沒??？為何各種癥狀我都有

熊衛(wèi)民退休前對工作一絲不茍，苛求完美，習(xí)慣了緊張充實(shí)的生活；退休后一下子閑了起來，于是除了早晚溜溜彎、打打太極拳外，一向?qū)】堤貏e關(guān)注的他將更多的時(shí)間用于讀書看報(bào)聽新聞，凡是涉及到健康與疾病的內(nèi)容，他都要收集起來，反復(fù)閱讀。

一天，他看了報(bào)紙上介紹的中老年人常見疾病后，覺得專家描述的某種疾病的幾個(gè)癥狀，自己身上都有，心里便開始焦慮起來。但他懷疑報(bào)紙的權(quán)威性，于是又花了很多時(shí)間找到很多與那種疾病有關(guān)的資料，反復(fù)對比，越比越覺得像。這下子，他開始真正地焦慮不安了，恐懼感油然而生。他開始提心吊膽地過日子，開始琢磨著自己的遺囑怎么寫，并漸漸失去了與家人的親密交流。

熊為民的異常表現(xiàn)讓家人覺得很奇怪，反復(fù)問他究竟發(fā)生了什么事，他只是說自己生病了，可能活不了多久了。這可把家人都嚇壞了，急忙陪他到醫(yī)院去檢查，結(jié)果除了血壓有點(diǎn)高之外，其他一切正常。這下子全家人都大大地松了口氣，唯獨(dú)熊衛(wèi)民還是放心不下，覺得醫(yī)生和家人在合伙騙他。于是自已又偷偷去了幾家醫(yī)院做檢查，診斷結(jié)果都大同小異。但是熊衛(wèi)民始終感覺到身體的某些部位有問題，堅(jiān)信自己有病，痛苦極了。他的家人也為此擔(dān)心不已，可是卻不知道該怎么幫助他走出面前的困境。

沒病找病的疑病癥

在醫(yī)生的建議下，家人陪同熊為民來到心理門診，心理咨詢師告訴了他們一個(gè)非常通俗確切的心理疾病“疑病癥”。疑病癥指的是患者對自身的不良感覺做出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，由此產(chǎn)生以疑慮、煩惱和恐懼為主要特征的一種神經(jīng)癥。通俗地說，就是患者老是懷疑自己患有某種疾病，而這種病事實(shí)上并不存在；但患者十分堅(jiān)持自己的懷疑，肯定地認(rèn)為確實(shí)生病了，醫(yī)生的解釋和客觀檢查均不足以消除其不良心態(tài)。研究表明，中老年人最易患疑病癥。

苛求完美也致病

一般說來，導(dǎo)致疑病癥的原因主要有以下三個(gè)：一是自己具有強(qiáng)烈的完美主義傾向，對于任何事情都希望做到盡善盡美，對于自身健康狀況也是如此。由于過分關(guān)注健康，一旦感覺身體有些小的不適，就會(huì)夸大這種癥狀，懷疑自己有病，并堅(jiān)持這種懷疑。

二是對醫(yī)學(xué)知識一知半解，對疾病缺乏客觀的認(rèn)識。

三是自身身體素質(zhì)下降，人際交往活動(dòng)減少，在生活中缺乏安全感，從而導(dǎo)致對自己身體癥狀的過分敏感，產(chǎn)生自己有病的懷疑。

熊衛(wèi)民就是個(gè)典型代表。在工作時(shí)追求完美，退休之后對健康過于關(guān)注。結(jié)果當(dāng)看到報(bào)紙上介紹的某種疾病癥狀疑似自己的實(shí)際情況時(shí)，就反復(fù)自我驗(yàn)證，越驗(yàn)證越感覺自己確實(shí)有病，表現(xiàn)出極度的焦慮和恐懼。即使在多家醫(yī)院檢查，都得出除了血壓有點(diǎn)高，其他均正常的結(jié)論后，他還是覺得自己有病，讓自己和家人焦慮不已。

讓檢查結(jié)果說實(shí)話

對于疑病癥患者應(yīng)以心理治療為主，藥物治療為輔。

對于熊衛(wèi)民，首先要耐心細(xì)致地聽取他對自己身體狀況的述說，以真誠關(guān)心的態(tài)度建議他去做相關(guān)檢查，盡量避免討論他的癥狀，取得他的信任，與其建立起良好的關(guān)系。切忌直接指出他的懷疑是不對的，這樣會(huì)引起他的反感，不利于進(jìn)一步的治療。

其次，在建立起良好關(guān)系的前提下，要慢慢引導(dǎo)他全面認(rèn)識疾病。要有科學(xué)的醫(yī)學(xué)知識，以正確的態(tài)度閱讀相關(guān)疾病方面的書籍，不要隨意地照搬報(bào)刊介紹的疾病癥狀來對號入座。同時(shí)，要學(xué)會(huì)接受正規(guī)醫(yī)院專業(yè)客觀的診斷結(jié)果，并讓他明白自己的疾病不是什么軀體疾病，而是一種心理障礙，需要運(yùn)用心理療法來進(jìn)行治療。

最后，讓他培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，用積極的態(tài)度對待生活。發(fā)展自己的興趣愛好，多參加社會(huì)活動(dòng)，樹立起新的生活激情，讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到活動(dòng)中去，從而擺脫對疾病的懷疑。此外，服用一定的心理類藥物，比如安定和三環(huán)類抗抑郁劑，可以有效緩解其焦慮、失眠和抑郁等癥狀。