● 蘇州市少體校 何慶生 章建紅

體操項目是蘇州市競技體育的重點項目，蘇州市體操隊在全國少兒體操錦標(biāo)賽上取得了許多優(yōu)異成績，為江蘇省運動隊和國家體操訓(xùn)練中心輸送、培養(yǎng)了許多優(yōu)秀運動員。高質(zhì)量地輸送人才和優(yōu)異成績的取得，需要各方的共同努力，其中，隊伍建設(shè)尤為重要。蘇州市體操隊大膽改革傳統(tǒng)的文化學(xué)習(xí)和訓(xùn)練管理體制，根據(jù)自身的優(yōu)勢和特點，建立獨有的后備人才培養(yǎng)管理體系。本文對蘇州市少體校體操隊運動員的文化學(xué)習(xí)管理、教學(xué)訓(xùn)練管理、團隊的凝聚力等方面的建設(shè)特點進(jìn)行調(diào)查分析，為全國少體校體操隊及體操運動學(xué)校的建設(shè)提供借鑒。

1 文化學(xué)習(xí)管理

“體育與教育相結(jié)合”是體育體制改革的一個基本點。體育的發(fā)展以文化教育為依托，但體育系統(tǒng)自成體系，相對封閉，運動訓(xùn)練目標(biāo)狹隘，導(dǎo)致運動員的文化學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的矛盾。盡管國家多次發(fā)文，要求加強體校學(xué)生的文化學(xué)習(xí)，但一直未解決好，根本原因在于過分追求運動成績。體校學(xué)生多年從事體育訓(xùn)練，文化學(xué)習(xí)時間少，導(dǎo)致文化素質(zhì)偏低，退役后就業(yè)受到影響。與其他體校不同，蘇州市少體校明確了體操后備人才培養(yǎng)模式，即以學(xué)校為主體，運動員首先是學(xué)生，其次才是運動員，首要任務(wù)是文化學(xué)習(xí)。學(xué)校以提供獎學(xué)金的方式為運動員在文化課學(xué)習(xí)方面提供資金上的幫助，吸引優(yōu)秀運動員進(jìn)行長期系統(tǒng)訓(xùn)練，在保障訓(xùn)練的同時，使運動員的文化教育也得到保障。

運動員退役后的去向，一直是家長最關(guān)心的問題。為解除運動員及家長的后顧之憂，蘇州市少體校體操隊通過多種渠道，積極與蘇州大學(xué)探索合作之路，優(yōu)秀運動員退役后可直接進(jìn)入蘇州大學(xué)繼續(xù)文化理論深造。專業(yè)隊與大學(xué)院校的合作經(jīng)常有，但少體校為解決運動員出路，與高校合作則是一種創(chuàng)新。

科學(xué)管理運動員的文化學(xué)習(xí)與運動訓(xùn)練，是蘇州市少體校體操訓(xùn)練工作協(xié)調(diào)發(fā)展的重要內(nèi)容。文化學(xué)習(xí)的時間安排是周一全天，周二至周五上午，晚上補習(xí)。周一停訓(xùn)，周日訓(xùn)練。另外，每天晚自習(xí)時間專門為運動員安排有經(jīng)驗的文化課教師給予指導(dǎo)，教練員配合文化課教師督促運動員學(xué)習(xí)。通過合理安排，增加運動員的文化學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率。

2 教學(xué)訓(xùn)練管理

一般的少體校都無完善的住宿條件，由家長當(dāng)天接送，遇到事情，既不利于管理，又不能保證學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的系統(tǒng)性。蘇州市少體校既有專門的宿舍，還有完善的配套設(shè)施。體操隊大部分參賽運動員及少部分不參賽運動員統(tǒng)一安排食宿，實行寄宿制。由于運動員都是幼兒園、小學(xué)和中學(xué)的學(xué)生，因而安排3名教師專門負(fù)責(zé)其生活。

2.1 運動員選材

除常規(guī)的幼兒園選材外，蘇州市體操隊拓展的新招生渠道有：利用教練員獲得市級“五一”勞動獎?wù)碌臋C會，通過廣播、電視、報紙等新聞媒介積極宣傳；全市宣傳欄張貼招生廣告，散發(fā)宣傳體操的資料傳單；與外省、市協(xié)作，實行跨省、市招生；通過學(xué)生家長及朋友，傳遞招生信息；在市內(nèi)游樂園等兒童聚集場所招生；家長與兒童實地觀摩或觀看體操運動宣傳片后自主報名。

對來報名的孩子，都認(rèn)真填寫表格，并對其身高、體重、四肢及各部位關(guān)節(jié)伸展程度進(jìn)行測試和數(shù)據(jù)登記，隨后淘汰一部分。對留下的孩子進(jìn)行第一階段編組訓(xùn)練。在此階段，對其進(jìn)行游戲及最基本的素質(zhì)訓(xùn)練。除根據(jù)一些客觀指標(biāo)對條件好的苗子進(jìn)行選拔外，特別重視意志品質(zhì)方面的觀察，如果意志不堅強，條件再好的運動員也很難攀上體操運動的最高峰。

選材工作由市體育局科研組共同參與，科研組對體操苗子進(jìn)行形態(tài)、機能、靈敏、反應(yīng)等數(shù)據(jù)的測試，并結(jié)合訓(xùn)練表現(xiàn)，為教練員提供參考意見。一旦教練員組隊完成，科研組還將對運動員的訓(xùn)練進(jìn)行長期跟蹤與測試，為教練員提供訓(xùn)練的第一手測試數(shù)據(jù)。

2.2 運動員選拔與競賽

我國傳統(tǒng)的三級訓(xùn)練體制，即少體校、競技體校和高水平專業(yè)隊三級銜接體制。在實踐過程中，各階段自成體系，每個階段有自己的培養(yǎng)目標(biāo)，多年系統(tǒng)訓(xùn)練缺乏統(tǒng)一的延續(xù)目標(biāo)。為克服這種運動員選拔與輸送機制的弊端，蘇州市少體校體操隊建立了一、二、三線訓(xùn)練體制，盡管這一訓(xùn)練體制在少體校尚處嘗試階段，但后備人才銜接上易出現(xiàn)技術(shù)和人力斷檔的情況，在一定程度上得到了改觀。

通常，少體校體操隊每年參加一二次省市級錦標(biāo)賽，以及4年一次的省市級大型綜合性運動會。蘇州市體操隊除參加上述競賽外，直接組織運動員代表江蘇省參加全國少兒體操錦標(biāo)賽和全國青少年組體操競賽。每年的競賽任務(wù)至少4次，通過比賽促進(jìn)訓(xùn)練，培養(yǎng)運動員的比賽能力，豐富比賽經(jīng)驗，鍛煉其穩(wěn)定的比賽心理素質(zhì)，并通過競賽把最優(yōu)秀、適應(yīng)比賽的運動員選拔出來。因此，運動員在各種比賽中都能表現(xiàn)出頑強的拼搏精神、穩(wěn)定的心理素質(zhì)和極強的自信心，每年都能獲得全國前3名的優(yōu)異成績。

2.3 教練員的選拔與配置

優(yōu)秀運動隊中教練員的作用毋庸置疑。蘇州市少體校體操隊明確一、二、三線教練員的不同任務(wù)。其中，三線教練員主要負(fù)責(zé)招生與選材，培養(yǎng)運動員的初步體操意識，通過各種游戲與輔助器械練習(xí)，培養(yǎng)運動員的體操興趣；二線教練員的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)各種體操基礎(chǔ)動作和基本技術(shù)；一線教練員主要是選取優(yōu)秀的體操后備人才，發(fā)展各種難度動作，為進(jìn)入國家體操訓(xùn)練中心做好準(zhǔn)備。一、二、三線教練員任務(wù)明確，分工合理，由主教練統(tǒng)一協(xié)調(diào)，緊密合作。體操項目動作多，技術(shù)復(fù)雜，訓(xùn)練周期長，教練員除了要有一定的訓(xùn)練技術(shù)水平外，更要有極強的敬業(yè)精神。

2.4 教學(xué)訓(xùn)練特點

2.4.1 “人文性”教學(xué)訓(xùn)練理念

從招生工作反饋中得知，體操項目宣傳的正面效應(yīng)遠(yuǎn)落后于負(fù)面效應(yīng)。為改善這一狀況，蘇州市體操隊將“人文性”教學(xué)理念引入訓(xùn)練過程。體操訓(xùn)練不但要向運動員傳授知識、技術(shù)和技能，還要發(fā)展其認(rèn)知、感情、理智、情緒和行為，幫助運動員實現(xiàn)自身的價值和尊嚴(yán)，培養(yǎng)其注意力和意志品質(zhì)，突出自由、平等、權(quán)利和個性特征，提高運動員的社會適應(yīng)能力，增強其心理和生理健康。這一教學(xué)理念已深入每個教練員的思想，落實到訓(xùn)練行為和教學(xué)言語中。我們看到，在體校體操館內(nèi)沒有教練員對運動員的責(zé)罵，只有表揚和鼓勵，以及教練員幫助和保護運動員完成動作。教練員知道，運動員首先是學(xué)生，學(xué)習(xí)體操動作不是運動員的全部，離開體操訓(xùn)練，他們還有很長的路要走。

2.4.2 輔助性器材大量運用

針對體操訓(xùn)練的重點和難點動作，蘇州市少體校體操隊發(fā)揮每名教練員的能動性，自行設(shè)計、研制訓(xùn)練輔助器材。如后手翻輔助滾筒、倒立輔助墻和保護架、大回環(huán)輔助套筒等，這些器具的使用能增加運動員的學(xué)習(xí)興趣，使訓(xùn)練過程輕松愉快。同時，輔助器材還具有應(yīng)用上的自主性和時間上的隨意性， 能大大減輕保護幫助者的體力支出，增加運動員的練習(xí)次數(shù)和頻率。此外，還能有效解決運動員因非技術(shù)因素所產(chǎn)生的錯誤動作，克服心理障礙，加大安全系數(shù)，加快教學(xué)訓(xùn)練進(jìn)程，提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2.4.3 注重動作細(xì)節(jié)，重視保護與幫助

蘇州市少體校體操隊在訓(xùn)練上有自己的特點，注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，如身體姿態(tài)、身體素質(zhì)等。專項輔助練習(xí)并不急于完成動作，而是重視動作的完成質(zhì)量。訓(xùn)練中非常注意動作細(xì)節(jié)，如身體姿態(tài)，每時每刻都嚴(yán)格要求，專項訓(xùn)練、身體素質(zhì)練習(xí)和基礎(chǔ)訓(xùn)練時都是如此。教練員越關(guān)注細(xì)節(jié)，越能幫助運動員時刻注意訓(xùn)練情況，并及時反饋給教練員進(jìn)行調(diào)整。在注重動作細(xì)節(jié)的同時，教練員加大對運動員的保護力度，幫助運動員盡快形成正確的動力定型，減少錯誤動作的出現(xiàn)頻率。

2.4.4 意志品質(zhì)培養(yǎng)

蘇州市少體校體操隊教練員在訓(xùn)練中運用各種言語和行動來發(fā)揮運動員的主體意識，將自覺、積極、刻苦的意識滲透、貫穿于訓(xùn)練中。對待意志品質(zhì)薄弱的運動員，鼓勵其自強不息，培養(yǎng)其克服困難的精神，進(jìn)一步激發(fā)其對體操訓(xùn)練的興趣和愿望。運動員一旦離開體操運動，優(yōu)秀的意志品質(zhì)也能使其在各行各業(yè)中發(fā)揮巨大的潛能。

3 團隊凝聚力

蘇州市少體校體操教練員都有較強的敬業(yè)精神，訓(xùn)練理念相近，責(zé)任清晰，分工明確，年齡在25-45歲，為形成團隊凝聚力提建供了較好條件。訓(xùn)練中，領(lǐng)導(dǎo)層為每名教練員提供充分展示自身能力的舞臺，關(guān)心、尊重團隊的每名成員，分享訓(xùn)練感受。同時，領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力適當(dāng)下放。以團隊為單位制定訓(xùn)練目標(biāo)，使每個成員都能體驗團隊工作的壓力和成果。制定經(jīng)過努力可以完成的目標(biāo)，在達(dá)成目標(biāo)的過程中每名成員都有一種成就感，進(jìn)而促使團隊凝聚力的形成。

4 結(jié) 論

蘇州市少體校體操隊在訓(xùn)練管理體制、文化學(xué)習(xí)管理、訓(xùn)練理念、訓(xùn)練方法和團隊凝聚力建設(shè)方面的嘗試取得了很好成效。學(xué)習(xí)管理以學(xué)生的終生發(fā)展為己任。拓展招生渠道，科研工作貫穿招生、訓(xùn)練全過程?？朔\動員選拔中三線銜接不緊湊的弊端，建立自己的一、二、三線隊伍。注重技術(shù)動作細(xì)節(jié)，重視對運動員的保護與幫助，培養(yǎng)運動員頑強的意志品質(zhì)。同時，不斷增強教練員隊伍的團隊凝聚力。

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