如今，老年人外出旅游，都愿意參觀一些歷史、文化古跡，一邊游樂(lè)一邊學(xué)習(xí)歷史文化。這期，我們將向你介紹4處旅游勝地，其中也許就有您喜歡的。

線路一:太原、交城一日游

景點(diǎn):晉祠、卦山、玄中寺。

推薦理由:時(shí)間短，體力消耗小，適當(dāng)?shù)呐郎接幸娼】?，花費(fèi)也比較少。

適合人群:身體較好、腿腳利索的老年人。

行程亮點(diǎn):晉祠初名唐叔虞祠，是為紀(jì)念晉國(guó)開(kāi)國(guó)諸侯唐叔虞而建。這里殿宇、亭臺(tái)、樓閣、橋樹(shù)互相映襯，山環(huán)水繞，古木參天，是少有的大型祠堂式古典園林。尤其是圣母殿、侍女像、魚(yú)沼飛梁、難老泉等景點(diǎn)是晉祠風(fēng)景區(qū)的精華。祠內(nèi)的周柏唐槐、難老泉、宋塑侍女像被譽(yù)為“晉祠三絕”，具有很高的歷史價(jià)值、科學(xué)價(jià)值和藝術(shù)價(jià)值。晉祠為國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位，是華夏文化的一顆璀璨明珠。

卦山是融自然風(fēng)光和千年古剎為一體的三晉著名旅游景點(diǎn)。它以山形卦象、古柏參天、寺宇巍峨、華嚴(yán)道場(chǎng)而早在唐代就聞名遐邇。宋代著名書(shū)畫(huà)家米芾將它躋身于三山五岳的行列，稱譽(yù)為“第一山”。

注意事項(xiàng):因?yàn)槭桥郎巾?xiàng)目，建議最好子女陪同;有條件的話最好帶旅行保溫壺裝熱水，因?yàn)榕郎酵局兴窒拇?，天氣太涼不適合喝瓶裝水;帶薄外套，爬山時(shí)出汗較多，到達(dá)山頂或山腳下后立即穿上外套以免著涼。

線路二:晉商名院二日游

王家大院、平遙古城、喬家大院、渠家大院、三多堂。

推薦理由:整個(gè)旅途地勢(shì)平坦，強(qiáng)度小，吃住條件都很好，傳統(tǒng)文化景點(diǎn)也是老人們喜歡的旅游產(chǎn)品。

適合人群:身體較弱的老人。

行程亮點(diǎn):王家大院是清代民居建筑的抗鼎之作。其總面積達(dá)15萬(wàn)平方米。現(xiàn)已被辟為“中國(guó)民居藝術(shù)館”、“王氏博物館”的高家崖、紅門(mén)堡、孝義祠堂三大建筑群，先后建于清康熙、雍正、乾隆、嘉慶年間，面積4.5萬(wàn)平方米，共有大小院落123座，房屋1118間。高家崖、紅門(mén)堡兩組建筑群東西對(duì)峙，一橋相連，皆為黃土高坡上的全封閉城堡式建筑。其總的特點(diǎn)是:依山就勢(shì)，隨形生變，層樓疊院，錯(cuò)落有致，氣勢(shì)宏偉，功能齊備，基本上繼承了我國(guó)西周時(shí)即已形成的前堂后寢的庭院風(fēng)格。再加上匠心獨(dú)具的磚雕、木雕、石雕，裝飾典雅，內(nèi)涵豐富，實(shí)用而又美觀，兼有南北情調(diào)，具有極高的文化品位。

注意事項(xiàng):此線路較為平坦而且各種設(shè)施齊全，老人可以放心游玩。最好的方法是結(jié)伴出游，一方面互相照顧，另一方面老人之間有共同語(yǔ)言，能增進(jìn)交流。

線路三:五臺(tái)山二日游

第一天:顯通寺、塔院寺、菩薩頂、萬(wàn)佛閣。

第二天:黛螺頂、殊像寺、普化寺、金閣寺。

推薦理由:五臺(tái)山是海內(nèi)外聞名的佛教圣地，旅游旺季吃住花費(fèi)不小，而現(xiàn)在去花費(fèi)幾乎可以省一半甚至更多。

適合人群:身體好能進(jìn)行短時(shí)間運(yùn)動(dòng)的老人;有佛教信仰的老人。

行程亮點(diǎn):有兩處需要爬山的地方，菩薩頂和黛螺頂，這兩個(gè)景點(diǎn)分兩天游玩，運(yùn)動(dòng)量平均分開(kāi)，健身又不累。菩薩頂在五臺(tái)山顯通寺北側(cè)靈鷲峰上，是五臺(tái)山五大禪處之一。五臺(tái)山傳為方殊菩薩道場(chǎng)，菩薩頂傳為文殊居處，故又名真容院，亦稱文殊寺。創(chuàng)建于北魏，歷代重修，明永樂(lè)以后，蒙藏教徒進(jìn)駐五臺(tái)，大喇嘛居菩薩頂，菩薩頂成了喇嘛廟之首。清康熙、乾隆二帝幾次朝拜五臺(tái)山，在菩薩頂住宿，書(shū)匾題銘，撰寫(xiě)碑文，后即動(dòng)工重建?，F(xiàn)存建筑為清代遺構(gòu)，形式、手法及雕刻藝術(shù)，多參照皇宮宮式營(yíng)造。寺居山頭，地勢(shì)較高，門(mén)前筑石階108級(jí)，石級(jí)上有牌坊3間。山門(mén)內(nèi)有天王殿、鐘鼓樓、菩薩殿、大雄寶殿等主要建筑。兩側(cè)有配殿，后部有禪院，轉(zhuǎn)廊，規(guī)模完整，布局嚴(yán)謹(jǐn)。菩薩殿重檐歇山，副階周匝，大雄寶殿單殿五脊，勾欄圍繞，全部建筑均用三彩琉璃瓦覆蓋，歷經(jīng)幾百個(gè)寒暑，色澤如新，其中尤以孔雀藍(lán)釉色最引人注目。寺內(nèi)康熙御碑方座螭首，矗立在前院。乾隆御碑在東禪院碑亭內(nèi)，用方形巨石雕成，碑高6米，每面寬及1米，用漢、滿、蒙、藏4種文字鐫刻。

注意事項(xiàng):此時(shí)的五臺(tái)山氣溫較低，老人最好穿薄毛衣，帶厚外套，最好穿防滑效果好的厚底鞋，因?yàn)槟抢锸迓吩缤碛新端砸阑?/p>

線路四:蘆芽山二日游

第一天:太子殿、舍身崖、林海松濤、護(hù)林老人。

第二天:天池、懸棺、汾河源頭、萬(wàn)年冰洞。

推薦理由:蘆芽山有保護(hù)良好的原始次生林，可以說(shuō)是天然氧吧。

適合人群:身體好的老人。

行程亮點(diǎn):蘆芽山為管涔山主峰，由石猴崖、小蘆芽、臥虎巖、秀峰嶺、紫峰巖等大小30多座峰巒組成，高度均在海拔2000米以上，主峰蘆芽峰海拔2736米，為全晉第一高峰。前人常說(shuō)，五臺(tái)山三千九百丈，是徒有其名;蘆芽山三千丈，是確有其實(shí)。蘆芽山群峰盤(pán)踞，綿延30多公里，諸峰森列，又似蘆葦尖芽破土而出，拔地而起，故以“蘆芽”命名。蘆芽主峰有看花臺(tái)、北峰臺(tái)、北岳臺(tái)，號(hào)為“蘆芽三臺(tái)”。登上三臺(tái)，俯望四境，前有荷葉坪山，后有林溪山，右有神林山，又似蘆芽之屏藩。往西又有雪山，終年白雪皚皚，遠(yuǎn)望如銀山一般。

注意事項(xiàng):建議子女陪同，一定要多穿衣服，夏天去的時(shí)候還要帶薄外套，冬春季節(jié)去的話最好帶防寒服，有備無(wú)患。

不管您去哪里旅行，有幾樣?xùn)|西必不可少:1.老年證、身份證、其他特殊證件如離休證等請(qǐng)隨身攜帶。2.藥品，另外，最好能準(zhǔn)備一張個(gè)人健康卡，寫(xiě)清楚病名等，便于發(fā)生緊急情況時(shí)，醫(yī)務(wù)人員能夠盡快對(duì)癥急救。