尤巧燕

金融危機(jī)形勢(shì)下大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)及自我調(diào)適探析

尤巧燕

（泉州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建泉州362000）

近年來，大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)已然成為高校學(xué)生工作的一大問題，特別是金融危機(jī)爆發(fā)之后，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更為嚴(yán)峻，就業(yè)心理問題更為突出。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自我及當(dāng)前的社會(huì)形勢(shì)，提高自我認(rèn)知，規(guī)避就業(yè)心理誤區(qū)。

金融危機(jī)；就業(yè)心理誤區(qū)；心理調(diào)適

大學(xué)生就業(yè)心理是指大學(xué)生在就業(yè)過程中表現(xiàn)出來的一般心理特征。隨著高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入和畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)體制的逐步確立，高校畢業(yè)生就業(yè)體制已經(jīng)開始轉(zhuǎn)向以市場(chǎng)調(diào)節(jié)為主、少數(shù)畢業(yè)生由國家安排就業(yè)為輔的模式。相比早期的“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)模式，新的畢業(yè)生就業(yè)制度改革為廣大的大學(xué)生提供了公平競(jìng)爭(zhēng)和施展才華的機(jī)會(huì)，同時(shí)也對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn)。

2008年，美國次貸危機(jī)引發(fā)的金融危機(jī)浪潮席卷全球，盡管中國金融開放度不高，但是中國的經(jīng)濟(jì)也因此遭到一定程度的沖擊。2010年，中國國內(nèi)經(jīng)濟(jì)企穩(wěn)回升，2010年5月份，國內(nèi)CPI同比上漲3.1%，創(chuàng)19個(gè)月來新高，而國內(nèi)制造業(yè)采購經(jīng)理人指數(shù)（PMI）6月份數(shù)值為52.1%，比5月份回落1.8個(gè)百分點(diǎn)，這些數(shù)據(jù)顯示著中國目前的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)相比金融危機(jī)期間已有所好轉(zhuǎn)，并較之前更為穩(wěn)定。在國內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)有所好轉(zhuǎn)的同時(shí)，2010年國內(nèi)大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)超過630萬，而就業(yè)崗位的嚴(yán)重不足更是凸顯了大學(xué)生就業(yè)問題的嚴(yán)峻性，由此引發(fā)的大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)也有了新的變化。時(shí)至今日，金融危機(jī)陰霾還未消散，面對(duì)金融危機(jī)給大學(xué)生帶來的就業(yè)壓力，通過訪談?wù){(diào)查，我們總結(jié)歸納出幾種比較典型的就業(yè)心理。

一、金融危機(jī)形勢(shì)下的大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀

二、金融危機(jī)形勢(shì)下大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)

（一）自暴自棄的逃避心理

不少大學(xué)畢業(yè)生因?yàn)榫蜆I(yè)崗位少、個(gè)人能力不足等原因而無法實(shí)現(xiàn)第一時(shí)間的就業(yè)。面對(duì)就業(yè)壓力，這部分畢業(yè)生缺乏就業(yè)的動(dòng)力，抱著自暴自棄的心態(tài)，過一天算一天，寧愿在家“啃老”，也不愿出門面對(duì)就業(yè)的壓力。這部分人在浪費(fèi)自己寶貴青春的同時(shí)，其他人卻在求職就業(yè)中增長著自我的綜合能力，以致時(shí)間一長，雙方的差距越來越大，擇業(yè)的起跑線也越來越遠(yuǎn)。

（二）急于求成的焦慮心理

毫無疑問，就業(yè)是大學(xué)生走出校門、走向社會(huì)的第一步，是角色社會(huì)化的一次重大轉(zhuǎn)折。在機(jī)會(huì)少、競(jìng)爭(zhēng)多的形勢(shì)下，為數(shù)不少的大學(xué)生無所適從，渴望盡快落實(shí)就業(yè)單位，渴望找到理想的工作，渴望一飛沖天。然而，理想與現(xiàn)實(shí)總是存在著差距，這種急于求成的心態(tài)使得大學(xué)畢業(yè)生普遍存在焦慮心理。巨大的就業(yè)壓力產(chǎn)生的焦慮心理，影響著大學(xué)畢業(yè)生在求職擇業(yè)過程中主觀能動(dòng)性的正常發(fā)揮。

（三）缺乏獨(dú)立的依賴心理

在金融危機(jī)形勢(shì)下，能在這場(chǎng)風(fēng)暴中逐浪弄潮的精英們普遍都具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)、自主獨(dú)立性強(qiáng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力強(qiáng)三大特點(diǎn)。而在求職過程中，一些大學(xué)生正是缺乏主動(dòng)參與和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，把自己就業(yè)的希望寄托在親朋好友的身上，寄托在能碰到“伯樂”的渺茫機(jī)會(huì)上，殊不知，這種“守株待兔”的依賴心理，正是自己無法實(shí)現(xiàn)就業(yè)的重要原因。

（四）盲目自信的孤傲心理

在當(dāng)前形勢(shì)下，求職就業(yè)就好比是在打仗，就業(yè)崗位的缺乏引發(fā)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，誰有能力贏得用人單位的青睞，誰就能在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中脫穎而出。而一部分畢業(yè)生由于心理和行為上的不成熟，高估自己的知識(shí)和能力，自認(rèn)為高人一等，以致在求職過程中給用人單位留下浮躁、不踏實(shí)、好高騖遠(yuǎn)的不良印象，從而錯(cuò)失就業(yè)良機(jī)。

（五）缺乏自信的自卑心理

大學(xué)畢業(yè)生的自卑心理不僅與自身能力有關(guān)，還與所處環(huán)境有很大的關(guān)系。這部分畢業(yè)生認(rèn)為在讀期間的學(xué)業(yè)成績(jī)比不上別人，所讀院校也沒有別人的好，覺得樣樣都比不上別人，面對(duì)著激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，這部分畢業(yè)生缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和自信，以致在求職就業(yè)中頻頻受挫。

（六）得過且過的應(yīng)付心理

面對(duì)著當(dāng)前激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，很大一部分畢業(yè)生由于沒有做好自我的職業(yè)規(guī)劃，沒有對(duì)當(dāng)前形勢(shì)作出正確認(rèn)識(shí)和判斷，沒有意識(shí)到雖然競(jìng)爭(zhēng)很激烈但是機(jī)會(huì)仍在，反而盲目地找尋就業(yè)崗位，不管薪資高低，也不管崗位是否合適，只要有就業(yè)機(jī)會(huì)，只要能混口飯吃，馬上與用人單位進(jìn)行簽約。這種得過且過的應(yīng)付心理，完全是對(duì)自己人生發(fā)展的不負(fù)責(zé)。

三、金融危機(jī)形勢(shì)下大學(xué)生就業(yè)心理的自我調(diào)適

大學(xué)生就業(yè)是大學(xué)生角色社會(huì)化的一個(gè)重要過程。由于認(rèn)識(shí)自我和認(rèn)識(shí)社會(huì)的不成熟，大學(xué)畢業(yè)生在求職就業(yè)過程中碰到困難、遇到挫折、產(chǎn)生困惑都是不可避免的，在這一過程中產(chǎn)生的不良情緒也是非常正常的。對(duì)于大學(xué)生而言，問題的關(guān)鍵在于如何通過心理的自我調(diào)適，走出就業(yè)的心理誤區(qū)，從而使自己在求職就業(yè)過程中能理性地面對(duì)這一人生重大課題，并作出正確的選擇。

（一）全面客觀地認(rèn)識(shí)自我

面對(duì)金融危機(jī)形勢(shì)下求職的激烈競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)畢業(yè)生首先要全面客觀地認(rèn)識(shí)自我和評(píng)價(jià)自我。不少大學(xué)畢業(yè)生錯(cuò)失良機(jī)的原因就在于沒有清楚地理解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，或是高估或是低估自己的能力，從而在求職過程中吃盡苦頭。只有在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足做出正確的評(píng)價(jià)，才能作出正確的定位，才能克服孤傲心理和自卑心理，才能在競(jìng)爭(zhēng)浪潮中找到最適合自己的工作。

（二）正確認(rèn)識(shí)社會(huì)形勢(shì)，理性判斷就業(yè)市場(chǎng)

知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，大學(xué)生對(duì)社會(huì)形勢(shì)的正確判斷同樣是求職過程中所必須掌握的能力。在金融危機(jī)形勢(shì)下，很多不適合崗位需要的人遭到淘汰，在充滿競(jìng)爭(zhēng)的求職過程中同樣存在著巨大的就業(yè)空間。大學(xué)生在畢業(yè)求職前就必須在宏觀上對(duì)國家政策、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)趨勢(shì)有一個(gè)大致的了解，在微觀上必須結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)對(duì)社會(huì)需求作出判斷，這種了解和判斷并不是為了進(jìn)行研究批判，目的是在于對(duì)社會(huì)信息進(jìn)行整合分析，從中歸納出我們所需要的就業(yè)信息，從而對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)及就業(yè)市場(chǎng)有合理的判斷。

（三）理性職業(yè)規(guī)劃，合理自我定位

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)生的求學(xué)過程是一個(gè)獲取知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，并內(nèi)化為自我資本的過程，對(duì)畢業(yè)求職必須要有一個(gè)規(guī)劃，這也就是我們平時(shí)所說的職業(yè)生涯規(guī)劃。在校期間，大學(xué)生就應(yīng)該未雨綢繆，盡早地對(duì)自己將來的職業(yè)生涯作出合理的規(guī)劃。通過對(duì)自我能力、性格特點(diǎn)、興趣愛好的認(rèn)識(shí)，結(jié)合對(duì)所學(xué)專業(yè)和社會(huì)形勢(shì)的分析判斷，大學(xué)生對(duì)自身在求職就業(yè)中才能有較為清楚的定位，然后才能在求職就業(yè)過程中做到擇己所愛、擇己所長、擇世所需。

此外，理性的職業(yè)規(guī)劃不是一勞永逸的，而是在就業(yè)過程中通過經(jīng)驗(yàn)和能力的積累慢慢改進(jìn)、慢慢加以完善的過程。因此，在就業(yè)過程中，大學(xué)生也無須為了職業(yè)的穩(wěn)定而放棄選擇的機(jī)會(huì)，當(dāng)獲得理想的工作崗位的時(shí)機(jī)還不夠成熟時(shí)，大學(xué)生也不妨考慮“先就業(yè)，再擇業(yè)，后創(chuàng)業(yè)”的模式，把就業(yè)當(dāng)成提升自身價(jià)值、提高自我生存能力和職業(yè)發(fā)展能力的重要過程。

（四）掌握心理調(diào)適方法，保持心理健康發(fā)展

求職就業(yè)過程中出現(xiàn)不良情緒在所難免，這些不良情緒對(duì)大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)造成恐懼、困惑、挫敗感和認(rèn)識(shí)沖突等負(fù)面影響，不利于大學(xué)生的順利就業(yè)。因此，掌握一些符合自身需要的心理調(diào)適方法對(duì)大學(xué)生來說是非常必要的。通過對(duì)負(fù)面情緒的心理干預(yù)，有助于大學(xué)生在求職過程中保持心理健康發(fā)展。常見的心理調(diào)適手段有合理情緒療法、情緒轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、積極暗示法、松弛訓(xùn)練法等。

［1］楊國欣.大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)及其解決對(duì)策［J］.焦作師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2009，（2）：65-67.

［2］郭寧安.大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)分析及對(duì)策研究［J］.延安大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2008，（3）：115-117.

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