梅 華，肖愛斌

（常熟理工學(xué)院 圖書館，江蘇 常熟 215500）

一、引 言

當(dāng)下，大學(xué)生各種心理問題較為普遍。對(duì)此，很多大學(xué)生并沒有對(duì)策，少數(shù)人憑借藥物，更多的人采取回避的方式，想借助自我排解來舒緩內(nèi)心壓力，結(jié)果反而造成惡性循環(huán)，甚至陷入更深的焦慮。

而要切實(shí)解決大學(xué)生心理問題，閱讀干預(yù)可以說一個(gè)簡單有效的途徑。閱讀干預(yù)是一種以圖書為媒介、閱讀為中心，旨在促使讀者在個(gè)性成長、心理發(fā)展、人格完善、心理障礙消除等方面健康發(fā)展，在認(rèn)知、情感及行為方面發(fā)生變化，從而使個(gè)體達(dá)到心身健康的心理干預(yù)方法。[1]發(fā)達(dá)的西方國家，往往都有一套培養(yǎng)學(xué)生圖書閱讀習(xí)慣，從而達(dá)到干預(yù)學(xué)生心理問題的方法和舉措。近年來，我國也開始從各方面積極探討預(yù)防和改善學(xué)生心理健康的方式、方法。高校圖書館應(yīng)積極倡導(dǎo)圖書閱讀，發(fā)揮干預(yù)學(xué)生心理問題的重要作用。

二、圖書閱讀干預(yù)大學(xué)生心理問題的積極作用

（一）形成正確世界觀

從古至今，人們都相信讀書能改變?nèi)说拿\(yùn)。然而當(dāng)代教育的某些功利化傾向，使得讀書變質(zhì)變味?？v觀當(dāng)代大學(xué)生的成長過程，他們從小學(xué)到高中都在為升學(xué)而努力，呆板的教材內(nèi)容、僵化的教育方式，使得學(xué)生的認(rèn)知過程與心理發(fā)育都受到了很大的影響，只有到了大學(xué)期間才有時(shí)間和機(jī)會(huì)來重新修正人生坐標(biāo)，本應(yīng)該從小就養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，到了大學(xué)才補(bǔ)上這一課。相當(dāng)一部分當(dāng)代大學(xué)生心理問題比較突出，給家庭、學(xué)校和社會(huì)都帶來了不利影響。

引領(lǐng)大學(xué)生多讀書，讀好書，培養(yǎng)大學(xué)生的閱讀習(xí)慣，是當(dāng)今圖書館教育功能的首要任務(wù)，圖書閱讀干預(yù)大學(xué)生心理問題的作用不可小覷。古今中外經(jīng)典名著、哲學(xué)、藝術(shù)、歷史、社會(huì)、科普等多個(gè)領(lǐng)域有思想深度的書，都能促使大學(xué)生在閱讀的過程中進(jìn)行獨(dú)立思考，進(jìn)行系統(tǒng)思維訓(xùn)練，干預(yù)和調(diào)適各種心理情緒和精神狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)閱讀干預(yù)的目的。在閱讀過程中，大學(xué)生會(huì)有意無意地將別人，特別是一些名人的個(gè)性心理特征轉(zhuǎn)給自己，讓自己獲得感情上的支援，體驗(yàn)?zāi)撤N特定的心理過程，將內(nèi)心的積怨發(fā)泄出來，從而使自己的心靈得到凈化，并最終取得閱讀干預(yù)的效果。引導(dǎo)大學(xué)生通過圖書閱讀，能夠培養(yǎng)大學(xué)生的人文修養(yǎng)和品質(zhì)內(nèi)涵，促進(jìn)大學(xué)生健康心理的形成，激勵(lì)學(xué)生積極向上，緩解心理壓力，促使學(xué)生改變消極觀念，逐步形成正確的世界觀、人生觀，達(dá)到影響心靈、凈化心靈，實(shí)現(xiàn)閱讀干預(yù)的預(yù)期目標(biāo)，完成從心理健康到生理機(jī)能平衡狀態(tài)的有序發(fā)展和變化。

（二）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)人格

相關(guān)研究表明，圖書閱讀具有安撫和緩解情緒的作用，可以成為營造良好心情、松弛精神緊張的工具；還可以激勵(lì)人的意志，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)人格品質(zhì)。

高校圖書館豐富的館藏資源，安靜而優(yōu)美的環(huán)境，是大學(xué)生課余時(shí)間自主學(xué)習(xí)的第二課堂，這無疑給大學(xué)生創(chuàng)造了圖書閱讀的良好機(jī)會(huì)。課余時(shí)間大學(xué)生在圖書館里通過自主學(xué)習(xí)，徜徉在知識(shí)的海洋中，從經(jīng)典中體驗(yàn)各種情感，領(lǐng)略各種風(fēng)土人情，從哲人那悟到各種智慧，從大師那學(xué)到各種知識(shí)，從偉人學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的意志，把自己武裝成金剛不壞之身。大學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)中遇到的各種不快情緒都可從書中找到自己所需要的答案。

（三）促進(jìn)自主干預(yù)

對(duì)某些問題大學(xué)生來說，讀書就是找到了一劑良方。借助圖書閱讀，學(xué)生能正確了解和認(rèn)識(shí)自身，正確對(duì)待和處理好學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難和挫折，及時(shí)干預(yù)已產(chǎn)生的心理問題并防止它進(jìn)一步惡化。

大學(xué)生有了心理問題，往往尋求心理文獻(xiàn)解決，及時(shí)緩解和干預(yù)自己的心理情緒。高校圖書館圖書閱讀干預(yù)具有保密性強(qiáng)且不傷自尊的優(yōu)點(diǎn)，館藏圖書人人可以閱讀，大學(xué)生有了心理問題，不受環(huán)境和條件的影響，隨時(shí)可在圖書館找到所需圖書。

閱讀干預(yù)可以彌補(bǔ)心理醫(yī)生的不足和面對(duì)心理咨詢師的尷尬。圖書館專職老師一定要弄清楚哪些圖書對(duì)解決大學(xué)生哪些心理問題有幫助，以便有針對(duì)性地輔導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行圖書閱讀，幫助大學(xué)生自療。[2]

（四）提高綜合素質(zhì)

讀大學(xué)，究竟讀什么？“最重要的是讀圖書館的藏書，自從大學(xué)生第一天走進(jìn)大學(xué)校園，就應(yīng)該弄清楚。大學(xué)不是中小學(xué)，不是為了考試而死讀書；大學(xué)也不是職校，不僅為了一項(xiàng)專業(yè)技術(shù)而讀書?！盵3]大學(xué)生應(yīng)該多讀書，讀好書，養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣，并找到好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己獨(dú)立思考能力和系統(tǒng)分析能力，練就應(yīng)對(duì)各種問題的能力。

圖書館豐富的館藏圖書、優(yōu)美的讀書環(huán)境，吸引著大學(xué)生走進(jìn)來，遨游在知識(shí)的圣殿里，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。圖書館一定要做好導(dǎo)讀工作，吸引和引領(lǐng)大學(xué)生走進(jìn)圖書館，利用好圖書館豐富的館藏圖書，培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣，找到好的學(xué)習(xí)方法，在閱讀中凈化自己的心靈，陶冶情操，從而形成自己的完美人格，提高自己的綜合素質(zhì)。

三、圖書閱讀干預(yù)方法和措施

閱讀干預(yù)的具體方法和措施主要有如下幾個(gè)方面。

（一）專職老師指導(dǎo)閱讀

圖書館應(yīng)重視閱讀干預(yù)大學(xué)生的心理問題，組織專職老師引領(lǐng)和指導(dǎo)大學(xué)生多讀書，認(rèn)真研究讀哪些類別的書。配以最好的專職老師，無疑是閱讀干預(yù)一條不錯(cuò)的專業(yè)途徑。閱讀干預(yù)的成功實(shí)施，離不開專職老師對(duì)學(xué)生閱讀方式方法的正確引導(dǎo)，由此對(duì)圖書館專職老師也提出了更高的要求。專職指導(dǎo)老師不但要有實(shí)施閱讀干預(yù)的能力，并且還要有豐富而敏銳的感情和良好的溝通能力。

例如，可以在綜合考慮學(xué)生數(shù)量和學(xué)生總體心理狀態(tài)的基礎(chǔ)上，配別合理比例的專職老師，并根據(jù)實(shí)際情況安排老師值班，為學(xué)生提供相關(guān)圖書的篩選、導(dǎo)讀和具體分析等服務(wù)，并安排專職老師同步為學(xué)生提供心理咨詢。這樣一來，專職老師一方面引領(lǐng)大學(xué)生進(jìn)行合理的圖書閱讀，另一方面跟學(xué)生面對(duì)面交流，帶著自己的知識(shí)積累和生活經(jīng)驗(yàn)與學(xué)生探討人生的方方面面，切實(shí)幫助大學(xué)生走出各種心理陰影。

（二）宣傳咨詢服務(wù)讀者

實(shí)現(xiàn)閱讀干預(yù)，圖書館應(yīng)做好宣傳咨詢工作。倡導(dǎo)大學(xué)生多讀書，讀好書，營造大學(xué)生普遍讀書、經(jīng)常讀書、閱讀好書的良好氛圍，更多地吸引和發(fā)展大學(xué)生讀者，讓閱讀干預(yù)走上良性循環(huán)的發(fā)展軌道。

我校圖書館專門開通了微博，圖書館買了新書，有了新舉措，都可以通過微博實(shí)時(shí)發(fā)布，以便讓讀者及時(shí)了解最新信息。另外，讀者對(duì)圖書館有什么希望和要求，或者對(duì)服務(wù)有什么意見或建議，都可以在微博上直接發(fā)帖留言，圖書館都能做出最快的回復(fù)和調(diào)整。2011年閱讀宣傳月中，我校圖書館在大廳專門安排了黨員咨詢崗，每天都有黨員為各位大學(xué)生讀者解疑答惑。這一做法，一方面能直接解決大學(xué)生閱讀干預(yù)過程中的很多問題；另一方面，黨員的形象也代表了圖書館的館容館貌，無形中影響著讀者，給讀者留下美好而快樂的感受，也易于接受圖書館的一切，從而更容易吸引更多的大學(xué)生讀者常來常往，為閱讀干預(yù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（三）開展活動(dòng)吸引學(xué)生

圖書館重藏輕用的傾向已漸成歷史，現(xiàn)代圖書館大多會(huì)充分利用館藏資源，盡可能為廣大讀者提供相關(guān)服務(wù)。高校圖書館新的歷史使命就是如何開展多種形式多樣的活動(dòng)，推介圖書閱讀，實(shí)現(xiàn)閱讀干預(yù)，吸引更多的大學(xué)生走進(jìn)圖書館，有選擇閱讀各類圖書。

去年四月，我館利用“4·23”世界讀書日的契機(jī)，正式舉辦首屆閱讀文化月。閱讀文化月的舉辦，對(duì)我館圖書館員提出了更高的要求，使大學(xué)圖書館的圖書館員站在了一個(gè)更高的起點(diǎn)，充分認(rèn)識(shí)到發(fā)展大學(xué)生讀者利用圖書館豐富館藏資源的重要性，從而全面提升自己的工作能力和綜合素質(zhì)，尋找到更合適的服務(wù)方法，起到倡導(dǎo)讀書的作用。

我館還經(jīng)常舉辦多種其他活動(dòng)，如“常熟花邊主題文化系列活動(dòng)”、“讀者之星評(píng)選活動(dòng)”、“大學(xué)生讀者讀書報(bào)告會(huì)”、“圖書館文化專題講座”、“圖書館文化研究學(xué)術(shù)交流會(huì)”、“著名學(xué)者于丹見面會(huì)”等等。這些活動(dòng)，吸引了更多大學(xué)生讀者來圖書館閱讀。

（四）閱讀欣賞培植興趣

現(xiàn)在的大學(xué)生，在中學(xué)期間多“將全部課余時(shí)間用于鞏固功課，做作業(yè)，補(bǔ)習(xí)課堂教學(xué)，哪有精力閱讀文學(xué)作品？即使想讀，也往往受到家長的干涉。久而久之，對(duì)課外閱讀就失去了興趣”[4]。他們踏入大學(xué)校園之后，重新喚起他們的閱讀興趣就成了一個(gè)重要課題。閱讀欣賞是培植大學(xué)生閱讀興趣的有效途徑。開設(shè)閱讀欣賞課，可以對(duì)大學(xué)生進(jìn)行閱讀指導(dǎo)，推薦優(yōu)秀書目，進(jìn)行文學(xué)欣賞，指導(dǎo)學(xué)生編寫書目等，從而提升大學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)和綜合書寫能力，并為日后做畢業(yè)論文和踏入社會(huì)打下扎實(shí)基礎(chǔ)。

比如，我校圖書館通過引進(jìn)專業(yè)人才或者與人文學(xué)院聯(lián)合開設(shè)閱讀欣賞課。閱讀欣賞課要成為圖書館與大學(xué)生之間的橋梁，真正把導(dǎo)讀工作做到實(shí)處。閱讀欣賞課內(nèi)容豐富多彩，集知識(shí)性、專業(yè)性、趣味性于一體，真正起到倡導(dǎo)大學(xué)生多讀書、讀好書的作用。閱讀欣賞課不但為大學(xué)生圖書閱讀指引方向，也為大學(xué)生讀者提供心理咨詢及情感交流的平臺(tái)。我們可以把閱讀欣賞課做到個(gè)性化，不僅讓讀者多了解圖書閱讀的重要性，培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣，更要讓讀者懂得做人的道理。通過閱讀指導(dǎo)，可以吸引更多大學(xué)生走進(jìn)圖書館，利用圖書館，在讀書的過程中暫時(shí)切斷個(gè)人與周圍世界的聯(lián)系，進(jìn)行自我心理干預(yù)。

四、結(jié) 語

在當(dāng)今競爭激烈的社會(huì)，高校大學(xué)生心理問題日漸凸顯，極端事件頻發(fā)。高校圖書館能夠也應(yīng)該做好閱讀導(dǎo)讀工作，吸引更多的大學(xué)生讀者走進(jìn)圖書館，引領(lǐng)大學(xué)生多讀書，讀好書，使學(xué)生通過圖書閱讀，正視現(xiàn)實(shí)，了解自己，善與人處，真正通過閱讀干預(yù)，療救自身各方面的心理障礙和問題。

[1]盧勝利，雎密太.我國15年來心理障礙閱讀干預(yù)研究述評(píng)[J].大學(xué)圖書館學(xué)報(bào)，2007（2）：51-55.

[2]張紅，張勇，嚴(yán)建雯，等.閱讀與大學(xué)生心理自助研究綜述[J].寧波教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（2）：25-28.

[3]覃彪喜.讀大學(xué)，究竟讀什么[M].廣州：南方日?qǐng)?bào)出版社，2005：1-18.

[4]喬好勤.玩轉(zhuǎn)閱讀——高校大學(xué)生閱讀現(xiàn)狀及其對(duì)策[J].圖書館論壇，2005（6）：102-105.