現(xiàn)在乳腺病很普遍,乳腺這個(gè)地方基本成了一個(gè)雷區(qū),婦女同志們都小心翼翼的。雖然如此,但每個(gè)女人多少都有點(diǎn)乳腺增生。

如果一個(gè)人有乳腺增生的話,一般在腳面尤其是乳腺區(qū)摸上去會(huì)感覺到有陽性物:疙瘩。你按揉胸部反射區(qū),找到最疼的點(diǎn),把它揉開就行了。

女同志為了更好地保護(hù)乳房,最好每天用手掌外側(cè)刮腳背的胸部反射區(qū),從下往上刮,每天刮10 分鐘,就能防止乳腺增生,還能緩解來月經(jīng)時(shí)乳房脹痛這個(gè)毛病。

在做按摩的時(shí)候,最好在按摩膏里面加上云南白藥,因?yàn)橹兴幵谄つw上可以透析進(jìn)去。把云南白藥用酒、香油、蜂蜜等來調(diào)都很好。首選是調(diào)醋,透析性最好,但是這個(gè)刺激性比較大,不適合長期用。還可用酒、香油或蜂蜜等來調(diào)和云南白藥,效果是依次遞減的。調(diào)成膏狀后,用醫(yī)用膠布貼在胸部覺得有疙瘩、脹痛的地方,每12 小時(shí)換一次,晚上睡覺前貼上,第二天揭下來就行。

一個(gè)朋友生完孩子以后奶特別足,后來睡覺睡得太實(shí)了,沒注意就把乳房壓著了,壓了以后乳房紅腫、發(fā)燒。當(dāng)時(shí)她還沒有出月子,她媽媽就把按摩師請到她家去了。

到了以后,按摩師先點(diǎn)她的腎上腺反射區(qū),讓她退燒,再在腳上推刮她的胸部反射區(qū),一共做了15 分鐘。做完后,按摩師讓她丈夫出去買來一棵仙人掌,把仙人掌去刺、去皮、剁爛,然后摻上云南白藥敷在乳房上。當(dāng)天她就退燒了,不那么疼了,也能好好地睡覺了。第二天消腫后,按摩師又讓她敷了三天就徹底好了。但是那個(gè)奶就不能讓孩子吃了,得把它擠掉。

很多女性朋友都會(huì)有乳腺增生的毛病,只是輕重程度不一樣罷了,所以大可不必緊張,只要照著本文的方法做,就能很好地保護(hù)你的乳房,讓你不受增生之苦。

編輯 孫瑋◎