咳嗽雖是常見癥狀，但卻頗令人煩惱。人們在生活中也積累了不少止咳的小偏方、小竅門，比如聽說冰糖燉梨可以潤肺止咳，有的孩子一咳嗽，家長就立即做這道食療方給孩子吃。但實際上冰糖燉梨只適用于干咳、無痰的時候，一般適合在秋季服用。

臨床上，有些人咳嗽用西藥治療效果不佳時，往往走入自己找點中藥或采取食療方法處理的誤區(qū)。然而，中醫(yī)治咳嗽的精髓在于辨證論治，不一樣的咳嗽證型所用的治療方法也不一樣。

比如，有些人用自制的枇杷葉來煮水喝，看似方便，但效果恐怕適得其反。因為，作為中藥用的枇杷葉都是經(jīng)過特殊工序制成的，自行采摘的枇杷葉上，有大量細(xì)小的茸毛，沒辦法完全清洗干凈，水煮過之后，枇杷葉的茸毛會殘留在藥液中。服用之后，茸毛附著在呼吸道，會剌激氣管壁上的纖毛，容易加重咳嗽。

治咳嗽有寒熱之分，需對證施治。風(fēng)寒咳嗽時，往往有流清涕、怕冷、痰白而稀等癥狀，治法在于疏風(fēng)散寒，宣肺止咳?？捎眯尤?0克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服，每日早晚兩次?；蛘?，在生姜紅糖水里加2～3瓣大蒜，小火煮10分鐘，把大蒜的辣味煮掉，有祛風(fēng)、散寒、止咳的功效。

有發(fā)熱、口干、吐痰不爽、咽喉痛者，則屬風(fēng)熱咳嗽。治療方法是疏風(fēng)清熱、利咽止咳，可服中藥桑菊飲，也可用鮮藕、脆梨榨汁混合，早晚各1杯治療。還可以將白蘿卜洗凈，切下5～6片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，大火燒開后再用文火煮5 分鐘，涼溫后服用，有順氣化痰、消食健胃、清熱生津的作用。

在夏季，如果出現(xiàn)干咳，可用百合煮粥或用百合與蓮子、白木耳熬煮，以潤肺止咳，補(bǔ)肺氣。

另外，夏季不要常喝冷飲、含糖分多的飲料。因為甜的食物、飲料容易生濕、生痰，吃了非但不能有效補(bǔ)水，反而會在一定程度上加重咳嗽。

中藥也不可濫用，更別指望所謂“秘方”能包治百病。一旦用藥不當(dāng)，會貽誤治療，導(dǎo)致病情加重，引起并發(fā)癥。