何靜

（甘肅省衛(wèi)生學(xué)校，甘肅蘭州730000）

淺談?wù)軐W(xué)教學(xué)中對學(xué)生社會適應(yīng)性的教育和培養(yǎng)

何靜

（甘肅省衛(wèi)生學(xué)校，甘肅蘭州730000）

社會適應(yīng)能力是國際公認的心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生的社會適應(yīng)能力即表現(xiàn)為學(xué)生行為對學(xué)校要求的遵守及在校人際關(guān)系的和諧。中職學(xué)生適應(yīng)不良除了給予心理輔導(dǎo)和心理咨詢外，還需要用正確的世界觀、人生觀、價值觀對學(xué)生社會適應(yīng)性予以指導(dǎo)。筆者在進行哲學(xué)知識的教學(xué)中注意與社會適應(yīng)性的教育結(jié)合起來，以培養(yǎng)和提高學(xué)生社會適應(yīng)性，增進學(xué)生的心理健康。

哲學(xué)教學(xué)；學(xué)生；社會適應(yīng)性

世界衛(wèi)生組織給健康下的定義為：“健康是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象?！睆氖澜缧l(wèi)生組織對健康的定義中可以看出，健康包含了3個基本要素：（1）軀體健康；（2）心理健康；（3）具有社會適應(yīng)能力。具有社會適應(yīng)能力是國際上公認的心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。社會適應(yīng)是指個體對社會的態(tài)度協(xié)調(diào)、個體的行為與社會規(guī)范和人際關(guān)系的和諧。在學(xué)校，學(xué)生的社會適應(yīng)能力即表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)校要求的遵守及在校人際關(guān)系的和諧。如果個人社會適應(yīng)不良，必然產(chǎn)生自身心理障礙和人際交往障礙。

1 中職學(xué)生適應(yīng)不良的表現(xiàn)及原因

1.1 在新環(huán)境方面出現(xiàn)適應(yīng)不良

從農(nóng)村到城市，從小地方到大地方，從家庭到學(xué)校，從初中到中專，環(huán)境的變化必然帶有文化和觀念上的改變，學(xué)生一時不知如何應(yīng)對，伴隨而來的焦慮、抑郁情緒不僅影響了學(xué)習(xí)也使父母更加不放心。

1.2 在新要求方面出現(xiàn)適應(yīng)不良

比如，一些初中學(xué)校沒有早操或晚自習(xí)，升學(xué)的壓力使學(xué)校的課外活動大大縮減甚至取消。在新的學(xué)校如何協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)與課外活動之間的矛盾，學(xué)生難免有困惑、煩惱，有些學(xué)生很少甚至不參加集體活動，阻礙了自己與同學(xué)的交往，日顯孤獨；學(xué)校制度的嚴格，與學(xué)生遠離父母的監(jiān)督和自控能力的薄弱，使一些學(xué)生的行為嚴重與學(xué)校要求不符，違反校紀(jì)校規(guī)，自身形象的損害加大了自己的心理壓力，有的索性破罐破摔，凡事消極被動，自卑、淡漠。

1.3 在學(xué)習(xí)方面出現(xiàn)適應(yīng)不良

我校學(xué)生大多是中考的失敗者，基礎(chǔ)相對薄弱，各種知識貧乏，加之學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊，主動性差，學(xué)習(xí)方法也比較欠缺，面對新的學(xué)習(xí)壓力無所適從，一部分學(xué)生恐學(xué)、厭學(xué)，上課睡覺、玩手機發(fā)短信、看小說得過且過；一部分學(xué)生則焦慮、緊張，從而在考試當(dāng)中采取一些非正當(dāng)手段，一旦被抓住，羞恥、怨恨、恐懼、敏感，會出現(xiàn)各種復(fù)雜的情緒。

1.4 在人際交往方面出現(xiàn)適應(yīng)不良

城市學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生之間，家庭較富裕和家庭較貧困的學(xué)生之間，住校生和走讀生之間，同舍學(xué)生之間，班干部和班級同學(xué)之間，異性同學(xué)之間，學(xué)生與教師之間，如何相處以及相處得更好，問題很多。在原來的學(xué)校，學(xué)生的居住環(huán)境、貧富差距較小；學(xué)生年齡小目標(biāo)單純，同學(xué)關(guān)系相對比較簡單，并且大多數(shù)學(xué)生不住校，一直是在父母的庇護之下處理和其他同學(xué)及教師的關(guān)系、矛盾。個人的性格、遠離家人朋友的幫助，人際交往經(jīng)驗的欠缺，讓學(xué)生在獨自處理這些問題時，倍感困難，導(dǎo)致其人際關(guān)系緊張，從而孤獨寂寞、自卑煩惱、暴躁易怒、猜疑多慮、意志消沉、情感脆弱等，一些學(xué)生就此沉迷于網(wǎng)絡(luò)中，尋找校外情感寄托，難免發(fā)生不測。

因此，學(xué)生異常的心理和行為問題，正是社會適應(yīng)能力差的表現(xiàn)，所以，對學(xué)生的心理障礙和交往障礙，要加強心理教育和心理咨詢，幫助他們克服在人生道路上可能產(chǎn)生的心理障礙，使他們能適應(yīng)社會生活，處理好人際關(guān)系，順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。但筆者以為除了普及心理衛(wèi)生知識，糾正學(xué)生心理困惑的認識結(jié)構(gòu)，對他們進行心理健康與修養(yǎng)的教育外，良好的社會適應(yīng)性的建立需要有正確的世界觀、人生觀的指導(dǎo)。而通過對哲學(xué)常識的學(xué)習(xí)，可以幫助學(xué)生建立正確的世界觀和人生觀，培養(yǎng)和提高其社會適應(yīng)性。

2 建立正確的世界觀和人生觀，形成良好的社會適應(yīng)性

哲學(xué)是世界觀和方法論的統(tǒng)一。它雖不能直接幫助我們解決眼前所面臨的具體問題，但能為我們從根本上解決這些問題提供一種理念和方法論；盡管不能幫助我們具體去認識一個對象，但能從根本上幫助我們?nèi)グ盐者@一對象中的普遍精神；盡管不能幫助我們?nèi)プ鼍唧w的判斷，但可以從根本上為我們提供一種評判的標(biāo)準(zhǔn)。更為重要的是，哲學(xué)和其他學(xué)科的根本不同，就在于哲學(xué)是一種思考。這種思考，是對自我思想和情感的貫通和超越，體現(xiàn)出人們的生活態(tài)度和境界。在一定意義上說，一個民族的素質(zhì)，一個階層的素質(zhì)，甚至一個人的素質(zhì)，都可以從其擁有的哲學(xué)中反映出來。

哲學(xué)教學(xué)的核心是引導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀更好地觀察世界、理解人與世界的關(guān)系，洞察人生、理解人生的意義與目的，以凈化靈魂，完善人格，尋找到正確的生活方式，作為真正的人走向社會。學(xué)生如能充分理解和掌握一定的哲學(xué)知識，必然會對其提高自身的社會適應(yīng)能力大有裨益，因此，在教學(xué)的過程中，筆者充分利用這一資源，注重對學(xué)生社會適應(yīng)性的教育和培養(yǎng)，以增進學(xué)生的心理健康。

2.1 意識的能動作用

辯證唯物論認為，物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)具有巨大的能動作用。正確反映客觀事物及其發(fā)展規(guī)律的意識，能夠指導(dǎo)人們有效地開展實踐活動，促進客觀事物的發(fā)展。歪曲反映客觀事物及其發(fā)展規(guī)律的意識，則會把人的活動引入歧途，阻礙客觀事物的發(fā)展。所以，我們一定要重視意識的作用，重視精神的力量，自覺地樹立正確的思想意識，克服錯誤的思想意識。在講授這個知識點的時候，引入當(dāng)代著名成功學(xué)家卡耐基的一段話：“如果你的思想樂觀，你的生活必然充滿快樂；如果你心存悲觀，你就會認為事事悲慘；如果你覺得恐懼，就會感到魑魅在身旁窺視；如果你覺得身體不舒服，就會致?。蝗绻阏J為事情不能成功，則必定失敗?！苯逃龑W(xué)生與人相處時，正面態(tài)度和情緒如尊敬、信任、喜悅應(yīng)多于負面態(tài)度和情緒，如仇恨、嫉妒、懷疑等，即有助于良好性格的形成，又有助于建立良好的人際關(guān)系，良好人際關(guān)系是社會適應(yīng)的重要內(nèi)容。發(fā)揮主觀能動性給自己積極的心理暗示，學(xué)會自我鼓勵、保持樂觀積極的心理狀態(tài)，提升自己的社會適應(yīng)性。

2.2 事物的聯(lián)系具有普遍性

唯物辯證法認為，整個世界是個處于普遍聯(lián)系的客觀世界。聯(lián)系不僅存在于事物內(nèi)部，還存在于一事物和它周圍的事物中。聯(lián)系的多樣性和客觀性要求我們用聯(lián)系的觀點看問題，堅持整體和部分的統(tǒng)一。在教學(xué)過程中，聯(lián)系此原理引導(dǎo)學(xué)生思考自己與周圍人（包括父母、老師、同學(xué)、朋友及陌生人）的關(guān)系，思考后的學(xué)生自然得出結(jié)論：人是社會的，生活中的一切行為都是以人際關(guān)系為基礎(chǔ)的。把自己排除在集體和社會之外，只能走向孤獨寂寞。通過人際交往，不僅可以提高自己的自我意識水平，同時與人和諧相處，是讓心情順暢的重要條件。當(dāng)學(xué)生懂得與人交往的重要性，并學(xué)會怎樣建立良好的人際關(guān)系時，就會樂于交往，尊重友誼。事實也證明，深刻、健康的友誼是我們化解心中苦悶和分享生活快樂的良方，是促進學(xué)生心理健康發(fā)展的妙藥。同時，了解事物的歷史聯(lián)系促使學(xué)生思考昨天、今天、明天的我之間不可分割的關(guān)系，在清楚地認識自我時確定自己未來發(fā)展的方向；了解整體和部分的聯(lián)系能讓學(xué)生重視集體，關(guān)心集體，積極主動參與集體活動，把自己的生活安排得豐富多彩，讓孤獨寂寞遠離自己，這樣才能夠更有效地預(yù)防和維護自己的心。

2.3 事物是變化發(fā)展的

唯物辯證法認為整個世界是一個無限變化和永恒發(fā)展的過程，任何事物都是運動和發(fā)展的，并且事物在不同的發(fā)展階段其任務(wù)是不同的。我們要堅持用發(fā)展的眼光看世界。在該原理的教學(xué)中，筆者特別注意引導(dǎo)學(xué)生思考：我們、我們的生活、周圍的環(huán)境發(fā)生了什么變化？我們正處在人生的哪一個階段？人生的每一個階段的主要任務(wù)是什么？通過探討交流，使學(xué)生意識到社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境的改變不以自己的意志為轉(zhuǎn)移，要學(xué)會面對現(xiàn)實。只有了解新環(huán)境，了解新環(huán)境的要求，坦然接受這種改變，調(diào)整自己去順應(yīng)環(huán)境方是明智之舉；人生的每一個階段有每一個階段的任務(wù)，青少年期的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)包括做人、知識、技能、與社會和諧相處的方法等）。而超越自身能力去做或具備一定能力而不去做現(xiàn)階段的事，都會增加自己的心理負擔(dān)?；钤诋?dāng)下，把握現(xiàn)在。因此在運動發(fā)展中把握自己、認識事物，正是順應(yīng)社會的表現(xiàn)。

2.4 矛盾分析方法中的兩分法

唯物辯證法的實質(zhì)和核心就是事物是矛盾的。矛盾就是對立統(tǒng)一，矛盾是普遍存在的，我們一要承認矛盾、揭露矛盾，二要堅持用矛盾分析法來認識事物，尤其是要學(xué)會用兩分法全面地看問題。在教學(xué)中，注意向?qū)W生滲透一分為二、全面客觀地看待、認識自己以及外部世界的意識。當(dāng)一個人處于心理平衡狀態(tài)時，實際上就是處于與社會的適應(yīng)狀態(tài)之中；反之，一個人的心理平衡被打破了，也就意味著他與外部環(huán)境的適應(yīng)狀態(tài)被打破了。自我評價的客觀與否是決定一個人能否良好適應(yīng)環(huán)境的一個重要因素，一個人如果對自己評價過高或過低，都會影響與環(huán)境、周圍人的協(xié)調(diào)，所以必須在生活中不斷反省自己，認識自身的不足和優(yōu)點，正視自己。金無足赤，人無完人，面對現(xiàn)實，重新評價自己才能為自己做出準(zhǔn)確的定位。給自己定的目標(biāo)要符合實際，不要好高騖遠，也不要妄自菲薄。只有樹立正確的自我觀念，才能更好地融入社會。

2.5 事物發(fā)展的總趨勢

唯物辯證法認為事物的發(fā)展是前進性和曲折性的統(tǒng)一，即前途是光明的，道路是曲折的，要準(zhǔn)備走曲折的路。在此原理的學(xué)習(xí)中組織學(xué)生討論：目前，我們面對的困難和挫折有哪些？怎么辦？人生事，十有八九不如意，天災(zāi)人禍、困難挫折不可能擇人而定，擇時而來。我們只有面對現(xiàn)實，不斷調(diào)整心態(tài)，遇到挫折不要喪失信心。要認識到，在現(xiàn)實生活中遇到的問題越多，學(xué)習(xí)的機會也就越多。挫折不只有消極意義，若處理得好，挫折同樣可以激發(fā)人的積極性。從心理健康的角度來看，培養(yǎng)和增強個體對挫折的忍受力，將有助于個體適應(yīng)環(huán)境，提高人的心理素質(zhì)，促使心理健康。

以上是筆者在教學(xué)實踐中對學(xué)生進行心理健康教育的社會適應(yīng)性教育和培養(yǎng)的一些嘗試。通過聯(lián)系自身的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠深刻地認識到哲學(xué)是給人以智慧的學(xué)說，“雖無小用，但有大用；雖無近用，但有遠用；雖無淺用，但有深用。”因此，哲學(xué)的學(xué)習(xí)是一個人的基本素養(yǎng)。正確的世界觀和人生觀不僅能使我們正確的認識人與社會、人與他人的關(guān)系，而且能使我們正確地觀察和分析客觀事物，提高對挫折和心理沖突的承受力。筆者相信，只要老師樹立心理健康教育的意識，不斷地學(xué)習(xí)這方面的知識，在教學(xué)中有意識地融入、滲透，學(xué)生的心理健康水平一定會不斷地提高，各項素質(zhì)一定會得到全面、和諧、主動發(fā)展。

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1671-1246（2011）06-0055-02