超市中的熟食大多包裹一層保鮮膜,很多消費(fèi)者認(rèn)為這就是層“保護(hù)膜”,買回家直接放到冰箱里就行了。事實(shí)上,這種做法不利于健康。
目前市場(chǎng)上出售的保鮮膜可分為3類:聚乙烯(PE)、聚氯乙烯(PVC)以及聚偏二氯乙烯(PVDC)保鮮膜。其中PE和PVDC相對(duì)比較安全,PE主要用于水果蔬菜的包裝,PVDC可用于熟食的包裝;PVC是絕對(duì)不能用于直接食用的食物如肉類、熟食、豆腐等的包裝。有的超市常常將三種包裝袋搞混,或干脆就只有一種——PVC。因此,為了預(yù)防這種情況的發(fā)生,回家后就把保鮮膜撕掉,用自己購(gòu)買的熟食食品保鮮袋包裝起來(lái),再放進(jìn)冰箱;也可以將食物裝在有蓋的陶瓷容器中;如果是沒(méi)有蓋的容器,覆蓋保鮮膜時(shí),盡量別把食物裝太滿,以防接觸到保鮮膜。菜還熱的時(shí)候,也不要蓋保鮮膜,因?yàn)槟菢訒?huì)增加菜中維生素的損失。最好等菜完全冷卻后,再蓋保鮮膜。
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2010年5期