問題緣起
　　
　　一天下午的田徑訓(xùn)練課上，小峰一直不在狀態(tài)，不是跟不上節(jié)奏，就是抬不起腿，對我的嚴(yán)厲呵斥也不當(dāng)一回事。訓(xùn)練結(jié)束以后，我將小峰單獨留下，準(zhǔn)備和他談一談。沒想到小峰第一句話就是：“教練，我要退隊!”小峰是田徑隊重點培養(yǎng)的對象，在短跑項目上很有天賦，現(xiàn)在，他卻要退隊!一時間，我感覺到了問題的嚴(yán)重性，忙問他原因。原來，小峰的學(xué)習(xí)成績不是很好，又好動、貪玩，三番幾次地違反了班級紀(jì)律，班主任多次教育不聽，家長也沒辦法，只好給他下了通牒，要他專心學(xué)習(xí)，退出一切活動，包括田徑隊的訓(xùn)練。小峰喜歡運動，要他整天坐在教室里，簡直會悶死。但是他也知道之前的表現(xiàn)太不好，班主任和家長那里態(tài)度非常堅決，他只能選擇妥協(xié)。一時間，我也想不出什么好辦法，只好先安慰他幾句。
　　第=天，小峰的事情還沒想到解決的辦法，又一個女隊員找到我，也要求退隊。我問她原因，她說一是田徑訓(xùn)練占了太多時間，她的學(xué)習(xí)近期退步較大；二是她也不太喜歡田徑，覺得自己的身體條件不適合，訓(xùn)練太累，而且老師和家長也都支持她自己的想法。就像跟風(fēng)一樣，那段時間，竟然好幾個隊員都陸續(xù)來找我要求退隊，各種各樣的理由一大把，總結(jié)起來，不外乎三點：一是認(rèn)為田徑訓(xùn)練占用時間多，影響7學(xué)習(xí)，覺得沒什么前途；=是家長、老師不支持或極力反對；三是怕累怕苦不能堅持。
　　怎么辦?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將田徑隊訓(xùn)練的重任交給我時，就是希望我能帶領(lǐng)田徑隊創(chuàng)出成績來。現(xiàn)在隊伍都穩(wěn)定不了，談何出成績?我相信自己的帶隊能力和訓(xùn)練水平，但是，必須要先將隊伍穩(wěn)定下來，訓(xùn)練才能有保障。
　　
　　行動措施——“三步走”
　　
　　第一步，穩(wěn)定隊伍
　　那段時間，我不斷地和隊員們的班主任、科任老師交流，全面地了解，仔細(xì)地分析，將他們退隊的心理一一細(xì)致揣摩，然后一個一個去找他們談心。
　　對于文化成績本來就好的同學(xué)，我跟他們保證田徑隊的訓(xùn)練對學(xué)習(xí)時間沒有任何影響，因為好的學(xué)習(xí)方法就講究一張一弛，講究時間的合理安排與利用；對于文化成績本來不好的同學(xué)，我對他們講了發(fā)展體育特長，爭取競賽獲獎對于他們升學(xué)、成才的重要性；對于嬌氣、怕吃苦、怕累的同學(xué)，和貪玩好動不想被紀(jì)律約束的同學(xué)，我對他們講一些我國優(yōu)秀運動員的坎坷成長之路，如鄧亞萍、熊倪、王軍霞等運動生涯的波折，告訴他們只有遵守紀(jì)律才能出成績，只有刻苦訓(xùn)練才能出實力，否則再好的天賦也只能被埋沒，再好的人才也終究成不了才。同時，我還有意識地請來已畢業(yè)的優(yōu)秀隊員回校來為師弟師妹們現(xiàn)身說法，憶訓(xùn)練之苦，更憶成果之甜；在奧運、世錦賽等大型運動會舉行之時，我組織隊員們集體觀看，并邊看邊解說一些田徑賽場上風(fēng)云人物的光榮成長史，用他們的優(yōu)秀事跡來激勵隊員們的雄心壯志；我還會在帶隊去參賽的間隙或者周末的時候，帶著隊員去拜訪一些省、市宿將名將，聽聽他們回憶自己的成長經(jīng)歷，以喚起隊員們的理想信念和必勝信心。我還建立了一個QQ群，專門用來和隊員們溝通交流，聽聽他們的心里話，也好在訓(xùn)I練之外的時間幫助他們解決一些心中的疑問和生活中的難題，同時，有些問題在群里大家一起討論，一起研究，一起解決，比起個別談心的效果更好。
　　經(jīng)過一段時間的努力，隊員們的心思終于都漸漸收攏了，大家取得了共識：田徑訓(xùn)練是苦是累，但是值得!因為有付出才會有回報!好的成績是最好的證明，他們要證明給所有人看，體育生是好樣的!是為校爭光、為班爭光、為己爭光的!于是，隊員們訓(xùn)練時不再沒精打采，嬌驕、懶散的習(xí)氣都改了，一個個全心投入到訓(xùn)練中，力爭在比賽中取得好成績，要為自己爭一口氣，讓家長和老師看到自己的變化。
　　第二步，尋求支持
　　要想得到家長和老師的支持，也不是件容易事。因為很多家長非常疼愛孩子，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，跟著一幫“體育仔”學(xué)壞；二則心疼孩子的身體，怕他們累壞了。班主任則主要擔(dān)心田徑訓(xùn)練會影響正常的學(xué)習(xí)，紀(jì)律上會松懈。怎么辦?我首先找到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，尋求領(lǐng)導(dǎo)的支持。因為學(xué)校的辦學(xué)宗旨就是“對每一位學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)”，辦學(xué)以來一直堅持全面落實素質(zhì)教育，積極開展豐富多彩的校園文化活動，促進(jìn)學(xué)生各方面?zhèn)€性才能的發(fā)展和全面綜合素質(zhì)的養(yǎng)成。果然，校長和主管的行政都對我的工作表示支持，并且強(qiáng)調(diào)，不管田徑隊遇到什么困難，學(xué)校都會第一時間提供支持和幫助。有了這根定心針，我就放手去開展工作。正好，田徑隊小卿同學(xué)剛進(jìn)初一時，成績很不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)沒有自信，班主任張老師一直給予鼓勵，效果卻不太明顯。后來，小卿加入田徑隊，能吃苦，訓(xùn)練得當(dāng)，體育成績大有提升，很快就成了學(xué)校女子接力的主力隊員。我把情況反饋給班主任，張老師也很高興，借機(jī)鼓勵她將田徑訓(xùn)練的那鼓勁也用在學(xué)習(xí)上，告訴她，你在田徑上能行，在學(xué)習(xí)上肯定也能行!很快，小卿有了自信，干勁十足，學(xué)習(xí)成績進(jìn)步很大，而且還當(dāng)上了政治課代表。
　　這時東莞電視臺來學(xué)校采訪素質(zhì)教育，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)向記者推薦了田徑隊，我們就向記者推薦了小卿。記者聽了也很感興趣，就跟蹤小卿采訪，拍攝她訓(xùn)練的情景、學(xué)習(xí)的情景、和老師同學(xué)交流的情景……剪輯成一個小專題，在《今日莞事》播出，一下子小卿就成了學(xué)校里的名人。此后，她訓(xùn)練、學(xué)習(xí)就更有勁了。她的家長看到后，還專門來向張老師和我表示感謝，說想不到田徑訓(xùn)練還可以幫助她找回學(xué)習(xí)的自信，找回成功的自信。
　　有了小卿這個身邊的典型事例，我再做老師和家長的工作就充滿了信心。小峰的家長和班主任也在我一再的努力之下，終于不再堅持讓他退隊，小峰終于回到了田徑隊，學(xué)習(xí)和紀(jì)律也好了很多。
　　后來，田徑隊的訓(xùn)練不僅再也沒有遇到人為的阻礙，甚至還得到了各方熱心的支持：學(xué)校給田徑隊的訓(xùn)練比賽經(jīng)費及時充足；各班主任積極地向我們推薦運動好苗子，希望能以田徑的進(jìn)步來促進(jìn)學(xué)習(xí)、行為等的全面進(jìn)步；有的班主任還為班上的田徑隊員大開綠燈，積極支持他們的訓(xùn)練；有的家長在隊員訓(xùn)練時前來送湯送水；有的家長會從百忙之中請假，親臨現(xiàn)場觀看隊員的比賽，在場上為隊員們吶喊助威；還有的家長會主動來詢問田徑隊需不需要贊助隊服之類……學(xué)校、老師和家長的積極支持，給了我們做好工作的無限動力。
　　第三步，科學(xué)管理
　　隊伍人心穩(wěn)定，學(xué)校家長又大力支持，于是我開始加強(qiáng)管理，以科學(xué)的訓(xùn)練、嚴(yán)格的紀(jì)律來力爭早出成績，多出成績。比如出勤方面，星期一到五早晚訓(xùn)練各一次，早上從6點40分到7點30分，下午從4點15分到5點40分，參加比賽前二個月的周末還要增加訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我做到科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練和個別針對性指導(dǎo)相結(jié)合，做到周有計劃，月有計劃，年有計劃，還為個別隊員度身訂制了三年的訓(xùn)練成長計劃。在訓(xùn)練中，每個隊員進(jìn)行定專項，定計劃，定內(nèi)容，定強(qiáng)度，定目標(biāo)。訓(xùn)練時的態(tài)度、日常的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等均有嚴(yán)格要求。而且在管理的過程中，教練全程參與，親自示范，比隊員到得更早，走得更晚。通過這樣的嚴(yán)抓紀(jì)律和科學(xué)管理、以身作則，學(xué)生逐漸明白了教練的良苦用心，當(dāng)教練在講解技術(shù)動作的時候，他們就能很認(rèn)真、主動地學(xué)習(xí)，最后就能達(dá)到我們教練的目標(biāo)。訓(xùn)練課后，我們還會組織隊員及時進(jìn)行反思和小結(jié)，為什么要這樣做，這樣做會有什么樣好效果，缺點是什么，優(yōu)點是什么。隊員分小組開展討論，進(jìn)行批評和自我批評。訓(xùn)練課后還經(jīng)常組織隊員進(jìn)行觀摩項目專項教學(xué)內(nèi)容和觀看比賽錄像帶，也常組織隊員到各種比賽現(xiàn)場觀看大型比賽，訪問市體校優(yōu)秀運動員學(xué)習(xí)訓(xùn)練經(jīng)驗和比賽經(jīng)驗，通過多種多樣的學(xué)習(xí)來提高田徑隊的成績。
　　回顧四年田徑隊的歷程，我想，田徑隊之所以能取得今天的成績，得益于以下幾點：①德國教育家第斯多惠說過：　“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！碧飶疥犑紫茸ズ昧藢\動員的思想教育工作，使隊伍人心穩(wěn)定，并喚醒、鼓舞了隊員們的自信、積極進(jìn)取的斗志和堅持不懈的信念。②一塊好磚并不能成為高樓大廈，只有工匠把所有的磚全部壘積時，它們才能成為高樓大廈。田徑隊凝聚了強(qiáng)大的向心力，隊員們有了一致的目標(biāo)，教練和隊員一條心，齊心協(xié)力向著目標(biāo)進(jìn)發(fā)，還有什么能阻攔呢?③我們能夠積極地尋求溝通，主動地進(jìn)行交流，得到了最廣泛的支持，不僅有學(xué)校這個堅強(qiáng)的后盾，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，還得到了老師和家長的理解、支持與配合。④科學(xué)的管理和訓(xùn)練方法是我們?nèi)〉贸煽兊年P(guān)鍵，田徑隊要訓(xùn)練隊員吃苦耐勞的精神，但更要講究科學(xué)安排與合理訓(xùn)練，才能早出成績，多出成績，出好成