雀斑

雀斑是發(fā)生在顏面、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點(diǎn)，數(shù)目多少不定，互不融合，無(wú)自覺(jué)癥狀。最常見(jiàn)于鼻、面部，始發(fā)于學(xué)齡前兒童，少數(shù)自青春期發(fā)病，是一種常見(jiàn)的遺傳性色素沉著病，中醫(yī)認(rèn)為與腎虛、腎水不足或風(fēng)邪侵入皮毛腠理，血運(yùn)不暢，不能榮潤(rùn)肌膚有關(guān)。

刮痧治療

面部

按照養(yǎng)顏美容面部刮痧的方法、順序、步驟做面部刮痧，尋找、并重點(diǎn)按揉肺區(qū)、腎區(qū)(圖1)、迎香穴與雀斑分布較多部位的陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)。

全身穴區(qū)(每次選1～2個(gè)全息穴區(qū))

頭部：雙側(cè)額旁1帶、額旁2帶(圖2)。

背部脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)：頭面部、肝、腎的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)(圖3)。

經(jīng)絡(luò)穴位(圖4)

頭部：督脈——神庭。

膽經(jīng)——風(fēng)池。

背部：膀胱經(jīng)——雙側(cè)肺俞、脾俞、腎俞。

腹部：任脈——巨闕、氣海。

上肢：大腸經(jīng)——雙側(cè)合谷。

下肢：胃經(jīng)——雙側(cè)足三里。

脾經(jīng)——雙側(cè)三陰交。

藥物、食療參考

◇六味地黃丸。加味道遙丸。

◇番茄搗爛成醬汁狀，涂在臉上約15分鐘。之后用溫水洗凈?？傻赴摺?/p>

◇常食富含維生素c的食物：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、橘子、香蕉、大棗、韭菜、菠菜、蘿卜、番茄、冬瓜、絲瓜、芹菜、黃瓜。常食富含維生素E的食物卷心菜、茄子、雞肝等。常食核桃、黑豆、黑木耳、黑芝麻、桑椹。

眼袋

眼部周?chē)つw較薄，瞼部組織疏松。當(dāng)下瞼皮膚、皮下組織老化，下瞼支持結(jié)構(gòu)松弛或薄弱，以及眼部組織代謝不暢，造成淋巴、水分和脂肪積聚，而逐漸膨隆外凸呈袋狀，即形成下眼袋。眼袋的形成與遺傳因素、脾胃功能、飲食習(xí)慣有關(guān)。脾胃虛弱者眼袋呈松弛皺褶狀；或飲食不節(jié)制，飲酒、食肉過(guò)多者眼袋呈鼓脹飽滿狀。

刮痧治療

面部

按照養(yǎng)顏美容面部刮痧的方法、順序、步驟做面部刮痧，尋找、并重點(diǎn)按揉大小腸區(qū)(圖5)、睛明穴、瞳子髂穴、四白穴、承泣穴、上迎香穴(圖6)下的陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)。

全身穴區(qū)(每次選1-2個(gè)全息穴區(qū))

頭部：雙側(cè)額旁1帶、額旁2帶(圖7)。

背部脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)：脾、肝膽的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)(圖8)。

軀干部：脾臟、肝膽體表投影區(qū)(圖9)。

全身穴區(qū)(圖1 0)

背部：膀胱經(jīng)——雙側(cè)脾俞、胃俞。

胸腹部：任脈——?dú)夂?、中脘?/p>

脾經(jīng)——雙側(cè)大包。

胃經(jīng)——雙側(cè)天樞。

下肢：脾經(jīng)一雙側(cè)陷谷、三陰交、陰陵泉。

胃經(jīng)——雙側(cè)足三里。

眼袋鼓脹飽滿者，加背部：膀胱經(jīng)一雙側(cè)三焦俞。

上肢：三焦經(jīng)——雙側(cè)外關(guān)。

下肢：胃經(jīng)——雙側(cè)上巨虛。

藥物、食療參考

◇脾胃虛弱者服人參健脾丸。常食荔枝、龍眼、菠菜、蜂蜜、核桃、橘子、大棗。

◇食欲旺盛者節(jié)制飲食，服用粗纖維或清腸排毒食品：蔬菜、水果、粗糧、豬血、鴨血、黑木耳、藻類(lèi)和薯類(lèi)；減少飲酒量，少食高蛋白、高脂肪食品，多食蔬菜、粗糧和粗纖維食物、西瓜、梨、香蕉、韭菜、蘿h、番茄、冬瓜、絲瓜、芹菜、黃瓜。

《全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容》

全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法汲取民間刮痧法的精華，以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和現(xiàn)代生物全息理論為指導(dǎo)，養(yǎng)顏美容、治療損美性面部患有顯著效果。此法運(yùn)用刮痧特有的全息經(jīng)絡(luò)診斷方法，針對(duì)個(gè)體差異制定刮痧調(diào)理方案，選擇卦拭部位，采用特殊的刮拭方法和不同刮拭手法，刮拭面部和身體其他部位有關(guān)的經(jīng)穴和全息穴區(qū)，以?xún)?nèi)養(yǎng)外，表里同調(diào)，標(biāo)本兼治，達(dá)到消斑除痘、潤(rùn)澤肌膚、延緩衰老、健康與美容兼得之效。由于操作簡(jiǎn)便，快捷舒適，效果顯著，無(wú)副作用，該法既是美容從業(yè)人員學(xué)習(xí)、運(yùn)用中醫(yī)美容技法的捷徑，也是家庭美容保健的好方法。本書(shū)將從治療、診斷、機(jī)制三個(gè)方面，圖文并茂，系統(tǒng)闡述全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法。

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