艾佳:

我和老公結(jié)婚已經(jīng)13年了，一直都是和公婆、小姑子(離婚)一大家人住在一起。我們平時(shí)也經(jīng)常會(huì)吵架，但最后都是我先沉默忍讓。這些我都可以接受，但讓我越來越傷心的是，老公一直都對(duì)我漠不關(guān)心，我有哪里不舒服或有什么不開心的事和他說，他都是面無表情，連我關(guān)心他的話語老公也覺得厭煩。

我和他說這件事，老公卻說總不能每天24小時(shí)關(guān)心呀。每次老公這樣說話時(shí)，我總是做幾次深呼吸后獨(dú)自走開。現(xiàn)在，我覺得和老公已經(jīng)只有表面的感情了，在一次次的愛(關(guān)心)與被愛(被關(guān)心)遭到拒絕后，我多次下決心等孩子升初中后和他分開生活。請(qǐng)問，我該怎么做才能改變這種狀況?

遼寧 蔚南

蔚南:

看到你的來信，我深深體會(huì)到你的難處。唇齒相依，尚有磕碰，骨肉血親，難免分歧，何況是生活方式、習(xí)慣都不同的婆家人。要相處得好，不僅要有愛，還真需要一些技巧。

從你的來信中，沒有看到你對(duì)公婆、小姑子有意見，看來你的處事能力和適應(yīng)能力相當(dāng)不錯(cuò)了，你對(duì)老公的抱怨是他對(duì)你的漠不關(guān)心，我從中能感受到的就是一種“忽略”。傷心在于付出的情感沒有得到回應(yīng)，感受的是婚姻中的冷漠和缺失，你找不到一個(gè)做妻子的感覺，那么在這個(gè)家中，大家都是怎樣的角色?

我還能感受到你是一個(gè)比較能容忍、不太張揚(yáng)的人，我們想一想，在生活中什么樣的人會(huì)讓別人忽視呢?不說，不表達(dá)，不要求，沒有原則和立場(chǎng)，得過且過，息事寧人，最可怕的是別人不知道你心中的苦，你也不知道為什么苦。你是這樣一個(gè)被人忽略的人嗎?

家庭中的一個(gè)人出了問題，并不僅僅是個(gè)人的問題，與這個(gè)家庭中的能量、動(dòng)力場(chǎng)有關(guān)。所以，建議你在問自己該怎樣做才能改變現(xiàn)狀時(shí)，首先要理清這個(gè)家庭的關(guān)系模式，是哪些地方讓你不舒服。你丈夫的忽略來自家庭中的什么動(dòng)力，是他作為兒子、哥哥、丈夫或父親的角色讓他在家庭中很難平衡角色，還是他父母的婚姻關(guān)系給他的影響?你同樣也是。一種情緒的產(chǎn)生與背后的原因是有千絲萬縷的關(guān)聯(lián)的，一個(gè)人在情緒的控制下往往做出并非理智的決定。其次，在搞清楚原因之后，再找對(duì)策，做決定也不遲，畢竟你現(xiàn)在已然不是一個(gè)人了，還要對(duì)孩子負(fù)責(zé)。

尋求婚姻咨詢也許需要付諸行動(dòng)，這封來信就當(dāng)作是你邁向探尋婚姻關(guān)系的第一步吧。祝你在以后的生活中更智慧，更能照顧好自己的這顆心。

晏菱