婚后不孕，給迫切想要孩子的女性帶來(lái)無(wú)限的煩惱。然而在臨床上發(fā)現(xiàn)，許多女性的不孕是自己的一些不當(dāng)行為造成的。假如能在生活中注意以下問(wèn)題，就可以大大增加孕育健康寶寶的機(jī)會(huì)。

不要期待高齡孕育

繁忙工作和生活的壓力，使許多現(xiàn)代女性錯(cuò)過(guò)了最佳生育年齡（24~29歲），30歲以上的產(chǎn)婦呈現(xiàn)越來(lái)越多的趨勢(shì)，35歲以上的高齡產(chǎn)婦也大幅度增加。高齡生育會(huì)面臨很多問(wèn)題，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性生育能力不斷下降，而且下降的速度比男性更快，發(fā)生不孕及流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也增加。其次，高齡孕婦會(huì)增加?jì)雰合忍煨匀毕莺蜔o(wú)法存活的可能性。由于高齡產(chǎn)婦的宮頸一般比較堅(jiān)韌，自然分娩比較困難，所以剖腹產(chǎn)在高齡產(chǎn)婦中更加普遍。高齡產(chǎn)婦要生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲的產(chǎn)婦更加精心地呵護(hù)自己和胎兒。

做好婚前和孕期檢查

婚前檢查有利于青年男女的健康，可以發(fā)現(xiàn)暫時(shí)不能結(jié)婚的疾病，如男女雙方一些重要器官的疾病或嚴(yán)重的傳染病，需治愈后再結(jié)婚；還可以發(fā)現(xiàn)影響性生活的疾病，如包莖、尿道下裂、處女膜閉鎖等，有利于婚后的幸福。婚前體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)男、女本人或雙方家族中患遺傳病的情況，并根據(jù)情況做遺傳風(fēng)險(xiǎn)度測(cè)算及遺傳方式的分析，進(jìn)行優(yōu)生指導(dǎo)，是防止遺傳病蔓延的第一關(guān)?；榍皺z查還可以發(fā)現(xiàn)潛在的優(yōu)生風(fēng)險(xiǎn)，有利于胎兒健康成長(zhǎng)。通過(guò)婚前檢查還可以進(jìn)行性知識(shí)教育、計(jì)劃生育安排、避孕方法選擇和指導(dǎo)。

即使已經(jīng)受孕，仍需要進(jìn)行相關(guān)方面的檢查，主要包括身體基本情況的檢查或體檢，優(yōu)生方面的檢查，傳染病、遺傳病的檢查，等。

給流產(chǎn)女性的生殖建議

流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。自然流產(chǎn)是妊娠在28周以內(nèi)、胎兒體重不足1 000克而發(fā)生妊娠終止者。發(fā)生在妊娠12周以內(nèi)的稱為早期流產(chǎn)，發(fā)生在妊娠12周以后的稱為晚期流產(chǎn)。凡是有過(guò)自然流產(chǎn)病史的患者，均應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，包括體格檢查，優(yōu)生、遺傳方面的檢查等，以便找出原因，爭(zhēng)取避免下次妊娠再發(fā)生流產(chǎn)。

人工流產(chǎn)對(duì)女性的傷害是最大的。人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致生殖道的創(chuàng)傷，有可能造成宮頸及宮腔粘連；人流后女性的抵抗免疫能力變?nèi)酰瑯O易產(chǎn)生感染。引起慢性盆腔炎、月經(jīng)異常，繼發(fā)不孕、子宮內(nèi)膜異位癥等。人工流產(chǎn)易誘發(fā)乳腺疾病，很容易造成乳腺疼痛，有的還會(huì)誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。人工流產(chǎn)還易導(dǎo)致不孕。因?yàn)槎啻芜M(jìn)行人為的吸、刮子宮，子宮內(nèi)壁會(huì)越來(lái)越薄，使受精卵難以著床；還容易導(dǎo)致子宮穿孔、輸卵管堵塞、宮頸粘連等，不孕的幾率因而大大增加。因此，建議早孕的女性要愛(ài)惜自己的身體，不要輕易做人工流產(chǎn)。