飲食習慣、生活方式等不科學都是容易引發(fā)便秘的原因，如今便秘病人中，女性明顯多于男性，女性和男性比例大約是3:1。

為什么女性更容易受便秘的困擾呢?女性的荷爾蒙(激素)比男性分泌得多，而激素本身會抑制腸蠕動，影響腸動力;再者，運動可以促進腸道蠕動，女性的運動量普遍來講沒有男性大;另外，女性控制飲食的比較多，飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃飯時間、飯量都不規(guī)律，排便功能也容易受影響。

另外，女性懷孕時，身體處在氣血不足的狀態(tài)，氣血虧虛引起腸道推動無力，會出現(xiàn)排便困難;隨著孕期胎兒個頭的增長，胎兒會壓迫直腸，影響排便功能;產(chǎn)后的女性耗傷津液，原本氣血不足的狀況更加嚴重，排便長期不能通暢。所以，在這幾個特殊時期，女性便秘發(fā)生的幾率更高。

目前，在女性中有一種現(xiàn)象很常見，那就是便秘就吃點排毒、潤腸之類的膠囊，或者喝點減肥茶，或者吃點果導片，殊不知，長期用這類藥物，不僅不會緩解便秘，還可能會加重病情，甚至會導致惡性病變。

我去年接診了一位因“結(jié)腸黑便病”動手術(shù)的女病人，這個病人最初只是輕度便秘，自己吃了兩三次果導片，很快就緩解了，所以以后每逢便秘就依賴果導片解決，可是慢慢地，她發(fā)現(xiàn)解決便秘需要的藥量不斷增加，甚至有一天，她吃了一瓶都無濟于事，才想到去醫(yī)院就醫(yī)。

像三黃片之類的瀉火藥，還有排毒膠囊、大部分減肥茶、果導片等都含有一種蒽醌類藥物，是一種瀉劑，長期服用會導致結(jié)腸黑便病，也就是腸黏膜出了問題，令腸道失去收縮功能，腸內(nèi)儲存的殘渣無法排出，這樣下去，還容易引起腸黏膜細胞發(fā)生癌變，最終誘發(fā)腸癌。

長期便秘亂吃藥可能導致腸癌，而腸癌本身也可能表現(xiàn)為便秘，所以，一定不要認為便秘不是病，自己就能治。我曾經(jīng)接診的一位女病人便秘多年，一直以為是單純的便秘，平日里把減肥茶當白開水喝，見癥狀一直沒緩解，就開始長期吃三黃片、果導片。從有效到無效，最終到醫(yī)院檢查已經(jīng)是腸癌晚期!有些腸癌的最初表現(xiàn)就是便秘，病人自己亂用藥往往會延誤治療時機。