部后，用毛巾擦干臉上水分。然后把脫脂棉放入橄欖油中，等脫脂棉吸滿橄欖油后用其涂抹臉部。用手輕輕按摩，加強(qiáng)橄欖油的吸收，15 min后把熱毛巾直接敷在臉上，片刻后取下，最后用干毛巾或干紙巾擦凈即可。

功效：橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D及抗氧化物質(zhì)，具有消除面部皺紋、防止肌膚衰老、保護(hù)皮膚頭發(fā)和防治手足開(kāi)裂等作用。

方法：將生或熟土豆切片，在眼睛上貼30 min。

功效：土豆富含維生素C和多酚，能夠抑制自由基對(duì)彈力纖維造成的傷害，減輕眼袋的水腫，祛除眼部下方的皺紋，淡化黑眼圈。

方法：使用洗米第二遍、不帶雜質(zhì)的水浸泡雙手。

功效：淘米水富含多種維生素，可以滋潤(rùn)收緊手部肌膚，并增加指甲的柔韌度及光潔度。

方法：將西紅柿輕輕搗碎，加入3湯匙食用鹽、兩湯匙橄欖油，混合后立即涂在關(guān)節(jié)肘部及足部，然后輕輕按摩，最后洗凈擦干就可以了。

功效：西紅柿汁中不僅含有維生素C，還有水楊酸，它可以去除粗糙的死皮。