青春美麗總是被臉上的雀斑痤瘡所破壞，面對(duì)惱人的臉部斑點(diǎn)你是不是嘗試過(guò)很多方法？其實(shí)，幾個(gè)簡(jiǎn)單的小辦法，就能幫你“喝”掉斑點(diǎn)。但要提醒的是，以下方法功效雖然不是很神奇迅速，不過(guò)畢竟是最純天然、無(wú)污染、無(wú)致癌物質(zhì)的最好選擇。每個(gè)人的“斑”有多有少，有不同類型的區(qū)別，最好還是了解清楚了，再對(duì)癥解決。
　　★西紅柿汁
　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。
　　維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
　　★黃瓜粥
　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
　　一日兩次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。
　　★檸檬冰糖汁
　　將檸檬絞汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
　　★黑木耳紅棗湯
　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各飲一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。
　　★陳蕓神奇能量棒祛斑技法
　　陳蕓祛斑技法是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論為基礎(chǔ)，配合天然特制氣結(jié)棒和獨(dú)特的按摩手法，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、打通經(jīng)結(jié)、活血化瘀的獨(dú)特療法。其實(shí)長(zhǎng)斑的一個(gè)重要原因和頭部經(jīng)絡(luò)堵塞有關(guān)，陳蕓祛斑技法能更有效地疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)面部各種色斑，特別是黃褐斑、太田母斑及色素沉著均有特殊的治療作用，同時(shí)可治療紅血絲、暗瘡、疤印、粉刺、膿胞、黑眼圈、面部皺紋等，恢復(fù)和促進(jìn)細(xì)胞再生，改善松弛皮膚，補(bǔ)充失去水分。打破以往袪斑只做表皮斑，無(wú)法作深層斑的僵局。
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