摘 要： 大學(xué)生生涯輔導(dǎo)是高等教育的重要內(nèi)容，開展大學(xué)生生涯輔導(dǎo)既要著眼于高校就業(yè)工作的實際需要，又要著重考慮大學(xué)生生涯發(fā)展的需要。本文主要從生涯規(guī)劃概念，生涯輔導(dǎo)組織形式、內(nèi)容、作用，生涯輔導(dǎo)教育防止的幾個誤區(qū)等方面對大學(xué)生生涯規(guī)劃輔導(dǎo)體系等問題進行了較深入、務(wù)實的探討。

關(guān)鍵詞： 生涯輔導(dǎo) 生涯規(guī)劃 生涯發(fā)展

隨著高校的擴招，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增長，加之2009年以來國際金融危機的影響，我國高校畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力進一步加大，就業(yè)形勢更為嚴峻，就業(yè)競爭更加激烈。為提高畢業(yè)生的就業(yè)競爭力，緩解就業(yè)壓力，在高校中開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生就業(yè)有著重大的現(xiàn)實意義。

職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)工作經(jīng)歷過程。職業(yè)生涯有兩種含義：第一種是一個人在一生中所從事的各種工作職業(yè)的總稱，是客觀的職業(yè)；第二種是一個人一生中的價值觀，為人處世態(tài)度與動機變化的過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動來實現(xiàn)自己職業(yè)生涯目標的過程。其主要內(nèi)容包括：確立階段性和長期性的職業(yè)目標，確定適合自己發(fā)展道路的方式、方法，明確將要進行的調(diào)整和各項準備，等等。

目前我國很多高校職業(yè)指導(dǎo)在內(nèi)容上主要包括就業(yè)觀教育、政策宣講、信息提供、技巧指導(dǎo)等，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)雖有開展，但并不普及，而且指導(dǎo)“做人”多，指導(dǎo)“職業(yè)”少，效果并不理想。在方法上主要有授課、講座、報告會、校園招聘會等形式，基本特點可歸納為“五多五少”：灌輸多，互動少；間接教育多，親身體驗少；請進來多，走出去少；思想教育多，職業(yè)測評少；一般化教育多，個性化咨詢少。以上情況表明，我國高校職業(yè)指導(dǎo)在總體上仍處于較落后水平，與大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展需求有一定的差距。因此，各高校開展不同形式的生涯發(fā)展輔導(dǎo)是非常必要的。

一、生涯發(fā)展輔導(dǎo)

（一）生涯輔導(dǎo)組織形式。

大學(xué)生生涯輔導(dǎo)的具體組織形式豐富多樣，一般來說，主要的組織形式如下：

生涯輔導(dǎo)理論課程。通過有學(xué)分的必修或選修課，向?qū)W生講授生涯輔導(dǎo)的一般理論，介紹社會職業(yè)和相關(guān)政策，進行專業(yè)教育，介紹生涯規(guī)劃和決策的方法，指導(dǎo)求職材料的制作、求職的有關(guān)技巧，等等。

心理測評。即通過心理學(xué)量表初步測定大學(xué)生的興趣、人格特征、能力傾向、職業(yè)價值觀等，并引導(dǎo)他們進一步自我體悟和澄清。

個體咨詢。協(xié)助學(xué)生探索和生涯相關(guān)的主題，幫助其確定和調(diào)整自己的生涯規(guī)劃。

團體輔導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生在團體中分享自身的生涯探索及生涯決策經(jīng)驗，說明其生涯規(guī)劃等。

專題講座。針對不同專業(yè)、不同年級、不同特質(zhì)或者不同價值取向等的群體，邀請專家或成功人士就某一問題開展專題講座，幫助學(xué)生獲得間接的經(jīng)驗和感悟。

模擬訓(xùn)練。包括求職材料撰寫的模擬、求職過程的模擬和職業(yè)活動或?qū)I(yè)角色的模擬。

訪問、見習(xí)，或稱“職業(yè)跟隨”。即組織學(xué)生根據(jù)他們的初步職業(yè)選擇意向，到相關(guān)領(lǐng)域?qū)臉I(yè)者進行訪問，或者觀察其工作流程，使學(xué)生進一步了解該職業(yè)。

實習(xí)與實訓(xùn)。與傳統(tǒng)的教學(xué)實習(xí)相結(jié)合，組織學(xué)生到與他們職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的單位或崗位開展實習(xí)和實訓(xùn)，使他們進一步明確職業(yè)要求，并對自己的知識能力結(jié)構(gòu)進行相應(yīng)調(diào)整。

組織面試。經(jīng)常性地聯(lián)系并邀請用人單位到學(xué)校舉行招聘會，并組織學(xué)生有序參與。

生涯安置服務(wù)。包括為學(xué)生提供用人信息，協(xié)助學(xué)生搜集工作相關(guān)資訊和尋找、獲取工作機會，為學(xué)生達成就業(yè)協(xié)議提供咨詢和幫助，為學(xué)生就業(yè)提供手續(xù)辦理等方面的服務(wù)，等等。

因此，我們確定職業(yè)生涯目標必須符合以下要求：要符合自身特點，揚長避短；要符合組織和社會需求；要把“志當存高遠”與腳踏實地相結(jié)合，注意長期和短期相結(jié)合；簡明、具體、定位適度；要把職業(yè)目標、生活目標、家庭目標等協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

（二）生涯發(fā)展輔導(dǎo)要貫穿學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程。

臺灣師范大學(xué)金樹人教授認為，生涯輔導(dǎo)的首要任務(wù)就是協(xié)助個人發(fā)展生涯抉擇的能力，幫助個人面對不同的生涯決定點（career decision-making point）時能搜集、過濾、運用各種相關(guān)資料，做出最恰當?shù)臎Q定。我國大學(xué)生生涯輔導(dǎo)面臨著雙重任務(wù)，既要補充大學(xué)前的生涯教育的缺憾，又要完成大學(xué)期間生涯教育的內(nèi)容。大學(xué)期間生涯輔導(dǎo)應(yīng)分階段、分類別、有重點地以各年級時段分期進行。在不同年級、不同階段、不同培養(yǎng)層次構(gòu)建一套具有系統(tǒng)性、科學(xué)性、可操作性的大學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)體系，形成從入學(xué)到畢業(yè)自始至終的職業(yè)生涯輔導(dǎo)，在學(xué)生思想中形成一個對讀書與做人、職業(yè)與道德、學(xué)業(yè)與就業(yè)的完整概念。全程生涯發(fā)展輔導(dǎo)要貫穿學(xué)生成長的每一步，使學(xué)生在走向職業(yè)生活之前，從觀念、心態(tài)、知識、技能等方面做好應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)的準備，使學(xué)生學(xué)習(xí)有方向，奮斗有目標，從而把握就業(yè)的主動權(quán)。

1.大學(xué)一年級的職業(yè)理想與生涯發(fā)展規(guī)劃輔導(dǎo)

大學(xué)生樹立職業(yè)理想的過程，就是在心目中進行職業(yè)生涯設(shè)計的過程。學(xué)生心目中有了自己認定的理想職業(yè)，就會依據(jù)該職業(yè)理想的目標，去規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為此做好各種準備。有了正確的職業(yè)理想，就要指導(dǎo)他們制定生涯規(guī)劃，施以必要的問卷調(diào)查，指導(dǎo)他們對大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活進行合理的規(guī)劃和設(shè)計，了解個人興趣和專業(yè)要求，通過專業(yè)教育使學(xué)生對所選專業(yè)領(lǐng)域和感興趣專業(yè)的發(fā)展歷史、發(fā)展趨向有一個大致了解，并按照擬定的目標有步驟地加強自己專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高，保持自信、健康和進取的精神。

2.大學(xué)二年級的職業(yè)個性與職業(yè)測評輔導(dǎo)

職業(yè)測評具有預(yù)測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，而且可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供相關(guān)的指導(dǎo)，以評估區(qū)分大學(xué)生不同的職業(yè)個性，預(yù)測其未來的職業(yè)發(fā)展趨向。再進行必要的生涯知識和職業(yè)道德輔導(dǎo)教育，幫助學(xué)生認識自我。做好職業(yè)心理準備，進行職業(yè)定位，形成與職業(yè)相適應(yīng)的必要的知識結(jié)構(gòu)和心理結(jié)構(gòu)；職業(yè)測評體系可以讓大學(xué)生客觀認清自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，揚長避短，幫助學(xué)生了解自己在未來的學(xué)業(yè)或職業(yè)上哪方面更能夠獲得成功，指導(dǎo)學(xué)生“擇己所愛、擇己所長、擇己所利”。

3.大學(xué)三年級的職業(yè)分析與人才需求輔導(dǎo)

由專門的老師講授職業(yè)的發(fā)展趨勢、影響職業(yè)變化的因素、未來國家對人才的需求趨勢、各類職業(yè)對人才的素質(zhì)要求等，同時結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)的特點、發(fā)展方向以及該行業(yè)所必備的素質(zhì)和技能作詳盡的介紹，使學(xué)生對職業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注職業(yè)需求變化對職業(yè)生涯的影響，構(gòu)建合理的知識、能力、素質(zhì)結(jié)構(gòu)，提高綜合素質(zhì)，提高就業(yè)競爭力。此期間的生涯發(fā)展輔導(dǎo)重在給學(xué)生提供實踐的機會，讓學(xué)生嘗試兼職、社會實踐活動，最好能在課余時間從事與未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高責任感、主動性。

4.大學(xué)四年級的職業(yè)適應(yīng)指導(dǎo)

主要內(nèi)容為就業(yè)求職技巧及就業(yè)政策的指導(dǎo)，一方面對學(xué)生進行求職技巧的訓(xùn)煉，使其掌握正確的技巧和方法，另一方面還要對學(xué)生進行就業(yè)政策及就業(yè)信息的指導(dǎo)，幫助大學(xué)生了解國家及學(xué)校的就業(yè)方針、政策、規(guī)定，指導(dǎo)他們認清當前的社會需要，為他們提供真實可靠的就業(yè)信息，使他們正確地選擇職業(yè)，對社會和用人單位有一個清醒的認識，指導(dǎo)學(xué)生完成從學(xué)生到勞動者的角色轉(zhuǎn)換，順利度過適應(yīng)期。時刻強調(diào)責任意識是大學(xué)生社會化過程中的主要內(nèi)容。

米德（Mead）認為，個人都會通過與社會的互動發(fā)展來不斷修正自我，所以要通過適應(yīng)社會教育和社會實踐促進完成角色意識的變革和各種能力的提升。與此同時，各類生涯教育輔導(dǎo)中，做到學(xué)生、學(xué)校和社會的全方位的互動，鼓勵學(xué)生參加各種社團活動，通過不同主題的社團活動、社會實踐活動、專業(yè)實習(xí)、假期調(diào)研和跨專業(yè)跨部門的聯(lián)誼交流等活動，將這些活動與大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練有機結(jié)合起來，在活動的互動與交流中，對生涯規(guī)劃有更深刻的認識和判斷，達到輔導(dǎo)的最佳效果。

二、生涯規(guī)劃對大學(xué)生生涯發(fā)展的作用

（一）有利于正確地分析并評價自己。

大學(xué)生在對自己的職業(yè)生涯作出規(guī)劃與設(shè)計之前，必定要對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)，并綜合分析個人的興趣愛好和能力特點，之后才能確定一個最佳的職業(yè)奮斗目標。在職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的過程中，學(xué)生對自己的核心價值觀念、能力、性格、興趣等方面都能有一個全面的審視與評價。要想制定出合適的目標，作出行之有效的計劃，首先要正確地了解自身的現(xiàn)實條件，要明確自己喜歡什么、想做什么、想得到什么、為什么要這么做，自己現(xiàn)在是否具備了達到理想目標的能力與素質(zhì)，通過哪方面的努力或何種途徑可以實現(xiàn)目標，等等。這些問題都要在做職業(yè)規(guī)劃前認真考慮，只有深刻地分析自己、正確地認識自己，才能把握自己、發(fā)展自己，才能使自己在生活、學(xué)習(xí)及以后的工作中取得更好的成績。

（二）有利于提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)和就業(yè)競爭能力。

大學(xué)生在開展職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中對自身的價值有了重新的評估與認識，對自己的職業(yè)奮斗目標也有了重新定位。這將引導(dǎo)大學(xué)生為了實現(xiàn)自己的職業(yè)奮斗目標而對自己的缺點與不足不斷反思并積極改進，對自己的優(yōu)點與強項進一步提煉并得到充分發(fā)揮，這一過程是全面充實自我、完善自我的過程，也是提升自身綜合素質(zhì)的過程。大學(xué)生有了更高的綜合素質(zhì)，才能在職業(yè)競爭中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并抓住更多的就業(yè)機遇。

（三）有利于樹立科學(xué)的就業(yè)觀，確立正確的職業(yè)定位。

在改革大潮涌動的今天，一方面，職業(yè)的選擇日益趨向于多元化，另一方面，由于人才供求的結(jié)構(gòu)性矛盾，就業(yè)壓力比以前更為嚴峻。不可否認的一點是現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)觀與擇業(yè)觀存在著不少誤區(qū)，而要實現(xiàn)充分就業(yè)，就必須不斷更新就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)期望以適應(yīng)社會的發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃通過評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，客觀環(huán)境與主觀條件、主觀愿望的差距來引導(dǎo)大學(xué)生不斷地完善自我、調(diào)整自己的就業(yè)心態(tài)與就業(yè)目標，從而樹立科學(xué)、正確的就業(yè)觀與擇業(yè)觀；同時也對自己有一個準確的、切合實際的職業(yè)定位，使自己的職業(yè)目標、自身潛能及主客觀條件達到最佳匹配。

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資助項目：東北農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生管理工作基金項目。

立項時間：2010年5月