[摘 要]由高中走進(jìn)大學(xué)，其生活、學(xué)習(xí)和心理都發(fā)生巨大的變化。入學(xué)教育工作對(duì)其以后的發(fā)展有著久遠(yuǎn)的影響。因此，應(yīng)該教育大學(xué)新生學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)整，融入學(xué)校氛圍，使大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

[關(guān)鍵字] 大學(xué)新生 存在心理問題 適應(yīng)性教育

一、大學(xué)新生心理調(diào)查

1.調(diào)研目的

從心理發(fā)展上講，大學(xué)新生正處于“心理斷乳”時(shí)期，剛剛實(shí)現(xiàn)了人生角色轉(zhuǎn)換的新生，興奮激動(dòng)之余，要去面對(duì)許多新問題。心理的矛盾和沖突普遍存在于每一新生，在遭遇某種刺激時(shí)，就容易出現(xiàn)心理困惑，影響個(gè)體的學(xué)習(xí)和生活。因此，開展大學(xué)新生心理健康狀況的調(diào)查研究十分必要，通過調(diào)查，為對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理健康教育提供科學(xué)依據(jù)。

2.調(diào)研方式

本次調(diào)查采用問卷的方式。共發(fā)放調(diào)查問卷256份，回收有效問卷244份，有效率95.31%。調(diào)查對(duì)象為沈陽藥科大學(xué)藥學(xué)院一年級(jí)新生，這些新生來自全國各地包括農(nóng)村、小城鎮(zhèn)等不同家庭，生活環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況各有不同，具有廣泛的代表性。其中男生98人，占總?cè)藬?shù)的40.16%;女生146人，占總?cè)藬?shù)的59.84%。

二、大學(xué)新生心理健康狀況分析

大學(xué)一年級(jí)是大學(xué)生成長過程中的一個(gè)特殊環(huán)節(jié)。從中學(xué)到大學(xué)，僅僅一個(gè)暑假之隔，生活內(nèi)容和方式都發(fā)生了巨大的變化。環(huán)境、老師、同學(xué)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、一切的一切全部進(jìn)入一個(gè)全新的天地。入校后，他們對(duì)眼前的一切感到新奇、陌生和神秘，對(duì)方方面面的變化難以適應(yīng)，這是一個(gè)從中學(xué)到大學(xué)生轉(zhuǎn)變的過渡時(shí)期，是為以后學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)的重要階段。在這一段時(shí)間里，學(xué)生的知識(shí)、眼界和能力將產(chǎn)生新的飛躍，他們的思想觀念、心理品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法將逐步形成趨于成熟。我國有關(guān)大學(xué)生心理健康狀況的資料顯示，存在心理困擾的學(xué)生30%左右是新生。通過對(duì)調(diào)查問卷的分析，體現(xiàn)出如下問題。

1.自我意識(shí)的落差感

大學(xué)新生絕大多數(shù)是同齡人中的佼佼者，當(dāng)他們帶著良好的自我感覺進(jìn)入大學(xué)校園之后，突然發(fā)現(xiàn)自己只不多是大學(xué)生中的普通一員。在強(qiáng)手如云的大學(xué)中，面對(duì)新一輪的排列組合，昔日那些“鶴立雞群”的優(yōu)越感已經(jīng)蕩然無存。同時(shí)，高考過后，大家從原來的一味的學(xué)習(xí)中，才猛然發(fā)現(xiàn)原來還有知識(shí)、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體外貌等方面的欠缺。無形之中會(huì)讓一些大學(xué)新生在心理上產(chǎn)生落差。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的高校教育實(shí)行收費(fèi)制后，學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況會(huì)成為影響著新生的心理狀態(tài)的因素。家庭收入尚可的學(xué)生能比較積極地應(yīng)付各方面的物質(zhì)需求，從而表現(xiàn)出自信心。相比之下，家庭經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)差些的新生，在生活方面會(huì)面臨著諸多的問題，心理上所承受的負(fù)面刺激也相對(duì)較多，部分特困生為了維護(hù)自尊，拒絕社會(huì)上的資助或抵抗助學(xué)貸款，從而造成長期的自我封閉，直接心理受到影響。

如何在大學(xué)保持積極心態(tài)

為今后生活描繪藍(lán)圖對(duì)自己要加強(qiáng)技能學(xué)習(xí)整理自己過去避免對(duì)問題有消極態(tài)度

所占比率27.05%21.31%6.56%43.44%

2.學(xué)習(xí)方式及教育形式的轉(zhuǎn)變而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)目標(biāo)迷失

中學(xué)階段，學(xué)生周圍來自社會(huì)、學(xué)校和家庭的各種壓力容不得他們?cè)趯W(xué)習(xí)上有一點(diǎn)懈怠。到了大學(xué)，他們主觀上有一種要“歇口氣”思想，客觀上大學(xué)寬松的學(xué)習(xí)氛圍使他們誤認(rèn)為可以松口氣了，不少新生奮斗目標(biāo)就像斷了線的風(fēng)箏，飄忽不定，跟著感覺走。情緒高漲時(shí)，學(xué)習(xí)主動(dòng)刻苦，遇到困難或不順心時(shí)，學(xué)習(xí)就提不起精神來;平時(shí)容易受外界誘惑的影響。

你是否對(duì)大一學(xué)習(xí)生活做好詳盡的計(jì)劃

是的，有詳盡的計(jì)劃安排有計(jì)劃，但不完善僅僅是想過沒有

所占比率6.1%40.98%38.52%11.07%

三、提高大學(xué)新生心理健康水平的建議及對(duì)策

1.建立大學(xué)生心理健康檔案

大學(xué)新生入學(xué)后，學(xué)校應(yīng)盡早有計(jì)劃、有不走地對(duì)其進(jìn)行心理測(cè)試和檢查，了解其心理適應(yīng)狀況并以班級(jí)為單位，建立個(gè)人心理健康檔案。大學(xué)生心理檔案要涉及學(xué)生的基本狀況、心理健康情況、既往病史、人格特征、智力狀況、學(xué)習(xí)情況及職業(yè)能力傾向等方面內(nèi)容。心理健康檔案記錄著學(xué)生心理健康的成長歷程，同時(shí)還要加強(qiáng)其保密程度。許多大學(xué)生的心理障礙，其根源在中學(xué)會(huì)更早時(shí)期，所以要多角度、多方面的結(jié)合。因此，必須綜合運(yùn)用心理測(cè)試、問卷調(diào)查、訪談等方式從多角度、多層面的來了解學(xué)生的內(nèi)心世界。

2.營造積極健康的校園文化氛圍

首先，積極健康的校園環(huán)境有利于大學(xué)新生的心理品質(zhì)的健康發(fā)展，學(xué)校應(yīng)充分重視校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響力。通過開展一系列的內(nèi)容健康、形式活潑的有利于心理健康的活動(dòng)，從而創(chuàng)造良好的校園氣氛，如在“心理健康日”舉行心理健康講座，教學(xué)生如何調(diào)節(jié)心理;放映心理健康方面的知識(shí)片，增加心理方面知識(shí)的普及;組織學(xué)生自編自演心理方面的短劇，并針對(duì)其情況提供相應(yīng)對(duì)策。通過以上的寓教于樂的活動(dòng)，使心理方面的知識(shí)得到宣傳和普及，還在潛移默化中熏陶了學(xué)生的健康情緒。

其次，還可以成立“心理咨詢室”，其構(gòu)成可以由具有專業(yè)心理資質(zhì)的老師擔(dān)當(dāng)，同時(shí)還可以在學(xué)生中挑選心理素質(zhì)較多、樂于助人的學(xué)生。據(jù)調(diào)查，學(xué)生們遇到問題時(shí)，交談的對(duì)象首先是同齡同學(xué)，其次是親屬，最后才是老師。同齡學(xué)生往往擁有共同的價(jià)值觀和生活觀，朋輩心理輔導(dǎo)往往可以更加直接有效地幫助學(xué)生提高心理自我調(diào)節(jié)的作用。

另外，學(xué)校設(shè)立班級(jí)心理委員學(xué)生干部職務(wù)。心理委員可以由班級(jí)生活委員兼任，班級(jí)心理委員的設(shè)立是“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)”心理危機(jī)干預(yù)體系的重要一環(huán)。他擔(dān)任著四重重要的角色。一是班級(jí)學(xué)生的知心伙伴;二是班級(jí)學(xué)生的心理觀察員;三是班級(jí)心理活動(dòng)的組織者;四是學(xué)生與老師的心理信息傳遞員。這樣，形成了良好的心理預(yù)警干預(yù)機(jī)制，確保了有情況及時(shí)解決的有效途徑。

參考文獻(xiàn):

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