靚穎結(jié)婚多年不孕，曾到過多家醫(yī)院，吃過不少藥物，卻始終未能如愿。這次到我們醫(yī)院求醫(yī)，檢查發(fā)現(xiàn)她卵巢早衰。聽了醫(yī)生對病情的分析，靚穎自己也覺得平時就有些問題，比如前些年月經(jīng)20天左右就來，這幾年卻經(jīng)常延期，經(jīng)量也少。只是自己疏忽了這些現(xiàn)象，沒有及時求治。于是，忙問醫(yī)生該怎樣治療，將來會不會懷孕?

女性月經(jīng)來潮后，若在40歲前發(fā)生閉經(jīng)，卵巢萎縮，體內(nèi)雌激素水平低落，促性腺激素水平高達(dá)絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象，稱為卵巢早衰(簡稱POF)。近年來，遭遇“卵巢早衰”襲擊的女性越來越多，趨勢明顯低齡化。流行病學(xué)資料顯示，POF的發(fā)病率占成年女性的1％-3％。發(fā)病機(jī)理為染色體核型異常、卵泡生成障礙、自家免疫性卵巢衰竭、卵細(xì)胞儲備過少或耗竭過多、醫(yī)源性手術(shù)切除或部分切除卵巢組織等。臨床根據(jù)閉經(jīng)、卵泡刺激素(FSH)和促黃體。生成激素(LH)顯著升高，血液中雌二醇(E2)極度低落，卵巢組織活檢無始基卵泡，就可以確診。

卵巢早衰是一種嚴(yán)重的疾病，不僅使愛美的女性容顏、肌膚、身體全面受到不良影響，還會由于卵泡生成障礙而導(dǎo)致不孕不育，以及性功能下降、月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)、潮熱盜汗、性情改變等一系列與更年期相同的并發(fā)癥。治療卵巢早衰，早期發(fā)現(xiàn)是非常重要的，因為早期治療可以得到較好的療效。一般認(rèn)為，當(dāng)卵巢早衰開始發(fā)生時，會經(jīng)歷一個月經(jīng)頻發(fā)一月經(jīng)減少一月經(jīng)稀發(fā)一閉經(jīng)的變化過程，因此，如果年齡在30歲以上的女性月經(jīng)逐漸減少，特別是月經(jīng)周期大幅度推遲或者不能來潮時，就應(yīng)該引起高度重視。

目前對POF的治療，主要是人工周期補(bǔ)充雌、孕激素，對于有可能恢復(fù)卵巢功能且期望生育者，可加用促排卵藥物；對查明有抗體因素存在者，可行免疫治療；對于因卵巢血管因素導(dǎo)致卵巢營養(yǎng)缺失而發(fā)生的POF者，盡早行血管搭橋手術(shù)。還可以采取中西醫(yī)結(jié)合治療等。

好習(xí)慣 防早衰

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是預(yù)防卵巢早衰的最重要措施?，F(xiàn)代女性大多追求苗條美，節(jié)食減肥，甚至服用減肥藥，都會傷害卵巢。

女性要適當(dāng)多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過成、過甜。飲食有規(guī)律、按時進(jìn)餐，不暴飲暴食。

要適當(dāng)加強(qiáng)運動，保證充足睡眠。改變避孕方法，減少人工流產(chǎn)。重視月經(jīng)異常，及時就醫(yī)。把握良好的心態(tài)，學(xué)會排解不良情緒，重壓之下的女性要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，用平和的心態(tài)看待問題。

注意在公共場所、家庭內(nèi)戒煙，不要吸煙以及減少被動吸煙。不要做超負(fù)荷的運動或超負(fù)荷的體力勞動。同時要合理安排生活節(jié)奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結(jié)合，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。工作之余養(yǎng)花植樹、欣賞音樂、練習(xí)書法、繪畫、打球等，可以怡人情志，調(diào)和氣血，增強(qiáng)對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。

尤其要注意的是，女性不要亂補(bǔ)激素類藥物或保健品，不當(dāng)?shù)募に匮a(bǔ)充和不良保健，會給予卵巢過度刺激，結(jié)果會事與愿違，適得其反。

卵巢早衰的女性朋友除在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用藥物治療外，還應(yīng)多吃蔬菜瓜果，注意營養(yǎng)平衡，改變生活方式，自我調(diào)整，可以達(dá)到延緩卵巢衰老的目的，由此導(dǎo)致的不孕也會迎刃而解。