劉奇剛

(遼東學(xué)院體育部,遼寧丹東 118001)

我國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員身體成分及˙VO2max狀況分析

劉奇剛

(遼東學(xué)院體育部,遼寧丹東 118001)

為了解我國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生女子籃球運(yùn)動(dòng)員身體成分以及最大攝氧量的狀況,運(yùn)用測(cè)試法、實(shí)驗(yàn)法、對(duì)比分析法,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)我國(guó)優(yōu)秀女子籃球隊(duì)30名隊(duì)員身體不同部位的體成分指標(biāo)和最大攝氧量進(jìn)行了測(cè)試,并和國(guó)內(nèi)外不同相關(guān)群體的指標(biāo)進(jìn)行了對(duì)比分析。主要結(jié)論:體成分方面,我國(guó)大學(xué)高水平女籃運(yùn)動(dòng)員的大部分指標(biāo)都明顯優(yōu)于普通大學(xué)生,且平均數(shù)要優(yōu)于日本2005年的全國(guó)高中女籃冠軍球隊(duì)。最大攝氧量的絕對(duì)值為:4.51±0.46(ml/kg/min);相對(duì)值為:54.4±6.07(ml/kg/min);絕對(duì)值低于前法國(guó)國(guó)家隊(duì)、2005年日本全國(guó)高中冠軍女籃運(yùn)動(dòng)員和2006年日本全國(guó)女籃聯(lián)賽的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

大學(xué)生;女子;籃球;體成分;最大攝氧量

˙VO2max是衡量運(yùn)動(dòng)員有氧耐力的一項(xiàng)重要指標(biāo),而籃球運(yùn)動(dòng)又是以有氧耐力為基礎(chǔ)同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目?；@球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征決定了運(yùn)動(dòng)員的身材必須高大而且健壯,應(yīng)具有較為出眾的力量和耐力水平,而運(yùn)動(dòng)員體成分和最大攝氧量對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員的力量和耐力項(xiàng)目的訓(xùn)練具有相當(dāng)?shù)脑\斷價(jià)值。以往對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員體成分及˙VO2max的研究,多集中在優(yōu)秀成年運(yùn)動(dòng)員群體,而對(duì)于大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員尤其是大學(xué)高水平女子籃球運(yùn)動(dòng)員的研究比較少見,更缺乏國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員指標(biāo)之間的橫向?qū)Ρ?。鑒于此,本研究利用BCA-2A型人體成分分析儀和MAX-Ⅱ心肺功能測(cè)試系統(tǒng),對(duì)我國(guó)大學(xué)高水平優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的體成分和˙VO2max進(jìn)行測(cè)試研究,并和普通女大學(xué)生,日本(亞洲)全國(guó)高中女子冠軍籃球隊(duì)以及法國(guó)(歐洲)優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員的體成分和˙VO2max數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比,旨在探討我國(guó)大學(xué)高水平女籃運(yùn)動(dòng)員體成分組成和分布特征,并發(fā)現(xiàn)與國(guó)外優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員的差異,為我國(guó)大學(xué)生優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材及訓(xùn)練效果的評(píng)定提供參考。

1 研究對(duì)象與測(cè)試方法

1.1 研究對(duì)象

西安交通大學(xué)女子籃球隊(duì)(2007年全國(guó)CUBA聯(lián)賽八強(qiáng)賽第6名)和西安工業(yè)大學(xué)女子籃球隊(duì)隊(duì)員共計(jì)30人;隨機(jī)抽取西安交大普通女大學(xué)生23人;文獻(xiàn)中報(bào)導(dǎo)的國(guó)外優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員的體成分及最大攝氧量數(shù)據(jù)。

1.2 測(cè)試方法

1.2.1 體成分測(cè)試

采用中體同方體育科技有限公司生產(chǎn)的BCA-2A型人體成分分析儀。該機(jī)可測(cè)得的基本數(shù)據(jù)有:細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液、體內(nèi)總水份、體脂肪、體蛋白、肌肉、瘦體重、礦物質(zhì)等8種,并推算出11項(xiàng)指標(biāo)。本機(jī)帶有環(huán)段測(cè)量功能,可以在全身測(cè)試同時(shí)測(cè)量軀干、左右上肢、左右下肢的成分構(gòu)成。本研究只利用本儀器對(duì)運(yùn)動(dòng)員的三頭肌、肩胛部、腰部、上臂、小腿、臀部、腹部、髂嵴部、胸部、大腿部、膝部、腋窩下部的皮褶厚度進(jìn)行測(cè)試。

1.2.2 最大攝氧量測(cè)試

采用MAX-Ⅱ心肺功能測(cè)試系統(tǒng)(美國(guó)PHYSIO-DY NE公司制造)測(cè)定最大攝氧量;利用ConceptⅡ賽艇測(cè)功儀(美國(guó)生產(chǎn))作為負(fù)荷工具。進(jìn)行遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)GXT(gradedexercise test):起始負(fù)荷為120W,每3min遞增30W;持續(xù)運(yùn)動(dòng)至力竭。在運(yùn)動(dòng)過程中檢測(cè)攝氧量的變化,每30s連續(xù)、自動(dòng)地進(jìn)行分析、屏幕自動(dòng)顯示。將測(cè)試和實(shí)驗(yàn)所獲數(shù)據(jù)采用SPSS11.0軟件處理 ,以 ˉx±s表示。

2 結(jié)果與分析

2.1 體成分狀況

近些年來(lái),人們對(duì)體成分與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系進(jìn)行了大量的研究。有資料報(bào)道,瘦體重與體能、力量、有氧能力及最大攝氧量呈正相關(guān),認(rèn)為瘦體重是影響兒童少年爆發(fā)力的重要因素,體脂與縱跳高為負(fù)相關(guān)。又有研究認(rèn)為,脂肪對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響沒有顯著意義,而去脂體重與絕對(duì)肌力高度相關(guān),說(shuō)明去脂體重是影響肌力大小的主要因素;瘦體重與動(dòng)作速度的相關(guān)有顯著性意義。還有研究表明,體成分是影響肺通氣功能的主要因素,體成分與肺通氣功能典型相關(guān),瘦體重與肺活量呈正相關(guān)及體脂百分比與補(bǔ)氣率呈負(fù)相關(guān)。從表1中可以看出,大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員的胸圍、腹部、腰圍、上臂的圍度都明顯高于普通大學(xué)生,且這種差異具有顯著性意義(P＜0.05),與日本的優(yōu)秀高中女籃運(yùn)動(dòng)員相比,平均數(shù)也要高于對(duì)方,但由于缺乏原始數(shù)據(jù),因此無(wú)法進(jìn)行差異的顯著性檢驗(yàn)。另外,在臀圍方面也優(yōu)于普通大學(xué)女生,且這種差異具有非常顯著性意義(P＜0.01),同時(shí)也優(yōu)于日本的優(yōu)秀高中女籃運(yùn)動(dòng)員。所以存在這種差異,說(shuō)明大學(xué)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員相比較普通大學(xué)生來(lái)講,一方面可能具有先天的特殊體格優(yōu)勢(shì),另外與長(zhǎng)年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也有著非常大的關(guān)系。但與日本的優(yōu)秀高中女籃運(yùn)動(dòng)員相比,差異主要可能表現(xiàn)在身體的自然發(fā)育方面。而小腿的圍度與普通大學(xué)生來(lái)講差異不具有顯著性意義(P＞0.05),這可能與運(yùn)動(dòng)員的選材有關(guān),因?yàn)閷?duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)講,大腿圍度較大,小腿圍度較小,尤其是踝關(guān)節(jié)的圍度小,運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力,尤其是爆發(fā)力和彈跳能力就越突出。脂肪對(duì)于人體維持正常的生命活動(dòng)和健康狀況必不可少,但對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)來(lái)講,瘦體重則顯得更為重要,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于體脂百分比的要求也各異。從表1中可以看出,優(yōu)秀大學(xué)生女子籃球運(yùn)動(dòng)員在三頭肌、肩胛部、腹部、髂嵴部、胸部、大腿部、膝部、腋窩下部的皮褶厚度與普通女大學(xué)生的各項(xiàng)指標(biāo)間的差異均具有顯著性意義,也優(yōu)于日本的優(yōu)秀高中女籃運(yùn)動(dòng)員,其中除去胸部、大腿部、腋窩下部外,其余各部位差異的顯著性均達(dá)到了0.01的水平。但表1中同時(shí)也顯示,在FT%方面,優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員高達(dá)16.8%,低于一般女青年(25%)和對(duì)比普通大學(xué)生的水平,但卻大大高于青少年女籃運(yùn)動(dòng)員7-11的理想體脂百分比,這可能也是制約我國(guó)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員力量增長(zhǎng)的一個(gè)原因。FFM是反映運(yùn)動(dòng)員肌肉體積及質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo),受運(yùn)動(dòng)員身高和體重的共同影響,因此本文對(duì)FFM的絕對(duì)值和相對(duì)值分別進(jìn)行了比較,從表1中可以看出,相對(duì)于B組和C組來(lái)講,優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員這兩項(xiàng)指標(biāo)是較為優(yōu)秀的。

表1 不同群體體成份指標(biāo)狀況

2.2 最大攝氧量狀況

最大攝氧量與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著密切的關(guān)系。優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量的絕對(duì)值和相對(duì)值均高于我國(guó)正常成年女子的指標(biāo)值(2.0-2.5L/min;40-45ml/kg/min),但從表2中可以看出,其VO2 max(ml/kg/min)值卻低于日本高中女籃運(yùn)動(dòng)員,這一點(diǎn)應(yīng)值得我們注意。另外,優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員的每min最大心率平均為182.7次。

表2 不同群體最大攝氧量狀況

2.3 體成分和最大攝氧量與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員的對(duì)比分析

表3顯示的是文獻(xiàn)中報(bào)導(dǎo)的不同年代不同國(guó)家女子籃球運(yùn)動(dòng)員的體脂百分比,最大攝氧量的相對(duì)值及絕對(duì)值的狀況。從表3中可以看出,我國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員的體脂百分比高于 Inter-high School Champion Team(Japan)和 Industrial League Team(Japan)兩隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員,而且此三個(gè)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員均為東亞人種,具有基本相同的人類學(xué)特征。但與Sining WE(1973)、Vaccaro Petal.(1979)和 HAN ILLY OUNG(2006)報(bào)導(dǎo)的兩只美國(guó)女籃球隊(duì)和12名日本高水平女子籃球運(yùn)動(dòng)員相比,我國(guó)大學(xué)生女籃的體脂百分比低于對(duì)方,但這也與運(yùn)動(dòng)員的人種、身高和體重有著很大的關(guān)系,這里僅可作為參考。過高的體脂百分比,在一定程度上限制著運(yùn)動(dòng)員肌肉體積的增大以及質(zhì)量的提高,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)具有影響。眾所周知,我國(guó)男子籃球運(yùn)動(dòng)員姚明在去NBA前后身體形態(tài)的變化也說(shuō)明了我國(guó)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)攝入、力量訓(xùn)練以及恢復(fù)方面的研究和實(shí)際應(yīng)用與國(guó)外尤其是美國(guó)還存在著較大的距離。在具有可比性的最大攝氧量的相對(duì)值指標(biāo)上,我國(guó)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員與法國(guó)國(guó)家隊(duì)以及日本全國(guó)高中女籃冠軍隊(duì)有著一定的差距。雖然最大攝氧量受多種因素的影響,如運(yùn)動(dòng)員的氧運(yùn)輸系統(tǒng),肌組織利用氧的能力以及遺傳因素等,但卻是評(píng)價(jià)人體有氧工作能力的重要指標(biāo)。若籃球隊(duì)整個(gè)隊(duì)員的耐力水平較低,將會(huì)對(duì)球隊(duì)靈活、快速、多變戰(zhàn)術(shù)的形成具有較大的負(fù)面影響,尤其對(duì)于身高、體重均處于下風(fēng)的亞洲球隊(duì)來(lái)講,影響更大,但日本全國(guó)高中女籃冠軍隊(duì)的心肺功能卻優(yōu)于我國(guó)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員,這也值得我們反思。

表3 體脂百分比及最大攝氧量與不同樣本的對(duì)比分析

3 結(jié)論

1)我國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員在胸圍、腹部、腰圍、上臂的圍度方面都明顯高于普通大學(xué)生,且這種差異具有顯著性意義(P＜0.05),與日本2003年的全國(guó)高中女籃冠軍球隊(duì)相比,平均數(shù)也要高于對(duì)方。在臀圍方面與普通大學(xué)女生的差異具有非常顯著性意義(P＜0.01),也優(yōu)于日本的優(yōu)秀高中女籃運(yùn)動(dòng)員的均值。優(yōu)秀大學(xué)生女子籃球運(yùn)動(dòng)員和普通大學(xué)女生在身體不同部位皮褶厚度的差異為:三頭肌(P＜0.01)、肩胛部(P＜0.01)、腹部(P＜0.01)、髂嵴部 (P ＜0.01)、胸部(P＜0.05)、大腿部(P＜0.05)、膝部(P＜0.01)、腋窩下部(P＜0.05),也優(yōu)于日本的全國(guó)高中女籃冠軍球隊(duì)。小腿圍度與普通大學(xué)生之間的差異不具有顯著性意義(P＜0.05)。在FT%方面,優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員為16.8%,低于一般女青年和普通大學(xué)生的水平,但卻大大高于青少年女籃運(yùn)動(dòng)員的理想體脂百分比。

2)我國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量的絕對(duì)值為:4.51±0.46(ml/kg/min);相對(duì)值為:54.4±6.07(ml/kg/min),均高于我國(guó)正常成年女子的指標(biāo)值,但絕對(duì)值低于2007年日本全國(guó)高中冠軍女籃運(yùn)動(dòng)員。優(yōu)秀大學(xué)生女籃運(yùn)動(dòng)員的每min最大心率平均為183次。體脂百分比方面,我國(guó)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員高于2007年日本全國(guó)高中冠軍女籃運(yùn)動(dòng)員和 Industrial League Team(Japan,1983)兩隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員,低于 Sining WE(1973)和Vaccaro Petal.(1979)報(bào)導(dǎo)的兩只美國(guó)女籃球隊(duì)的值。在最大攝氧量的相對(duì)值指標(biāo)上,我國(guó)優(yōu)秀女籃運(yùn)動(dòng)員與法國(guó)國(guó)家隊(duì)(1998)以及日本全國(guó)高中女籃冠軍隊(duì)(2007)存在著一定的差距。

[1]體育院校通用教材.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2002:403.

[2]體育院校通用教材.體育測(cè)量與評(píng)價(jià)[M].北京:人民體育出版社,1994:96-101.

[3]Vaccaro P,Wrenn JP,Clarke DH.Selected aspects of pulmonary function and maximal oxygen uptake of elite college basketball players[J].J Sports Med,2000(20):103-108.

[4]Noriaki Tsunawake.Body Composition and Physical Fitnessof Female Volleyball and Basketball Players[J].J Physiol Anthropol Appl Human Sci,2006(22):195-201.

The Analysis on Body Composition and˙VO2maxof Top Female Basketball Players in Chinese University

Liu Qigang
(Physical Education Department,Liaodong Institue,Dandong,118001,Liaoning,China)

In order to find out the situation of body composition and˙VO2maxof top female basketball players in Chinese university,the methods of measurement,texperimentation,contrast analysis and stat.are used in this paper to study the indexes of body composition and˙VO2maxabout 30 top undergraduate female basketball players.The results show that the most indexesof the 30 top undergraduate female basketball players are excelled than the general undergraduate female students and the female champion teamof Japanese inter-high school champion.The absolute value of˙VO2maxis 4.51±0.46(ml/kg/min);The comparative value of˙VO2maxis:54.4±6.07(ml/kg/min),The absolute value of˙VO2maxis lower than the indexes of National Team(France)and Interhigh School Champion Team(Japan).

undergraduate student;female;basketball;body composition˙VO2max

G804.49

A

1672-1365(2010)02-0085-03

2010-01-20;

2010-03-05

劉奇剛(1962-),男,遼寧丹東人,副教授,研究方向:排球及體育教學(xué)。