最近，養(yǎng)生保健領(lǐng)域可謂風(fēng)波頻頻，是非不斷。

先是大紅大紫的“京城最貴中醫(yī)”張悟本被“打回原形”，被指涉嫌詐騙;此后又有新聞爆料，四川有100余人因?yàn)槁犘拍场敖】到棠浮钡脑?，吃生泥鰍感染寄生蟲入院。

回想起幾年前“劉太醫(yī)”劉弘章、“排毒教父”林光常的被逮捕入獄，人們不禁要問(wèn)，這些屢屢拋出各種奇談怪論，出書、辦講座、上電視，賺得盆滿缽滿的“養(yǎng)生明星”們，為何總能在短時(shí)間內(nèi)聲名鵲起，引得崇拜者無(wú)數(shù)?又為何總是在頃刻間跌下神壇，甚至頂著“騙子”的罪名鋃鐺入獄?

延年益壽，人同此心，沒(méi)有人不關(guān)心自己的健康?？墒钱?dāng)“養(yǎng)生明星”一個(gè)接一個(gè)地被撕下偽裝，我們還能把自己的身體健康交給誰(shuí)?防病治病、保健養(yǎng)生的知識(shí)，我們?cè)撔耪l(shuí)?

“養(yǎng)生書”泛濫，

“養(yǎng)生節(jié)目”成災(zāi)

近幾年，保健養(yǎng)生類圖書賣得很火，從林光常的《無(wú)毒一身輕》(本刊2007年第3期“特別策劃”專欄以《林光?！芭哦静汀?健康問(wèn)題豈容信口開河》為題進(jìn)行批駁)、劉弘章的《劉太醫(yī)談養(yǎng)生》(本刊在2007年第9期“話題”專欄刊登《劉太醫(yī)的話，該不該聽》一文，以正視聽)，到馬悅凌的《不生病的智慧》、蕭言生的《人體經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》，再到張悟本的《把吃出來(lái)的病吃回去》，“養(yǎng)生書”風(fēng)靡大江南北。在中國(guó)圖書市場(chǎng)上，“養(yǎng)生書”已成為品種最多、最叫座的圖書品種之一。

然而，這番熱鬧之后，問(wèn)題已經(jīng)集中暴露出來(lái)。

當(dāng)年叫賣《無(wú)毒一身輕》的林光常已經(jīng)在臺(tái)灣入獄;《劉太醫(yī)談養(yǎng)生》的作者，自稱“劉太醫(yī)后人”的天津民間醫(yī)生劉弘章，也因?yàn)闊o(wú)證行醫(yī)被逮捕并接受了審判。

接過(guò)林光常、“劉太醫(yī)”等人衣缽的張悟本，也在最近“原形畢露”:昔日頭頂上的神奇光環(huán)沒(méi)有了，取而代之的是“劣跡斑斑”——身份造假，并非衛(wèi)生部營(yíng)養(yǎng)專家;履歷造假，“父親曾系國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人保健醫(yī)生”純屬吹牛;學(xué)歷造假，其醫(yī)學(xué)知識(shí)主要是通過(guò)函授、自學(xué)取得，國(guó)家不承認(rèn)其學(xué)歷。他誤導(dǎo)公眾，所著《把吃出來(lái)的病吃回去》一書被業(yè)內(nèi)專家批駁得“體無(wú)完膚”(本期“特別策劃”欄目，本刊組織國(guó)內(nèi)多位權(quán)威專家，對(duì)張悟本的養(yǎng)生謬論進(jìn)行了最深入的剖析，敬請(qǐng)關(guān)注)。

另一位在國(guó)內(nèi)知名度頗高的“健康教母”馬悅凌，最近也是麻煩纏身。四川省疾病預(yù)防控制中心透露，該省已有100余人因生吃泥鰍而在體內(nèi)查出寄生蟲。這些患者幾乎都是看了馬悅凌的《不生病的智慧》后，才開始生吃泥鰍“養(yǎng)生”的。

“養(yǎng)生明星”們不僅僅活躍在圖書市場(chǎng)，還占據(jù)了不少電視臺(tái)的黃金時(shí)段。比如以提供各種娛樂(lè)節(jié)目著稱的湖南衛(wèi)視，在其收視率很高的《百科全說(shuō)》節(jié)目中，接連邀請(qǐng)多位“養(yǎng)生明星”介紹保健之道，取得了極高的收視率。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前國(guó)內(nèi)的養(yǎng)生類節(jié)目已超過(guò)上百檔。

然而捧紅了多位“養(yǎng)生明星”的《百科全說(shuō)》，也受到了公眾的廣泛質(zhì)疑，稱其為“百科戲說(shuō)”、“百科胡說(shuō)”!專家指出，那些電視臺(tái)的養(yǎng)生節(jié)目制作者，根本不具備醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)，也就無(wú)法對(duì)節(jié)目?jī)?nèi)容及嘉賓言論把關(guān)。為了保住收視率，不少養(yǎng)生節(jié)目“只管火不火，不管對(duì)不對(duì)”。這種節(jié)目所傳播的保健知識(shí)有多少可信度，不言自明。

健康科普，你該相信誰(shuí)

張悟本倒下了，卻遠(yuǎn)還沒(méi)到慶祝的時(shí)候。因?yàn)橹灰囵B(yǎng)“養(yǎng)生明星”的土壤還在，就一定會(huì)有另一個(gè) “王悟本”、“李悟本”冒出來(lái)，接過(guò)“神醫(yī)”這面大旗，繼續(xù) “忽悠大業(yè)”。

要避免這種江湖郎中和游醫(yī)大仙橫行的現(xiàn)狀，就必須凈化養(yǎng)生保健市場(chǎng)，對(duì)直接關(guān)系到公眾的生命健康的醫(yī)學(xué)類圖書、報(bào)刊或保健類電視節(jié)目，必須建立起更為嚴(yán)格的審查準(zhǔn)入制度，讓專業(yè)媒體來(lái)發(fā)布此類信息。不能出現(xiàn)非學(xué)者寫、非醫(yī)學(xué)編輯編養(yǎng)生保健圖書的亂象。

這樣的建議也得到了主管部門的回應(yīng)。不久前，新聞出版總署的相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今后將從作者的身份、出版社的資格等方面，為養(yǎng)生保健類圖書設(shè)置準(zhǔn)入制度。我們呼吁，這樣的準(zhǔn)入制度應(yīng)該擴(kuò)展到所有醫(yī)藥科普類媒體。

“劉太醫(yī)”、張悟本之類的偽專家之所以能大行其道，那些一戳就破的養(yǎng)生怪論之所以能有這么多的信眾，很重要的原因是普通民眾的“醫(yī)學(xué)大腦”過(guò)于空白、醫(yī)學(xué)保健常識(shí)過(guò)于匱乏——你對(duì)養(yǎng)生、醫(yī)學(xué)常識(shí)一無(wú)所知，自然是別人說(shuō)什么就信什么，缺乏自己的判斷力，容易上當(dāng)受騙。

我們不能因張悟本事件而對(duì)健康科普持懷疑態(tài)度。相反，每一位普通公民都應(yīng)該選擇可信任的科普媒介，更加努力地學(xué)習(xí)健康科普知識(shí)，用科學(xué)的醫(yī)學(xué)保健知識(shí)武裝自己的大腦。只有這樣，才能讓自己具備對(duì)偽科學(xué)的判斷力，才能從根本上鏟除偽專家滋生的土壤。

《家庭醫(yī)藥》:

做負(fù)責(zé)任的醫(yī)藥科普傳媒

健康所系，生命相托。做醫(yī)藥科普雜志不同于其他新聞或者娛樂(lè)媒體，當(dāng)中的每一篇文章都與讀者的健康緊緊相連，來(lái)不得半點(diǎn)浮躁或急功近利。

良心科普、謹(jǐn)慎辦刊，是《家庭醫(yī)藥》的辦刊原則;科學(xué)、權(quán)威、實(shí)用一直是《家庭醫(yī)藥》雜志踐行的理念。本刊的作者都是來(lái)自國(guó)內(nèi)知名醫(yī)藥院校、醫(yī)院的專家教授;本刊的編輯，絕大多數(shù)具有醫(yī)學(xué)院校本科以上學(xué)歷，有的還有臨床工作經(jīng)驗(yàn);我們的每一篇文章，都經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)專家的認(rèn)真審讀。我們認(rèn)為，只有這樣才能保證文章的權(quán)威性、可信度，才是對(duì)公眾的健康負(fù)責(zé)。

專家剖析:

“養(yǎng)生明星”的江湖騙術(shù)

怎樣區(qū)分真正的健康科普專家和靠嘩眾取寵、胡編亂造走紅的所謂“養(yǎng)生明星”?長(zhǎng)期從事營(yíng)養(yǎng)保健科普的大連市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任王興國(guó)，總結(jié)了以下幾種偽專家們成名的江湖手段。認(rèn)清這些手段，將幫助您認(rèn)清“養(yǎng)生明星”們的真面目。

恐嚇你，吃錯(cuò)了就得死，不死也是癌

毫無(wú)疑問(wèn)，很多疾病，尤其是高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病，以及癌癥等的發(fā)生發(fā)展都與飲食有一定的關(guān)系。在某些“養(yǎng)生明星”的理論中，這種關(guān)系被無(wú)限夸大，甚至說(shuō)吃了該種食物，不是患病，就是得癌，這就變成了一種赤裸裸的死亡威脅。

誘惑你，一吃就靈，方法極其簡(jiǎn)單，效果只有天知道

科學(xué)但略顯復(fù)雜的營(yíng)養(yǎng)保健方法往往難以被公眾接受，人們更喜歡最簡(jiǎn)單的做法。于是，保健養(yǎng)生的“大師們”投其所好，推出了一個(gè)又一個(gè)簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)單的保健“秘訣”，從林光常的“吃地瓜”到張悟本的“吃生茄子”，無(wú)不以簡(jiǎn)單抓住人們的心。但其效果真有他們宣揚(yáng)的那么神奇嗎?恐怕最終只剩下失望了。

顛覆傳統(tǒng)，給你“全新”的理由

在嚴(yán)謹(jǐn)、客觀的研究者那里，對(duì)疾病的防治都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的驗(yàn)證，并將驗(yàn)證的結(jié)果進(jìn)行實(shí)事求是的客觀評(píng)價(jià)，從不說(shuō)過(guò)頭話。然而，到了大嘴一張信口開河的“養(yǎng)生明星”那里，就完全不同了。他們會(huì)質(zhì)疑，進(jìn)而否定現(xiàn)行的科學(xué)做法，無(wú)限夸大現(xiàn)行做法的缺陷(如藥物治療的不良反應(yīng))，讓你覺(jué)得只有他們才是救世主，進(jìn)而無(wú)條件相信他們說(shuō)的每一句話。