健康專家說，年逾古稀者注重打扮、愛好美容是有益于身心健康的。心理學(xué)家認為，老年人恰當而適宜地修飾與美容，會給他們帶來青春與活力，瀟灑大方的儀容常會使他們感到年輕。

這種“還我年輕”心理，會給老年人帶來愉悅感和滿足感。老人心理上的這種愉悅和滿足，對促進健康、延年益壽很有益處。這是因為:當人處于愉悅和滿足的心情時，能夠促進分泌更多的酶、乙酰膽堿、去甲腎上腺素等生化物質(zhì)。

這些生化物質(zhì)分泌的增加，能使體內(nèi)血液流量、神經(jīng)細胞的興奮狀態(tài)以及內(nèi)臟器官的代謝活動調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，并能增強機體免疫系統(tǒng)的功能。這就是老年人講究美能夠促進身心健康的奧秘所在。