1912年出生的著名力學(xué)家和應(yīng)用數(shù)學(xué)家錢偉長(zhǎng)，雖年事已高，但仍然頭腦清晰、思維活躍，精神仍處于相當(dāng)年輕的狀態(tài)。

“學(xué)到老，做到老，活到老”是錢偉長(zhǎng)的口頭禪。他認(rèn)為，只有不斷地學(xué)習(xí)，才不會(huì)老化，才能跟上時(shí)代的步伐。他說：“我36歲學(xué)力學(xué)，44歲學(xué)俄語(yǔ)，58歲學(xué)電池知識(shí)。不要以為年紀(jì)大了不能學(xué)東西，我學(xué)計(jì)算機(jī)是在64歲以后，我現(xiàn)在也搞計(jì)算機(jī)了。”“到現(xiàn)在，晚上9點(diǎn)以后是我的自學(xué)時(shí)間?！?/p>

錢偉長(zhǎng)

在很多場(chǎng)合，錢偉長(zhǎng)總要現(xiàn)身說法，暢談自己對(duì)體育一往情深的淵源。他幼時(shí)身體很瘦弱。18歲那年考入清華大學(xué)時(shí)，身高只有1.49米。然而，就是這樣一個(gè)“清華歷史上首位身高不達(dá)標(biāo)的學(xué)生”，在就讀的第二學(xué)年，竟一鳴驚人地入選清華越野代表隊(duì)，兩年后更以13秒4的成績(jī)奪得全國(guó)大學(xué)生對(duì)抗賽跨欄季軍，還入選國(guó)家隊(duì)參加遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)，跨欄、越野跑樣樣拿手。

錢偉長(zhǎng)從念大學(xué)起，幾十年如一日，一直堅(jiān)持體育鍛煉。如今他已90多歲了，還保持著健康的體質(zhì)和頭腦。

錢偉長(zhǎng)說：“我沒有休閑生活，不抽煙，不喝酒，不胡思亂想，所以我身體健康。工作就是我強(qiáng)身健體的秘訣，腦筋用得越多身體越好。我睡眠時(shí)間不長(zhǎng)，但睡眠質(zhì)量很高，工作其實(shí)就是最好的休息?！?/p>