板藍(lán)根是預(yù)防感冒的好幫手。不過服板藍(lán)根防病不宜超過3天。

北京積水潭醫(yī)院中藥房主任許保海指出，板藍(lán)根性味苦寒，有清熱解毒、涼血利咽的功效，經(jīng)常被人們用來預(yù)防感冒等流行性疾病。不過，日前有位家長為防孩子感冒，連續(xù)一周讓孩子每天服用板藍(lán)根，結(jié)果一周后孩子出現(xiàn)了消化道出血。另外，因?yàn)檫^量服用板藍(lán)根導(dǎo)致頭暈、胸悶，或是導(dǎo)致腹瀉不止的病例也有出現(xiàn)。板藍(lán)根雖毒副作用較小，但如果不對(duì)癥地長期服用或過量濫用，也會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。如長時(shí)間大劑量使用板藍(lán)根，在肝臟解毒能力下降時(shí)還會(huì)引起蓄積中毒，出現(xiàn)消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)損害，如上消化道出血、白細(xì)胞減少等。

因此醫(yī)生提醒，服用板藍(lán)根防病一定要適量，不要多服久服，服用時(shí)間最好別超過3天。另外，體質(zhì)偏虛寒者以及脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷的人，更不宜多喝板藍(lán)根。尤其兒童由于脾胃功能不健全，多服板藍(lán)根更易引起消化不良等癥狀。