劉愛麗嚴 進△唐云翔陸斯琦陳 晨高 麗戴晴晴全志偉鄭樊慧

射擊、射箭運動員的焦慮特征分析＊

劉愛麗①嚴 進①△唐云翔①陸斯琦①陳 晨①高 麗①戴晴晴①全志偉②鄭樊慧②

目的 探討射擊、射箭運動員的焦慮特點及影響因素,為運動員的心理健康干預和人才培養(yǎng)提供理論依據。方法 采用焦慮自評問卷(SA S)對上海市射擊、射箭中心53名專業(yè)運動員進行團體測驗調查,并對數據資料進行卡方檢驗。結果 射擊、射箭運動員的焦慮癥狀檢出率為26.42%,且射擊與射箭運動員的檢出率有顯著性差異(χ2=5.249,P＞0.05)。不同性別(χ2=0.014,P＞0.05)、訓練史(χ2=2.144,P＞0.05)和運動水平運動員(χ2=0.457,P＞0.05)的焦慮癥狀檢出率之間的差異不顯著,但不同年齡運動員(χ2=6.632,P＜0.05)的檢出率存在顯著性差異。結論 射擊、射箭運動員的焦慮癥狀比較明顯,年齡是影響運動員焦慮水平的一個重要因素。

焦慮;自我效能感;社會支持;運動員

射擊射箭運動是一項動作集中性、協(xié)調性與精確性都比 較高的靜力性小肌肉群精細配合的專項運動。運動員的訓練、生活環(huán)境比較特殊,容易出現焦慮情緒。而焦慮情緒的產生則會在一定程度上影響到其運動技能水平的發(fā)揮,因此,了解射擊射箭運動員的焦慮特點,關注運動員的心理健康,為運動員的自我發(fā)展提供心理學依據具有重要意義和的實際價值。

1 對象與方法

1.1 研究對象 根據各項目情況(如:項目特點,運動員人數及對心理工作的認可程度),從上海市射擊、射箭中心選取53名運動員。其中,射箭項目24名,手槍項目12人,步槍項目10人,飛碟項目7人,共53名運動員,其中男31人,女22人,平均年齡20.08±3.761歲,平均項目訓練史6.91±4.38年。所有被試均是自愿參加本訓練。

1.2 研究工具 焦慮自評問卷(Self-Rating A nxiety Scale, SA S)[1]由Zung于1971年編制,用于評定個體焦慮的主觀感受。本量表與漢蜜爾頓焦慮量表(HAMA)總分的Pearson相關系數為0.365,表明SA S的效度相當高。本量表共有20個項目,每個項目根據受試者最近1周內感受的不同分1～4級評定,其中,第5,9,13,17,19條5個項目是反向計分,然后計算SA S總分。SA S總分≥40者為有焦慮癥狀。

1.3 施測過程 填寫問卷前,先由研究者向被試講明本研究的目的和意義,并且量表一律采用無記名填寫方式,且向被試保證量表結果不會向其他人泄漏,盡量降低被試的防備心理。運動員以運動項目為單位進行集體測試。答卷前給予統(tǒng)一的指導語,每個人都是獨立答卷,答卷完成后,統(tǒng)一由研究人員收回,共收回有效問卷53份。

1.4 統(tǒng)計處理 利用統(tǒng)計軟件SPSS 11.5對數據進行χ2檢驗。

2 結 果

2.1 射擊、射箭運動員的焦慮癥狀發(fā)生情況 見表1。數據統(tǒng)計結果顯示:射擊、射箭運動員焦慮癥狀陽性人數是14人,陽性檢出率為26.42%。其中,射箭運動員的陽性檢出率為41.67%,射擊運動員的陽性檢出率為13.79%。射擊運動員與射箭運動員的陽性檢出率之間具有顯著性差異(P＜0. 05)。

表1 射擊、射箭運動員的陽性焦慮癥狀檢出情況

2.2 射擊、射箭運動員焦慮水平與全國常模的比較 見表2。χ2檢驗結果顯示:射擊、射箭運動員的焦慮自評分值(35. 30±7.20)高于常模的焦慮自評分值(29.78±10.07),這種差異性已達到顯著水平(P＜0.001)。

表2 射擊、射箭運動員與常模SA S得分情況(±s)

表2 射擊、射箭運動員與常模SA S得分情況(±s)

群 體 SAS t P射擊、射箭運動員(n=53) 35.30±7.20 5.584 0.000常模(n=1158) 29.78±10.07

2.3 不同性別射擊、射箭運動員的焦慮癥狀發(fā)生情況 見圖1。數據統(tǒng)計結果顯示:31名男性運動員中,有8人出現陽性焦慮癥狀,陽性檢出率為25.81%。22名女性運動員中,有6人出現陽性焦慮癥狀,陽性檢出率為27.27%。女性運動員的陽性檢出率有高于男性運動員的趨勢,但是這種差異尚未達到顯著性水平(χ2=0.014,P＞0.05)。

圖1 男運動員與女運動員的陽性焦慮癥狀檢出情況

2.4 不同年齡射擊、射箭運動員的焦慮癥狀發(fā)生情況 見表3。根據本研究樣本量的大小和運動員的年齡分布特點,將運動員分為高、低齡運動員,其中,年齡≤19歲的為低齡組,年齡≥20歲的為高齡組。χ2檢驗結果顯示:低齡運動員的陽性檢出率為42.31%,高齡運動員的陽性檢出率為11.11%。高、低齡運動員的焦慮癥狀陽性檢出率之間的差異達到了顯著性水平(P＜0.05)。

表3 高、低齡運動員的陽性焦慮癥狀檢出情況

圖2 新運動員與老運動員的陽性焦慮癥狀檢出情況

2.5 不同訓練史射擊、射箭運動員的焦慮癥狀發(fā)生情況 見圖2。根據本研究樣本量的大小和運動員的訓練史分布特點,將運動員分為新、老運動員,其中訓練史≤6年的為新運動員,訓練史≥7年的為老運動員。數據統(tǒng)計結果顯示:在29名新運動員中,有10人出現陽性焦慮癥狀,陽性檢出率為34. 48%。在24名老運動員中,有4人出現陽性焦慮癥狀,陽性檢出率為16.67%。新、老運動員的陽性焦慮癥狀檢出率無顯著性差異(χ2=2.144,P＞0.05)

2.6 不同運動水平射擊、射箭運動員的焦慮癥狀發(fā)生情況見表4。根據運動員在上海市射擊、射箭中心的編制和訓練、比賽成績情況,將運動員分為高、低水平運動組。χ2檢驗結果顯示:低水平運動員的陽性檢出率為30.00%,低水平運動員的陽性檢出率為21.74%。高、低水平運動員的陽性檢出率無顯著性差異(P＞0.05)。

表4 高、低水平運動員的陽性焦慮癥狀檢出情況

3 討 論

3.1 射擊、射箭運動員的焦慮癥狀 射擊、射箭運動項目競爭性比較激烈,運動員經常參加全國性比賽,頻繁處于高應激狀態(tài),而且這些比賽關系到其職業(yè)發(fā)展前景問題,運動員機體喚醒程度比較高,容易出現比賽焦慮[2]。其次,運動員長期在單一、枯燥的環(huán)境里進行重復性的動作訓練,職業(yè)環(huán)境相對比較封閉,再次,運動員長期與教練員[3]、隊員生活在一起,難免出現個人摩擦,或面臨不良情緒與情感問題[4]。因此,與普通大眾相比,射擊、射箭運動員的焦慮癥狀更明顯。

在射箭項目中,有4個全國冠軍和1個世界冠軍。隊友的成功往往會激發(fā)其他運動員爭奪冠軍的斗志,而且射箭比賽的偶然性比較大,所以射箭運動員成就動機比較高,出現急功近利、偏愛機遇的心態(tài)。但是,隨著比賽失利次數的增多,自我期望就越受到打擊,從而產生焦慮情緒。在射擊項目中,同一級別運動員成績差異不是很明顯,或者1個項目中,只有1個或2個成績比較突出的運動員,運動員比較安于現狀,或者是將成績的差異歸因為技術上的差距,將問題解決的焦點放在提高專項技能上,而不是企圖通過偶然機遇取得較高的比賽成績,所以射擊運動員的焦慮情緒相對不是很明顯。

3.2 射擊、射箭運動員焦慮癥狀的性別、年齡、訓練史差異本研究結果發(fā)現,射擊、射箭運動員的焦慮癥狀與運動員的性別、訓練史都無關,而與運動員的年齡有關,這與某些相關研究結果比較一致[5],但是也有研究認為焦慮癥狀不存在性別差異[6]。研究結果的差異性可能是:一方面,女性心理堅韌性比較強,而且女性較男性善更于通過交流、傾訴等方式來排解煩惱,所以不容易產生負性焦慮情緒。但是,另一方面,女性心思比較細膩,敏感性強,考慮的問題比較多,因而,比男性更容易產生焦慮情緒。所以,焦慮情緒的性別差異可能取決于所比較人群的職業(yè)特點或生活環(huán)境。

一般認為,老運動員的訓練或比賽經歷比較豐富,有較強的應激應對能力,很少因應對方式不當產生焦慮問題。但是,目前各運動單位嚴格的獎罰機制,促使他們過分看重名利、過度關注每場比賽的成敗。再者,沒有成績的老運動員可能會考慮退役問題,或者存在各種家庭矛盾,焦慮應激源相對比較多。所以,訓練史可能只是影響個體焦慮癥狀的因素之一,必須結合其他影響因素,才能解釋訓練史對個體焦慮癥狀的影響作用。

應激應對系統(tǒng)的成熟與完善和個體生理年齡有關,個體只有達到一定的年齡,下丘腦-垂體-腎上腺軸(HPA軸)和應激激素,如糖皮質激素、皮質酮等才能正常發(fā)揮作用。如果個體尚未完成生理上的成熟,便開始過多承受不良心理應激,這不但不利于個體應激應對能力的發(fā)展,反而會抑制其發(fā)展。從另一個角度講,個體的生理年齡要比心理年齡或運動員的訓練史對個體的焦慮情緒的產生發(fā)揮著更為重要的作用。在本研究中,則表現為高年齡組運動員的焦慮癥狀發(fā)生率要低于低年齡組運動員,而老運動員與新運動員的焦慮癥狀發(fā)生率之間無顯著性差異。這一研究結果提示:對運動員的職業(yè)培養(yǎng),應該充分考慮個體的生理成長狀況。

3.3 射擊、射箭運動員焦慮癥狀與運動水平 隨著運動員運動水平的提高,個體的焦慮癥狀或焦慮水平是否會出現減輕或下降?對于二者之間的關系,到目前為止,還沒有得出一致的結論。有研究指出,如果不考慮技術水平,焦慮水平和個體的運動績效存在很強的相關性[8]。焦慮水平的提高會使運動員出現注意力偏向,過多關注消極情感,自信心下降,注意力變得狹窄,認知資源分配效率降低,最終導致運動績效不佳。但機體功能最佳理論指出,運動員的焦慮水平與運動水平之間不存在一一對應關系,而是只有焦慮值在一定范圍之內,高水平運動員的焦慮癥狀才會輕于或少于低水平運動員。在本研究中,高水平運動員的焦慮癥狀與低水平運動員的焦慮癥狀差異不明顯。

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Analysis on anxiety of Shooters&Archers.

L iu A ili,Yan J in,T ang Yunx iang,et al.T he Second M ilitary M ed ical U niversity, Shanghai200433,P.R.China

Objective To explore anxiety statusof shooters&archers and analyze its effect factors,in order to provide evidences for psychological intervention for athletes and scientific personnelmanagement.M ethods A total of 53 shooters&archers from Sports Centre of Shooting and A rchery in Shanghai completed Self-Rating A nxiety Scale(SA S),and the data were processed in Chi-square test.Results The prevalence rate of positive anxious sydrome of shooters&archerswas 26.42%,and the rate of the archerswas higher than that of the shooters(χ2=5.249,P＞0.05).Therewere no significant differences in athletesw ith different sexes(χ2=0.014,P＞0.05),training experiences(χ2=2.144,P＞0.05)and performance levels(χ2=0.457,P＞0.05),but there was significant difference in athletesw ith different ages(χ2=6.632,P＜0.05).Conclusion The anxious sydrome of the athletes is obvious,and age is a important factor influencing the anxious lever of the athletes.

A nxiety;Self-efficacy;Social support;A thlete

2009-12-16)

① 中國.第二軍醫(yī)大學心理學教研室(上海) 200433 E-mail:liuaili221@163.com ②上海體育科學研究所 △通訊作者 E-mail: yanjingk@yahoo.com.cn

＊上海市體育局科研攻關與科技服務課題(07JT017);國家科技支撐計劃(2009BA I77B04)