曾德鳳

摧毀自己最辛辣的手段,就是讓大腦悠閑起來(lái)。一般的計(jì)算,一臺(tái)小小的計(jì)算器便爭(zhēng)先恐后為我們包攬了。復(fù)雜一點(diǎn)的計(jì)算,有無(wú)所不能的電腦效勞。閑置大腦,對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō),是舒服和快樂(lè)的,后果則是可怕的,那就是人類(lèi)大腦有可能急劇地退化。若干年后,我們的大腦會(huì)不會(huì)與大猩猩相媲美,就是一個(gè)問(wèn)題。

摧毀自己最有效的手段,就是讓腿悠閑起來(lái)。老祖宗們?cè)谇О偃f(wàn)年的進(jìn)化過(guò)程中不斷磨礪,把人類(lèi)的腿磨礪得十分健壯。但到了現(xiàn)代,我們把身子交給波音飛機(jī)和小轎車(chē),把徒步這種良好的人類(lèi)行動(dòng)方式遺棄了。由于腿的閑置,帶來(lái)了要命的肥胖癥,又對(duì)心臟施加瘋狂的壓力,把人變成了豆腐渣。

摧毀自己最容易的手段,就是讓腸胃悠閑起來(lái)。我們的祖先遺傳給我們的,是一個(gè)個(gè)無(wú)所不能的腸胃,即使是石頭也可以消化。什么草根樹(shù)皮,就更不在話(huà)下了。而如今,我們吃的是精細(xì)的糧食,菜也不是原來(lái)的菜了,自從有了高壓鍋,再硬的食物,都會(huì)被弄得稀軟無(wú)比。久而久之,我們的腸胃也變得脆弱起來(lái),一有什么風(fēng)吹草動(dòng),腸胃便不由自主地撒起嬌來(lái),一根生黃瓜就有可能把人送進(jìn)醫(yī)院。

摧毀自己最舒服的手段,就是讓汗腺悠閑起來(lái)。流汗是人必需的生理現(xiàn)象,而現(xiàn)代都市人對(duì)此卻唯恐避之不及。我們逃離炎熱,躲進(jìn)空調(diào)房里,這還不滿(mǎn)足,恨不得把春天綁架,一年四季伴隨在自己身邊。于是我們體內(nèi)積累的毒素排出得少了,變得弱不禁風(fēng),需要成堆的藥品為我們筑起防線(xiàn)。

摧毀自己最快捷的手段,就是讓免疫系統(tǒng)悠閑起來(lái)?，F(xiàn)代人濫用科學(xué)技術(shù)成果,過(guò)去年代里什么藥也不需要吃的一個(gè)感冒,在現(xiàn)代人這里,便如臨大敵,一大堆抗生素同時(shí)沖鋒陷陣,吊針一打就是個(gè)把星期。每當(dāng)一種新的抗生素面世,生產(chǎn)廠(chǎng)家的生意無(wú)不火爆三五年。人們奉藥物為神明,家家都有一大抽屜藥。閑置我們的免疫系統(tǒng)的直接后果,就是我們逐漸成了藥物的奴隸。沒(méi)有了藥物,或者藥物慢了一點(diǎn),人的身體就沒(méi)有了一點(diǎn)兒還手之力。到最后,常常是再好的藥也無(wú)能為力。

我們是在不知不覺(jué)中摧毀自己,更可悲的是,即使意識(shí)到了,卻仍改變不了習(xí)慣,不肯放慢摧毀自己的速度。

(桓學(xué)然摘自《時(shí)文博覽》

2009年第17期圖/賈雄虎)