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        春季天氣與疾病預(yù)防常識(shí)

        2010-08-15 00:42:53姚興騰
        山東農(nóng)機(jī)化 2010年4期
        關(guān)鍵詞:體弱多病冷暖心肌梗塞

        “春日春風(fēng)有時(shí)好,春日春風(fēng)有時(shí)惡。不得春風(fēng)花不開(kāi),花開(kāi)又被風(fēng)吹落?!边@首詩(shī)將春天的氣候特點(diǎn)描繪得惟妙惟肖。

        春季是冬夏季風(fēng)轉(zhuǎn)換交替的季節(jié),由于太平洋的暖流與西伯利亞的寒流常常相持、爭(zhēng)雄與交匯,于是天氣時(shí)寒時(shí)暖、乍陰乍晴,天氣變化無(wú)常。北方的春季有兩個(gè)比較值得關(guān)注的氣候特點(diǎn)。一是天氣多變,時(shí)而像冬冷,時(shí)而像夏熱,忽而干燥,忽而陰濕,氣壓也是時(shí)高時(shí)低,很不穩(wěn)定。俗話“春天孩兒臉,氣候常多變”,用來(lái)形容這個(gè)季節(jié)再恰當(dāng)不過(guò)了。昨天還是艷陽(yáng)高照,今天卻得裹著大衣,不少人被這個(gè)季節(jié)折騰得不知所措。另一個(gè)特點(diǎn)是多風(fēng)沙,北方的春季經(jīng)常是大風(fēng)相隨,大風(fēng)出現(xiàn)時(shí),還常伴隨浮塵、揚(yáng)沙、甚至沙暴天氣。

        對(duì)于大多數(shù)中老年人和體弱多病的人來(lái)說(shuō),春天并不是一個(gè)好季節(jié)。早春是一年之中人們最容易生病的時(shí)節(jié)之一,在我國(guó)民間,早就有“可度三九,難耐春寒”之說(shuō)。

        醫(yī)學(xué)氣象學(xué)家告訴我們,春天的冷暖驟然變化,使人體免疫與防御功能下降,最易導(dǎo)致流感、流行性腦脊髓膜炎、腮腺炎以及猩紅熱、水痘、風(fēng)疹等疾病的發(fā)生與流行。這種冷暖無(wú)常、氣溫驟降或氣壓劇升的異常天氣,也容易造成肌體交感神經(jīng)失調(diào),引起毛細(xì)血管收縮、血壓上升、血液黏稠度增高,從而容易誘發(fā)中風(fēng)、心絞痛、心肌梗塞等癥發(fā)生。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料表明:67%的心肌梗塞病人發(fā)病與早春寒冷相關(guān)。

        春天溫度多變的特點(diǎn),也易使人的情緒隨之變化,易出現(xiàn)沮喪、抑郁及不知所措的精神狀態(tài);特別是有精神分裂癥等精神病史者,對(duì)這種天氣更為敏感,容易發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì),每年三至五月是精神病復(fù)發(fā)率最高的時(shí)期,故民間有“春天到,癡子鬧”之說(shuō)。

        春天氣候多變,對(duì)人生理過(guò)程和心理過(guò)程影響較大,因此春季應(yīng)特別注意適應(yīng)氣候的變化。要隨時(shí)注意增減衣服,年老體弱多病之人不宜過(guò)早脫去冬天的衣服,以免受寒;飲食宜清淡,少吃油膩、煎炸及辛辣刺激的食品;還應(yīng)多參加室外活動(dòng),早睡早起,維護(hù)身心健康。

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