許多人認為,只有胖人才會出現(xiàn)鼾癥,這其實是一種誤解。流行病學統(tǒng)計表明,哮喘患者比正常人群更容易出現(xiàn)鼾癥,也更需要及時進行治療。
臨床發(fā)現(xiàn),反復的哮喘發(fā)作容易導致氣道慢性炎癥,引起上氣道黏膜水腫增厚等結構改變,上氣道肌肉在睡眠時更易塌陷。此外,哮喘患者常伴有過敏性鼻炎、鼻竇炎,睡眠時出現(xiàn)鼻塞、鼻咽部分泌物增多等,導致上氣道狹窄或閉塞,引起睡眠呼吸暫停。兒童哮喘反復發(fā)作會導致免疫力下降,甚至引起慢性扁桃體肥大,誘發(fā)鼾癥。
鼻腔是肺的過濾器,干燥的空氣經(jīng)過溫暖、濕潤的鼻腔進入咽喉部,可減少對氣道的刺激。打鼾者睡眠過程中容易出現(xiàn)張口呼吸,干燥的冷空氣直接進入咽喉部及氣管內,刺激患者原本脆弱敏感的氣道,會誘發(fā)夜間哮喘。在睡眠呼吸暫停的過程中,患者用力吸氣使胸腔負壓增加,當其超過食管下括約肌張力時,可使胃內容物反流至咽喉部,引發(fā)支氣管痙攣。
因此,哮喘患者尤其是夜間頻發(fā)哮喘者,應考慮是否同時合并有鼾癥,及時到醫(yī)院就診,進行合理有效的治療。
1.減肥:肥胖者上氣道周圍脂肪沉積,使管腔縮小,吸氣時易于陷閉而且伴有功能殘氣和潮氣量減少,可引起通氣障礙、血流比值失調和低氧血癥。減肥后??扇〉妹黠@療效。
2.氧療:對于低氧血癥患者可考慮低濃度氧療,使保持在8~10干帕(60—75毫米汞柱),除改善呼吸暫停時間和氧飽和度外,還可預防睡眠呼吸暫停引起的心動過緩、肺動脈高壓和肺心病。
3.戒酒和避免應用鎮(zhèn)定劑:酒精和鎮(zhèn)定劑可降低上氣道周圍肌肉甚至頦舌肌活動,誘發(fā)睡眠呼吸暫停。
4.口腔矯正器(又叫阻鼾器):它是一種睡覺時佩戴的牙套,通過把下頜骨向前牽拉,使舌根前移,減輕睡眠時的舌后墜阻塞,從而達到、通暢呼吸道、減輕鼾聲和缺氧、改善睡眠的目的。操作簡單、無創(chuàng)傷,缺點是需要定做,對重度患者效果差,初期佩戴不舒服,需要較長時間的適應期。
5.手術治療:切除阻塞部位多余軟組織,解除鼻腔阻塞,擴大咽腔開口,從而減輕上呼吸道阻塞。術后可維持一段時間的呼吸通暢。缺點是一段時間后會復發(fā)。
6.持續(xù)氣道正壓通氣治療:這是目前國際上推薦首選的最佳治療方法,患者睡眠時佩戴一個鼻罩或口鼻罩,通過導管與小型的正壓呼吸機相通:呼吸機送出的壓力能把患者塌陷的呼吸道支撐起來,保持呼吸道通暢。適用于不同程度和不同類型的患者,缺點是需要長期在睡眠時佩戴,外出攜帶不方便。